sábado, 12 de octubre de 2013

Los 10 mejores sprinters 2013 en 200m

Y ahora vamos con el ranking final de temporada en los 200m en este apasionante 2013:

1- USAIN BOLT



Muy previsible, el rey del sprint tambien ocupa el primer puesto en esta clasificación.
Ha dominado con claridad el 200 en el año(tiene las 3 mejores marcas del año, la 3ª empatada con Weir), aunque sus actuaciones en esta distancia han sido las justas.
Así realizó empezando la temporada un muy buen 19.79 en Oslo con condiciones tirando a malas y más tarde otro buen 19.73 en París.

Suficiente para llegar en forma al mundial y sin la presencia de Blake no necesitaba una marca deslumbrante para ganar.
Así le bastó un fuerte 150 para despegarse varios metros de todos sus rivales en la final de Moscú para a continuación dejarse ir el resto de la carrera con una gran marca de 19.66.
De haber apretado e ir a tope casi con seguridad habría bajado de los 19.5

De todos modos notó quizás la lesión a finales de abril que tuvo y eso le hizo llegar con no demasiada resistencia(fondo) al mundial para una prueba que domina de cabo a rabo.

2- WARREN WEIR



Todo el año ha sido el único gran rival que ha tenido Usain Bolt.
Tras la ligera sorpresa tras su bronce en Londres ha demostrado que habrá que tenerlo en cuenta los próximos años.
Ha conseguido la friolera de 5 sub20 este año(mas otro 20.01) en pistas tan prestigiosas como Bruselas,Londres ó París.

Tras conseguir su mejor marca de siempre con 19.79 en los trials y ganar con autoridad , repitió marca en el mundial quedando en 2º lugar tras Bolt.
Quizás con algunos nervios en esta final de Moscú, pudo posiblemente correr más rápido y apretar algo más al "Rayo".

Sin duda podemos verle en los 19.6 más pronto que tarde

3- NICKEL ASHMEADE



Buen año en general para el jamaicano, aunque le ocurrió casi lo mismo que a Rodgers en el 100.
Con potencial para más, este año ha bajado un puntito en los 2 momentos más importantes del año ya que tanto en los trials(fue vapuleado por Weir) como en el mundial(fue rebasado en los últimos metros por Mitchell y perdió el bronce por 1 centésima) dio bastante menos rendimiento de lo que es capaz.

Aún así ha estado muy bien corriendo en los 20 pelados todo el año e incluso consiguiendo un muy bien 19.93 en Bruselas.

4- CURTIS MITCHELL



Una de las grandes sorpresas del año este espigado corredor de 1.92.
Primero consiguió su primer sub20 en los trials con un interesante 19.99 y al llegar a Moscú rebajó nuevamente su marca a 19.97 en semis, quizás demasiado correr para una serie.

En la final tuvo algo de "suerte" y pudo rebasar in extremis a Ashmeade al llegar a meta para conseguir una importante medalla de bronce.

De cualquier modo ha tenido un año irregular y apenas ha tenido marcas a tener en cuenta aparte de la final de los trials o las conseguidas en Moscú.
Tambien se le ven ciertos problemas musculares así que su futuro es algo incógnita.

5- ADAM GEMILI



El sorpresón del año con seguridad.
Un chico que sin cumplir los 20 años, tras una mala pretemporada viniendo de lesiones(empezó a competir tarde,) consiguió la hazaña de ser el tercer sprinter más joven de la historia en bajar de los 20 segundos(tras Bolt y Edward).
Quizás su inexperiencia la pagó al correr tan fuerte la semifinal(19.98) ya que en la final se quedó muy cerca del bronce de Mitchell(20.04 vs 20.08).

Gemili tiene gran futuro y de seguro va a ser uno de los grandes velocistas tanto en 100 como en 200 la próxima década.
¿Topes? Pues en 100 podríamos verle los próximos años en los 9.9 bajos o en una carrera perfecta con gran viento algo por debajo de los 9.90 y en 200 quizás por debajo de los 19.8.

6- ISIAH YOUNG



Otro irregular corredor de USA, aunque talento tiene sin duda.
Se marcó un fantástico 19.86 en los trials tras el muy pronto sancionado Tyson Gay.

Salvo esa carrera no ha llegado a hacer nada de nivel en todo el año.
Incluso no pasó a la final del 200 en Moscú tras un mediocre 20.36 en semis.


7- CHURANDY MARTINA



Este veterano velocista siempre está en las grandes finales y suele hacer buenas actuaciones.
Este año por otra parte ha sido algo irregular para él , capaz de hacer un muy buen 20.01 en Lausanne o un 20.13 en la semis del mundial mientras que en el momento culmen del año, en dicha final dio un cierto bajón con 20.35.

Aún así ha estado entre los grandes todo el año.


8- JASON YOUNG

 
Otro gran corredor de gran talento que está pagando demasiado el no saber correr en rondas.
Ha bajado este año 2 veces de 20 segundos en la distancia y ya tiene de mejor marca un excelente 19.86 del año pasado.

¿Cual es el problema entonces?Pues que en los trials(rondas) no sabe dosificarse y le superaron atletas mediocres como Livermore este año.

Si es capaz de mejorar ésto, estamos estamos ante un gran sprinter capaz de correr por debajo de 20 con cierta facilidad.

9- ANASO JOBODWANA


De apenas 21 años y 1.86, este sudafricano ha sorprendido a más de uno sobre todo en la capital moscovita.
Ya venía con un interesante 20.13 desde mayo en Greensboro, pero en el mundial estuvo a tope.

Realizó 20.17 en primera ronda, 20.13(igualando su marca) en semis y 20.14 en la final.

Sin duda pecó de inexperiencia ya que no debería haberse gastado tanto en series sencillas, ya que hay que darlo todo en la final que es donde importa.
Así se empecinó en las semis contra Bolt, haciendo que el jamaicano tuviese que acelerar algo los últimos metros para llegar 1º.

Ganará masa muscular ya que es muy delgado y apenas pasará de los 70kgs.
Muy pronto lo veremos bajando de los 20 segundos, 2014-2015 si no tiene lesiones de gravedad. 


10- CHRISTOPHE LEMAITRE 



En la temporada más floja de Lemaitre en varios años entra en este top10 ,¿como es posible?
Entre otras cosas debido al poco nivel que hay en 200m desde hace ya algunos años, que quitando 3-5 corredores el resto no tienen un gran nivel y hay bastante igualdad.
Así Lemaitre con actuaciones de cierta relevancia como su 20.07 en la Diamond de Paris ó su 20.17 de Montreuil le ha sido suficiente para estar en este top10 del año.

Aunque siendo objetivos viendo su muy buen nivel conseguido en Moscú, de no mediar la lesión hubiese podido estar probablemente en los 20.0 o ligeramente menos en una posible final.

El francés es de los que se vienen arriba cuando hay una gran competición, tiene un gran gen competitivo.

Mención especial: Walter Dix.

sábado, 5 de octubre de 2013

Los 10 mejores sprinters 2013 en 100m

Tras este interesante año en el sprint, veamos nuestro particular top10 de los mejores velocistas en 100m durante este año 2013:

1- USAIN BOLT



Como era evidente, el rayo jamaicano ocupa el primer lugar en este ranking.
Buena temporada en general de Bolt, salvo en el inicio donde casi pierde en una mala carrera con Kemar Bailey en su debut(ganó por milésimas) y fue derrotado "in extremis" por 1 centésima por Gatlin en Roma.
Ambas carreras eso si, saliendo de una lesión.

Pero poco después fue cogiendo ritmo y realizó carreras de gran renombre como su 9.94 -1.2 m/s en los trials sin apretar, su 9.85 +0.2 en Londres, su magnífico 9.77 -0.3 con fuerte lluvia en la final del mundial de Moscú(ganando el oro y marca similar a la de Londres en igualdad de condiciones) ó su muy buen 9.80 +0.6 para acabar en Bruselas  en otra carrera con cierto relax y demostrando que es el mejor con diferencia.

2- JUSTIN GATLIN



Eclipsado los primeros meses de la temporada por su compatriota Tyson Gay, Justin fue a su ritmo consiguiendo multitud de sub10 con mucha facilidad.
Una vez confirmado el positivo de Gay, Gatlin se tornaba como la gran opción de derrocar al rey Bolt(Blake estuvo lesionado casi todo el año).

Fue capaz de derrotarlo por la mínima en Roma(uno de los pocos en haberlo hecho),y consiguió un marcón de escándalo en la final de Moscú(9.85) donde fue en cabeza mas de la mitad de la carrera antes de sucumbir al gran final de Bolt.
Su marca exponencialmente hubiese estado en los 9.7 bajos en las mismas condiciones que en los JJOO pasados, algo sólo realizado hasta ahora en un gran campeonato por Bolt o Gay.

Su final de temporada fue algo flojo, pero nada que achacar a eso tras un duro año.

3- NESTA CARTER



Tras vivir muchos años opacado por las fulgurantes estrellas de su país(Bolt,Powell o Blake), este año iba a ser su reivindicación en el panorama mundial.

Ciertamente aprovechó la ausencia de Blake y en menor medida de Powell(lleva varios años en declive), pero realizó nada menos que 8 sub10 en el año(una cifra bastante alta), resaltando su 9.87 de Madrid(aunque eso sí con cierta altitud y un fuerte viento +2.0) ó su marca de la final del mundial de 9.95 que como ya hemos dicho anteriormente ,en buenas condiciones como en Londres 2012 hubiese estado en los 9.8 bajos(en torno a la marca de Gay por ejemplo).

4- KEMAR BAILEY-COOLE


Una de las grandes revelaciones del añoque como ya comentamos el año pasado iba a dar mucho que hablar en este 2013.
Fue bajando sus marcas personales continuamente(en este año consiguió 7 de las 10 mejores de su vida) aunque tuvo la desgracia de tener viento en contra en demasiadas ocasiones.
Así su 9.98 -1.2 de los trials , su 9.93 +0.4 en series durante el mundial solo controlando ó su 9.98 -0.3 de la final de Moscú(tras una salida catrastrófica) hubiesen valido 9.8 sólo con tener mejores condiciones.

De seguro este prometedor sprinter si no tiene problemas de lesiones lo conseguirá en 2014 y será una de las primeras espadas en el mundial de 2015 en Pekín.

5- NICKEL ASHMEADE



Quizás más corredor de 200 que de 100, este jamaicano se ha destacado este año principalmente en el 100.
Ha conseguido marcas importantes como su 9.90 +0.4 de las semis de Moscú y ha hecho 5 de sus mejores 10 marcas de su vida en la distancia en este año.

Aún le falta experiencia pero si progresa bien será otro de los velocistas a tener en cuentra próximamente.
El 9.8 tambien está a su alcance más pronto que tarde.

6- MIKE RODGERS



Muy buen año en general para el USA Rodgers aunque ha flaqueado en los momentos de mayor tensión.
Así por ejemplo en los trials hubiese quedado fuera de Moscú tras quedar 4º por milésimas ante un rival inferior(como se ha visto) como es Silmon.
Tras la sanción de Gay, Rodgers pudo entrar y tras un magnífico 9.93 +0.1 en semis, luego en la final da un batacazo y se va por encima de los 10 segundos(aunque con lluvia, peor marca que en semis)

De todos modos acabó la temporada por todo lo alto al conseguir un muy buen 9.90 +0.6 en Bruselas tras Bolt, probablemente su mejor carrera de siempre.
Este año al igual que Ashmeade consiguió 5 de las mejores 10 marcas de su carrera.

7- JIMMY VICAUT



Este año rompió la barrera de los 10 segundos por primera vez, hecho además conseguido en 4 ocasiones durante la temporada.
Deslumbró a todos con sendos 9.95 en los nacionales, uno de ellos(en la final) con apenas viento +0.3 ó un muy bueno 10.28 -4.1 equivalentes a 9.9 con un buen viento a favor.

Su único punto débil haya sido posiblemente la irregularidad en sus salidas, una de las razones por las que no pudo llegar a la final del mundial con un buen 10.01.
Su compatriota Lemaitre con 10.00 se aprovechó de las diferencias en el viento( -0.2 para Vicaut y +0.4 para su compañero) para coger ese lugar.

De cualquier modo temporada muy constante para Jimmy que se mete de lleno en la élite mundial y que no sería tampoco de extrañar verle en los 9.8 en 2014

8- CHRISTOPHE LEMAITRE



El prodigio blanco francés ha tenido 2 años muy irregulares aunque por suerte pudo conseguir un punto de forma óptimo al final para al menos poner oposición a los grandes este año.

Así tras marcas mediocres, dio el 100% en una semi apretada durante el mundial donde pasa a la final con 10.00 ganando por milésimas al sorprendente chino Zhang.
Ya en la final por desgracia se lesiona en la parte final de la carrera aunque dando guerra.
Su marca hubiese estado en los 9.9  bajos en condiciones óptimas así que no lo podemos desechar para los próximos años sobre todo si al fin mejora esos pésimos primeros 30m que le acechan desde hace ya demasiado tiempo.

Tendrá un gran reto el próximo año en el Europeo, sobre todo con las figuras que están apareciendo en el Viejo Continente.

9- JAMES DASAOLU



Promesa británica desde hace ya bastante que sorprendió a todos con una semifinal perfecta en los campeonatos nacionales de 9.91
Pero su gran defecto son las lesiones y se retiró antes de correr la final.

Posteriormente tambien se retiró de varias carreras más y fue pasando rondas en el mundial con cierta "suerte" tambien.
De todos modos fue capaz de conseguir un meritorio 9.97 en las semifinales, aunque en la final nuevamente corrió con problemas musculares.

Por tanto una incógnita total de corredor pero que si es capaz de coger la forma y no lesionarse es un rival a considerar.

10- KIM COLLINS



Que decir de este corredor...
Con 37 años y una tenacidad fuera de lo común nos tiene acostumbrados a correr todas sus carreras en los 10.0-10.1,es decir al límite de su cuerpo y sus mejores marcas de siempre.

Además corrió 2 veces por debajo de 10 en este 2013 y pudo conseguir la mejor marca de su vida con 9.97(ayudado eso sí de viento +2.0 y altitud generosa de Lausanne) rondando los 40 años...

Un atleta admirable y es una pena que por motivos políticos no hayamos podido verle en los grandes campeonatos de estos 2 últimos años.
De haber sido así quizás hubiese subido algún peldaño en esta clasificación.

Menciones especiales: Yoshihide Kiryu, Peimeng Zhang y Walter Dix.

viernes, 27 de septiembre de 2013

¿Realmente Usain Bolt está en declive?

Otro de los temas candentes que se han comentado en el último mes sobre el absoluto dominador del sprint desde hace más de 5 años es el de su supuesto declive.

Al no haber podido batir sus WRs individuales desde 2009, hay cierta corriente en algunos medios y foros extranjeros que dan a entender que Bolt está en declive, pero ¿es eso cierto?

Analizaremos a continuacion a ver si realmente el jamaicano está en ese supuesto declive,que por otro parte lo llevan diciendo desde el año pasado e incluso antes.

Como muchos sabréis Bolt destacó desde los 15 años en el 200m(su prueba predilecta) cuando fue campeón mundial junior, donde más tarde antes de cumplir los 18 hizo la hazaña de bajar de los 20 segundos.

A partir de esos años sus lesiones se incrementaron, algo que apenas le hizo progresar en 2004-2006.
Su nuevo entrenador Glen Mills pudo descubrir el origen de la dolencia: una escoliosis crónica que le ocasiona problemas recurrentes en femorales e isquiotibiales.
Gracias tambien a un reputado médico alemán en esta dolencia (Dr. Hans-Wilhelm Muller-Wohlfahrt), Bolt puede progresar a partir de los 20 años y ya en 2007 hace un su primer 100m profesional en Italia.
Hasta aquí este breve resumen hasta su gran estrellato.

2008



Es en 2008 cuando se hace eco de todas las portadas con un fantástico 9.72 y WR en los 100m de Nueva York en una carrera que se retrasó varias horas, se corrío casi de madrugada después de un temporal , con la pista mojada, frío y dónde además derrota con mucha claridad al hasta entonces claro dominador del sprint Tyson Gay
Pulveriza el récord de Asafa Powell de 9.74 y eso que no dio el máximo en los metros finales(no imaginaría que estaba para WR)

Ya en los JJOO de Pekín llega en un estado de forma sublime y realiza probablemente el 100m mas colosal que jamás se haya hecho haciendo 9.69(9.683 exactamente) trotando mas de 15m al verse ganador.
Según algunas estimaciones si hubiese corrido a tope hubiese podido conseguir posiblemente un 9.61 o en el peor caso un 9.63.
Todo ésto ademas sin viento ,hay que recordarlo.

En el 200 el WR de Johnson era imposible prácticamente pero tras una primera curva salvaje en menos de 10seg, en la recta final dio el máximo y tirándose en la línea de meta completó un fantástico 19.30 y nuevo récord mundial

Estamos ante un Bolt muy fibrado, atlético y delgado aunque con cierta masa muscular, rondando un peso de 86-88 kgs para 1.94.

2009



Empezando la pretemporada tiene un serio accidente de coche y pierde varias semanas de entrenamiento.
Incluso así corre el 150 en Manchester y destroza cualquier récord posible al hacer un magnífico 14.35.
En París antes del mundial intimida ya con 9.79 con viento en contra, consiguiendo el punto de forma óptimo

En el mundial de Berlín llega pletórico y en la final pasa por encima de todos sus rivales con un brutal 9.58(9.572).
La marca realizada con un viento medio de +0.9 nos da aproximadamente un 9.62 básico que si eliminamos los 2 gestos de mirar hacia atrás para ver donde estaba Gay y el gesto final de mirar al marcador en vez de lanzarse en la línea de meta, estaríamos hablando de un 9.60 básico.

En el 200 a pesar de tener un cansacio enorme, declarado por él mismo, da todo lo que tiene y nos deleita nuevamente con un 19.19.

Bolt ha ganado algo de masa muscular y potencia y ahora está rondando los 90 kgs.

2010



Al no haber grandes campeonatos Bolt decide bajar la intensidad de los entrenamientos y tomarse un año "light".
De cualquier forma incluso así se hace un increible 19.56 en un 200 en Kingston como debut y rompe el WR de 300m a nivel de mar con 30.97(Johnson tiene 30.85 a gran altitud en Sudáfrica) en Ostrava con una lluvia bastante importante.
En el 100 sus actuaciones son simplemente buenas realizando varios 9.8 durante el año, pero a raíz del 300m de Ostrava se lesiona y tras una carrera pésima con Gay donde pierde con facilidad decide inteligentemente concluir la temporada.

El desatender los entrenamientos probablemente posibilitaron esta lesión y a partir de aquí Bolt cambiará su musculación para no tener lesiones graves.

2011



Empieza la pretemporada muy lenta y podemos verle notablemente musculado con respecto a anteriores años.
Estamos hablando de un peso alrededor de 94-95 kgs, algo recomendado por sus medicos para fortalecer los músculos de la espalda.
Las salidas de tacos le cuestan mas que de costumbre y su aceleración no es la que debiera.
Gana varias carreras donde apenas baja de 10 segundos y sus contricantes se le acercan mucho.
Pero en el mundial de Daegu llega en gran forma(algo habitual en él), y consigue 2 series magníficas de 100m donde realiza varias salidas de gran nivel.
En la final, ansioso por estar realizando por 1ª vez en el año buenas salidas y con muchas ganas de satisfacer al público con una gran marca se precipita y comete una salida nula con la consiguiente descalificación.
Los lamentos de Bolt son ostensibles ya que la victoria hubiese sido clara.

Tal y como analizamos en un artículo del año pasado, solo con realizar una salida aceptable Bolt hubiese ganado con un tiempo máximo de 9.80( ganó Blake con 9.92 -1.4 m/s de viento en contra) o quizás un tiempo óptimo de 9.76 si hubiese pillado la buena salida de las series y hubiese apretado en el final.
Estaríamos hablando por tanto de un hipotético 9.68-9.72 básico.

En el 200 picado en su orgullo, empezó las series haciendo tiempos de reacción gigantescos para asegurar aunque ya en la final se preparó bien y con una salida medianamente buena hizo un marcón de 19.40 por la calle3 , una de las más estrechas y tremendamente perjudicial para un sprinter de su altura.
Teniendo ésto en cuenta su marca en una calle exterior hubiese rondado los 19.30 con seguridad.

Su posta final del relevo sin oposición debido a un accidente previo, fue muy bueno , 8.80, de los mejores de la historia.

Este año empezaría una tónica para Bolt que es el de estar musculado, tosco y poco fluido en pretemporada para luego llegar al gran campeonato más fino y ágil.
Así llegó a Daegu en unos 92 kgs.

2012



En año olímpico Bolt siempre da el máximo y se preparó a conciencia sobre todo en el 100m.
Así preparó las salidas y consigue la proeza de hacer 2 9.7 en apenas 1 semana y durante finales de mayo-principios de junio, algo nunca realizado antes.
Además su 9.76 -0.1 de Roma, 9.75 básico, es una marca de otro mundo ya que es realizada en Mayo y sin estar ni mucho menos a tope.
Y vuelve a estar en los 94-95 kgs de antes.

Pero para su desgracia justo antes de los trials se lesiona.
Durante las series del 100 ya se le veía muy diferente el que habíamos visto apenas 1 mes antes.
En la final es ganado con claridad por Blake(9.75 por 9.86) y adelanta en la línea de llegada a Powell para ser 2º.
De cualquier modo, analizando la carrera y sin tener tiempos de reacción oficiales, da la sensación que Bolt sale bastante más tarde que el resto y tampoco acelera bien los primeros 30m.
En el 200 Bolt tenía mas ventaja al no ser tan importante la salida , pero tras realizar una curva mediocre no puede despegarse de Blake y termina perdiendo por la mínima(19.80 vs 19.83)

Las alarmas suenan y la prensa se mete encima de Bolt dando como claro favorito para los JJOO a Blake.
Si ya tras la salida falsa de Daegu empezaron las insinuaciones de si la había forzado por "miedo"?¿? a Blake y de si estaba ya en declive, es ahora el momento culmen de los ataques al "Rayo"
Bolt confía ciegamente en Mills, y su entrenador le dice que no se preocupe.
Van a visitar al médico alemán y tras unos planes de recuperación, Bolt se pasa alrededor de 1 mes sin correr y haciendo rehabilitación.

Llega Londres (volviendo a ponerse a punto con 92 kgs) y Bolt en la primera ronda es toda una incógnita ganando apenas en la parte final y con una progresión muy lenta, siguen las dudas.
Pero en las semifinales da el golpe en la mesa, como en antaño: Tras una buena salida , acelera como un cohete y realiza un 9.87 pero dejando de correr 30m¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡
Estaba claro que el 9.6 estaba seguro en la final.
Siguiendo el consejo de su entrenador, no forzó la salida y apenas realiza una salida aceptable.
Su aceleración en los primeros 30m junto a su 2ª aceleración hasta los 60 ya le coloca en cabeza.
Sin comentarios ya en la parte final donde machaca a sus rivales y gana con una gran diferencia.
Su 9.63 es la 2ª mejor marca de la historia, y de no ser por lanzarse con gran antelación hubiese conseguido 9.62.
De cualquier forma su tiempo básico son unos 9.70 básico.

En el 200 Blake se perfilaba como gran rival e incluso muchos decían que ganaría tras su "extraño" 19.26.
Bolt sabía lo que hacía y tras series cómodas para él, realiza una curva muy buena en la final donde se distancia claramente de Blake.
En la recta final Bolt hace lo correcto apretar del 100 al 150 donde aguanta a Blake e incluso le saca ligeramente mas ventaja para a continuación dejarse ir los últimos 10m al no poder batir el WR y notar pequeñas molestias realizando un gesto de silencio con el dedo en la boca hacia sus detractores.
Su tiempo de 19.32, una animalada, hubiese sido un 19.26-19.28 de haber apretado.

En el 4x100 esta vez si tuvo duelo final con el emergente y revelación del año Ryan Bailey, donde cogieron el relevo casi a la par.
Pero Bolt lanzado es imparable y tras una gran aceleración cogió ventaja consiguiendo el WR y un tiempo de 8.70 en su posta, el más rapido de la historia(junto a Powell en Pekín)

Nuevamente Bolt callaba a sus detractores, con marcas muy cercanas a sus WRs.
No tiene la fluidez de sus mejores tiempos pero ha ganado potencia por lo que iguala bastante su rendimiento anterior.

2013



Decide empezar la pretemporada con un 150 en Brasil.
Se le ve en buena forma y consigue la 2ª mejor marca de la historia con 14.42, un gran tiempo.
Su debut se preveía en Kingston pero semanas antes tiene una nueva lesión y tiene que posponer su inicio hasta días más tarde en Cayman.
Allí apenas gana a las milésimas con Kemar Bailey, 10.09 una marca mediocre en una carrera muy floja donde ni arrancó bien, tampoco aceleró adecuadamente y su final distó mucho del que suele tener.
Más tarde en Roma mejoró  un poco pero fue insuficiente para perder por lo mínimo ante Gatlin, 9.94 vs 9.95.

Nuevamente alarmas con Bolt y más aún con las grandes carreras que estaba siendo Gay, aunque ya todos sabemos como acabó el norteamericano.
En estas carreras sigue saliendo mal, se le ve algo torpe, poco fluido y pesado, probablemente rondando los 95 kgs.

Pero Bolt sigue en lo suyo y sabe que está saliendo de la lesión y no debe forzar.
Antes del mundial logra completar 2 grandes carreras: su 9.94 -.1.2(9.87 básico) en la final de los trials ganando con gran claridad y sin apretar, y justo antes de Moscú, un 9.85 +0.2(9.86 básico) en Londres.

En el mundial tras pasar las rondas sin forzar, se enfrenta al doble reto de ganar a un gran Gatlin que no forzó nada en las semis(lo contrario que en los JJOO) y una fuerte lluvia que acompañó la carrera.
Tras una aceptable salida(la mejor de la temporada) logra aguantar el ataque a Gatlin hasta mitad de carrera.
A partir de ahí el gran final de Bolt hizo el resto, donde poco a poco se fue distanciando e incluso se permitió el lujo de levantar algo el pie al final.
Su 9.77 -0.3(9.75 básico) es de gran nivel y sin esa lluvia estaríamos hablando de algo en torno a 9.70 básico.
Posteriormente Bolt comentó que sintió pesadas las piernas y prefirió no arriesgar más de lo necesario.

En el 200 no tenía practicamente rivales y sólo Weir se lo podía poner algo complicado.
Las rondas las pasó casi andando y en la final sólo con apretar en la curva le bastó.
Corrió hasta el 150 a buen nivel para a continuación administrar su ventaja y acabar en un muy buen 19.66.
En esta carrera ya se notó un bajón en la resistencia del astro jamaicano y aunque hubiese apretado no hubiese bajado de unos hipotéticos 19.48 o similares.
Una posible consecuencia de sus problemas físicos en el año y falta de preparación.

El relevo fue un espectáculo ya que llegó a la par que Gatlin en el último testigo, y Bolt sencillamente lo arrolló con un parcial en torno a los 8.70(a falta de confirmación), nuevamente otra marca para la historia.


Conclusión

Tras este análisis de los últimos años veamos, ¿está Bolt en declive?
La respuesta es claramente NO, o al menos no si entendemos por declive una caída importante de su nivel con respecto a sus años de apogeo.

Ha seguido ganando con claridad todos estos años, y sólo ha tenido como lunar esa precipitación en el 100 de Daegu, cuando tenía bastante margen con Blake.
En Londres, dónde quizás su preparación ha sido mejor en los últimos tiempos, estuvo muy cerca de sus WRs y de no haberse lesionado en los trials la posibilidad de haberlos roto hubiese sido muy grande.

Este año ha pagado algo más los problemas físicos y falta de preparación, aunque hay que tener en cuenta que no forzó de más porque sabía que no estarían Blake y Gay, algo que sin duda le hubiese incentivado a entrenar algo más en la recta final de la preparación y correr más.

En sus mejores años(2008 y 2009) en el 100 ha rondado los 9.60-9.62 básico mientras que los últimos 3 años ha rondado en un estado de forma de unos 9.70 básico aproximadamente, contando que su salida ha empeorado.
En el 200 en esos años estuvo en los 19.17-19.25 básico mientras que los últimos años ha rondado en las mismas condiciones en unos 19.28-19.48.

Si, estamos ante un Bolt con un puntito menos que en sus mejores años sobre todo debido a esa escoliosis que tiene que le priva de entrenamientos de calidad más a menudo y de esa intensidad que necesita en ocasiones.

De cualquier modo, como ha demostrado en 2012, Bolt es capaz de conseguir un gran estado de forma estando motivado y si es capaz de sortear las lesiones podemos ver a un Bolt prácticamente al mismo nivel que el mejor que hayamos visto.

Probablemente no veamos ya su vistosidad y fluidez de sus primeros tiempos ya que necesita algo más de peso para su maltrecha espalda, pero ha ganado en potencia y si tiene las condiciones adecuadas de carrera (pico de forma, fuerte viento,grandes rivales,pista rápida,...) nuevos WRs en 100 o 200 no son imposibles, aunque evidentemente serán muy complicados.

lunes, 23 de septiembre de 2013

¿Pudieron realmente Gay o Blake derrotar a Usain Bolt en Moscú?

Mucho se ha comentado sobre este hecho en Moscú y se ha intentado quitar mérito a la medalla de Bolt en el 100m por caerse de la lista final del mundial tanto Tyson Gay(dopaje) como Yohan Blake(lesión de importancia).

Incluso algunos han manifestado que le hubiesen ganado claramente, algo de lo que a continuación vamos a analizar.

Ya desde Daegu hace 2 años circuló esa hipótesis sobre Blake que como analizamos en un artículo pasado se demostró que salvo que Bolt se hubiese quedado "dormido" en los tacos no hubiese perdido con su compañero.
Algo que el año pasado vimos rotundamente en los JJOO, sacando gran ventaja a todos sus rivales.

Bueno empezaremos con su adversario más en forma este año hasta que le han cazado en un control:

TYSON GAY


Sin duda un gran competidor y uno de los grandes rivales de siempre de Usain Bolt.
Empieza a destacar en 2006 aunque no es hasta 2007 cuando domina con puño de hierro el mundo del sprint.

Veamos entonces cuales son sus tendencias en todas estas temporadas dónde ha habido un gran campeonato:

2007

Tras buenas carreras durante el año coge su 1º pico de forma en los trials donde realiza un magnífico 9.84 -0.5 en Indianápolis, lo que nos da un muy buen 9.82 básico.
Posteriormente en los mundiales de Osaka vuelve a demostar un gran nivel y gana la final con 9.85 -0.5, lo que es nuevamente un 9.82 básico.
Sus últimas carreras de la temporada en este caso no son relevantes ya que no realiza ninguna carrera de nivel

2008

Nuevamente en los trials consigue su 1º pico de forma y con sendos 9.77 +1.6 en series y un muy bueno 9.68 +4.1, siendo ambos un interesante 9.85 básico.
Se lesiona poco despúes en el 200 y llega justito a los JJOO donde no puede llegar a la final estando mermado.
Viendo sus habituales progresiones, hubiese podido conseguir un 2º puesto en Pekín rozando los 9.80 y quizás forzar a Bolt a un 9.62 o similar.

2009

Consigue en Roma un marcón de 9.77 +0.4 o 9.79 básico y al ser el campeón de 100 apenas corrió los trials para foguearse haciendo 9.75 +3.4 o 9.90 básico en series para a continuación retirarse.
Ya en el mundial y en la mejor forma de su vida consigue en la final un 2º puesto con 9.71 +0.9 o 9.75 básico.
Y tiempo más tarde hace su recordado 9.69 aunque con gran viento +2.0, alrededor de 9.79 básico.

2012

Tras algunas lesiones de importancia en los últimos años empieza algo tarde la pretemporada, aunque logra hacer 10.00 en NY con -1.5, o 9.92 básico y en los trials llega en gran forma y queda 2º tras Gatlin con 9.86 +1.8 ó 9.96 básico.
Ya en los JJOO realiza en la final un muy buen 9.80 +1.5 o 9.87 básico.
Debido a su lenta puesta en forma logra mejorar en la recta final del año con un muy buen 9.83 -0.1 en Lausanne o 9.84 básico.

2013

Y llegamos a este año donde hubo gran expectación al realizar Gay varias marcas deslumbrantes.
Empezó con un buen 9.86 +0.2 en Kingston(9.87 básico),  tambien obtuvo un magnífco 9.75 +1.1 en trials(9.81 básico) y justo antes que diera positivo obtuvo un interesante 9.79 +2.0 en Lausanne que sería un 9.90 básico.

Como hemos visto siempre Gay consigue en los campeonatos un tiempo ligeramente mejor que los conseguidos previamente.
Se habían lanzado las campanas al vuelo como que Gay derrotaría a Bolt ya que el jamaicano estuvo cogiendo forma de manera algo lenta.
Pero analizando en 2013 Gay obtuvo un mejor tiempo de 9.81 básico lo que nos indica que su tiempo hubiese sido como muy bueno 9.75-9.80 básico.
El tiempo de Bolt en Moscú fue 9.75 básico con las circunstancias de lluvia que ya hemos comentado anteriormente lo que le daría en esa comparacion un 9.70 básico aproximadamente.

Llegamos a la conclusión que Gay probablemente hubiese estado a la par de Gatlin como ya ocurrió el año pasado y hubiese luchado por la plata, más aún observando que Bolt no presiona del todo en su carrera en los últimos 20m como se puede ver con claridad.
Y no estamos teniendo en cuenta su positivo por dopaje, que ya dejaría de lado cualquier tipo de hipótesis

Continuamos con su último gran rival:

YOHAN BLAKE

Ya en 2010 tuvo algunas pinceladas de gran corredor como su 9.89 con viento en contra en Londres(además de pésimo tiempo de reacción) o su 19.78 en Mónaco donde casi caza a Gay con una recta impresionante remontando varios metros de desventaja.


2011

Blake consigue un fabuloso 9.95 -1.6 en Londres(9.86 básico) justo antes de Daegu donde tras la baja de Bolt gana con 9.92 -1.4 ó 9.84 básico.
Sus últimas carreras del año son 9.82 0.0 en Zurich(9.83 básico) o 9.82 +0.1 en Berlín(9.82 básico)

2012

Tras grandes marcas su 1º pico de forma lo consigue en los trials con un muy buen 9.75 +1.1 o 9.80 básico.
Ya en los JJOO realiza otro 9.75 aunque esta vez con +1.5 de viento(9.82 básico).
En la recta final del año enlaza 2 muy buenos 100m con su carrera "perfecta" de Lausanne con 9.69 -0.1(9.70 básico) y su 9.76 +1.4 de Zurich(9.84 básico) en condiciones algo lluviosas.

Estamos viendo que la evolución de Blake normalmente apenas difiere entre sus picos de forma justo antes del campeonato, en el campeonato y sus últimas carreras del año.
Tenemos la excepción de la carrera de Lausanne que sería un caso parecido al de su 200 en Bruselas de 2011 donde una serie de condiciones(en este caso buena altitud,relajación total en 1 carrera sin presión y sin desgaste previo de rondas, además de una pista rápida) le permitieron conseguir una marca bastante mejor de las habituales en él.
Quitando el caso excepcional de Lausanne, en Zurich hubiese hecho unos 9.82 básico o ligeramente menos en condiciones sin esa lluvia,lo que nuevamente repite la premisa que Blake apenas mejora los picos de forma entre sus carreras justo antes del campeonato, en el campeonato y justo después.

Por lo tanto para que Blake hubiese podido derrotar a Bolt tendría que haber estado rozando los 9.70 básico durante la temporada(algo que se antoja complicado) ya que en rondas se desgasta mucho y su mejora es casi inapreciable.

CONCLUSIÓN

La conclusión final es que lo más probable es que Gay o Blake no hubiesen podido derrotar a Bolt salvo que hubiesen mejorado muchísimo en su resistencia en una competición con 3 rondas en 24h.
La gran ventaja de Bolt es que es capaz de aguantar rondas sin problema, utiliza las series para rodarse y terminar de coger el punto en las diferentes transiciones de la carrera.
El astro jamaicano realizó un 9.75 básico en la final que se acercan a un 9.70 básico si hubiese sido con un clima sin esa excesiva lluvia.
Contando que sólo Gay y en su mejor estado de forma en Berlín ha realizado 9.75 básico y que Blake no ha podido aún hacer en una final tiempos mejores que 9.82-9.84 básico la ventaja de Bolt es clara.


lunes, 16 de septiembre de 2013

¿Fue realmente tan floja la final del 100m en Moscú?

Mucho se ha dicho en algunos medios sobre el 100m de Moscú, comentando entre otras cosas las bajas por positivo en dopaje de Tyson Gay y Asafa Powell y finalmente la confirmación de la no presencia de Yohan Blake, campeón vigente del 100 en Daegu, por lesión.

Evidentemente fueron bajas importantes, unidas tambien a la baja de Ryan Bailey(una de las sensaciones de la pasada temporada) por diversos problemas físicos durante el año.

Además Bolt empezó 2013 con algunas dolencias tras su muy buen 150 en Brasil(2ª mejor marca de la historia), y a Gatlin se le veía un puntito por debajo en un principio comparado con su rendimiento en 2012.

Con estos antecedentes llegamos al mundial de Moscú, y que tras concluirse el 100m muchos pensaron que fue algo descafeinado sobre todo en cuanto a marcas y nivel.
Bueno, ahora nos vamos a encargar de demostrar lo contrario.
Y no sólo no fue una floja final o un flojo evento sino que fue de tanto nivel o mayor que el celebrado en los JJOO de Londres 2012 donde estuvieron todas las grandes figuras del sprint y considerada por muchos como la mejor final de la historia.


Primero empezaremos por la exigencia en las semifinales.

TIEMPO PARA PASAR A LA FINAL

En la ultra rápida pista de Londres pudimos ver un excelente nivel y se dio el pase a la final más duro de la historia del 100m.
Anteriormente el récord había sido conseguido en Pekín donde el 8º semifinalista tuvo que realizar nada menos que un 10.03(En Berlín se consiguió el último pase con 10.04), algo impresionante.
Pues en Londres el 8º tuvo que realizar 10.02(Thompson) para poder llegar a la final.

En Moscú hubo tal nivel que el 8º clasificado tuvo que realizar 10.00, quedando el 9º clasificado tambien con 10.00 fuera de la final por milésimas mientras que un excelente tiempo como el de Vicaut(perjudicado por un viento contrario en su serie de -0.2) de 10.01 tambien tuvo que ver la final desde la grada.
En la capital rusa se corrió realmente mucho.
Y mientras en Londres en las series el viento fue entre +0.7 y +1.7 m/s generosos, en Moscú fue de -0.2 m/s a los escasos +0.4 m/s

Moscú vencedor claramente por tanto en esta comparativa.

TIEMPOS EN LA FINAL

Ahora veamos los tiempos en la final de ambos eventos.
Está claro que en cuanto a tiempos globales ha sido y problemente sea por mucho tiempo la mejor final de la historia la celebrada el pasado año en Londres.



Los tiempos fueron:

1-Usain Bolt 9.63
2-Yohan Blake 9.75
3-Justin Gatlin 9.79
4-Tyson Gay 9.80
5-Ryan Bailey 9.88
6-Churandy Martina 9.94
7-Richard Thompson 9.98
8-Asafa Powell 11.99 (lesionado a mitad de carrera)

Fue una carrera rapidísima sin duda, con Bolt haciendo un marcón, 2 marcas más en los 9.7 , una 4ª con 9.80 y la 5ª por debajo de los 9.9
Realmente excepcional, 7 sub10 en total y la lástima de la lesión de Powell que evitó el pleno.
Quitando la marca de Powell, la media de los 7 primeros nos da una increíble media 9.82 segundos.

Las marcas de Moscú fueron notablemente inferiores pero ahora vamos a la parte que sólo la gente que entiende un poco de la gran influencia de la climatología verá claramente.
Las marcas de Londres fueron realizadas bajo un importante viento de +1.5 m/s, mientras que en la final de Moscú el viento fue contrario -0.3 m/s.
De entrada esta gran oscilación en el viento sería alrededor de 9 centésimas de segundo de desventaja para Moscú.


Ahora tenemos que añadir otra clara desventaja que fue la de la intensa lluvia que se produjo justo antes de la carrera y que provocó que los atletas tuvieran que correr con la pista mojada,agua en los ojos y empapados el cuerpo.
No hay una ciencia exacta para determinar la pérdida de tiempo de este hándicap con respecto a correr en buenas condiciones sin lluvia(como ocurrió en Londres), pero siendo prudentes vamos a decir que la pérdida pudo ser perfectamente rondando las 5 centésimas.
Hay multitud de ejemplos de carreras que cuando existe una lluvia importante los tiempos finales son claramente peores que cuando las condiciones son normales con cielo despejado.

Además la pista de Londres se vio desde el comienzo del campeonato que era excepcionalmente rápida y es muy probable que sea al menos ligerísimamente más rápida que la de Moscú.
Así que hablar de un total de 5 centésimas de desventaja entre la lluvia y quizás el desfase de la velocidad de ambas pistas puede pensarse que no es algo para nada excesivo.

Por tanto vamos a calcular los tiempos que hubieran conseguido en la final de Moscú aproximadamente si intentamos igualar las condiciones que hubo en Londres:

1- Usain Bolt(9.77)  9.63
2- Justin Gatlin(9.85) 9.71
3- Nesta Carter(9.95) 9.81
4- Kemar Bailey(9.98) 9.84
5- Nickel Ashmeade(9.98) 9.84
6- Mike Rodgers(10.04) 9.90
7- Christophe Lemaitre(10.06)9.92
8- James Dasaolu(10.21) 10.07

Analizando vemos que la actuación de Bolt es prácticamente la misma en Moscú que la que hizo en Londres donde ya hemos visto que tuvo condiciones mucho mas favorables(y rondando la que hubiera hecho en Daegu viendo el análisis que se hizo el pasado año en este blog).

Gatlin hubiese hecho una marca excepcional, algo que hubiese hecho tambien en los JJOO si no hubiese pecado de sobrado en la semifinal de Londres donde hizo el estratosférico tiempo de 9.82 con solo +0.7 m/s corriendo a tope casi toda la carrera.
De haberse reservado como hizo este año en Moscú, con sólo 9.94 -0.2( 9.93 básico mientras en Londres voló en 9.85 básico), muy posiblemente hubiese quedado 2º en los JJOO ligeramente por delante de Blake con unos 9.7 bajos.

Carter por su parte como se ha visto durante toda la temporada ha estado a gran nivel y ese 9.81 tambien es bastante realista bajo estas mejores condiciones.
Kemar Bailey a su vez junto a Ashmeade hubiesen realizado un muy buen tiempo de 9.84, un tiempo tambien que han podido alcanzar varias veces este año y el viento contrario se los ha impedido.
Rodgers con 9.90 tampoco sorprende, sobre todo cuando ha realizado 9.90 recientemente incluso con bastante menos viento(solo +0.6 mientras en esta comparativa está con +1.5)

Lemaitre quizás sorprenda algo con 9.92 pero viendo su gran semifinal y final, el francés pudo pillar el pico de forma en el momento justo y la lástima fue que se lesionó en los últimos metros de la carrera y puso fin al año.
Dasaolu por su parte ligeramente tocado ya había bajo de 10 en las semis y su tiempo de 10.07 está dentro tambien de lo normal

La media que nos da de los 7 primeros lugares en esta comparativa, usando los mismos parámetros y circunstancias en ambas carreras, nos da un brutal 9.81.

Moscú nuevamente queda como claro vencedor en esta 2ª comparativa.

CONCLUSIÓN

La conclusión a la que llegamos es que aunque faltaron varios de los mejores sprinters del mundo y que tanto Bolt como Gatlin empezaron el año peor que en 2012, finalmente cuando llegó Moscú el nivel que hubo subió de manera superlativa incluso superando al del año anterior.

Bolt y Gatlin estuvieron prácticamente al mismo nivel que el pasado año(esta vez Gatlin más inteligente y guardando fuerzas en la semifinal), los otros tres jamaicanos(Carter,Kemar y Ashmeade) estuvieron en el mejor momento de sus carreras hasta ahora, Rodgers tambien completó su mejor temporada de siempre y Lemaitre tras un 2013 muy irregular llegó al máximo el día de la final.

Por tanto la final del 100m en este reciente mundial de Moscú no es que fuese floja sino todo lo contrario, ha sido de un nivel enorme.

sábado, 14 de septiembre de 2013

Rodgers consigue gran marca en el 150 y Dasaolu gana convenciendo

Se esperaba bastante de este 150m en los Great North City Games en Newcastle con un gran en forma Mike Rodgers, como vimos en su reciente 9.90 en Bruselas, y el siempre competitivo Kim Collins.

La carrera empezó fuerte con un Collins que salió como un cohete y pasando por los 50m en un muy buen tiempo de 5.66, sacando una buena ventaja a Rodgers que aceleró más lento y quedó algo distanciado en esa parte de la carrera consiguiendo alrededor de 5.75.
En cambio como suele ser habitual, Collins paga bastante su falta de resistencia y poco a poco Rodgers se pone a su par e incluso superándole claramente en la línea de los 100m dónde pasa en un interesante 10.10, mientras que Collins pasa probablemente algo por debajo de los 10.2 segundos.

Ambos no son grandes corredores de 200m por lo que como se preveía notaron mas esos últimos 50m aunque eso no evitó que Rodgers acabase en un excelente tiempo de 14.90 para alguien que corre muy poco distancias superiores a 100m.
Además el viento era contrario -0.2 m/s lo que da mas mérito a la marca.
Por su parte Collins finalizó en un buen tiempo de 15.03, mejor marca personal tras un mediocre 15.35 hecho hace mes y medio, y rozó la hazaña tambien de conseguir el sub15.
Recordemos que en mayo todo un especialista como Lemaitre realizó 14.90 lo que da mérito a estas marcas.



El 100 estuvo interesante gracias a la gran salida de Dasaolu que se puso en cabeza rápidamente y ganó con autoridad rotunda la carrera.
Su tiempo de 10.17 es bueno ya que se produjo con un fuerte viento de -1.5 m/s en contra por lo que en condiciones de un buen viento a favor hubiese estado cerca de los 10.00.
Chambers cumplió bastante bien a sus 35 años y completó el hectómetro con 10.28, mientras el petardazo lo dio Ryan Bailey con una pésima marca de 10.38
Mucho tendrá que mejorar el norteamericano si quiere parecerse al gran sprinter que pudimos ver durante el año pasado.


Próximamente haremos un breve análisis de cómo ha sido la temporada y pondremos respuesta a preguntas que han surgido en la gente como puede ser si realmente la final del 100 del Mundial de Moscú le faltó algo de nivel en cuanto a marcas comparada por ejemplo con la final de los JJOO de Londres del año pasado, considerada por muchos hasta ahora como la mejor carrera de la historia.

Muy pronto lo podréis ver y comentar.

viernes, 13 de septiembre de 2013

150m en Inglaterra para Rodgers y Collins

Ya en este final de temporada tendremos mañana sábado en los Great North CityGames un 150m, entre otros, bastante interesante.
Mike Rodgers, uno de los sprinters más en forma en esta temporada y que llega de hacer la 2ª mejor marca de su vida y probablemente su mejor carrera en Bruselas con 9.90, intentará bajar de la mítica cifra de los 15 segundos, algo que muy pocos han conseguido.
Collins por su parte intentará tambien acercarse a esa marca aunque probablemente se quede algo por encima.


Esta prueba tiene su complejidad ya que necesita de cierta explosividad como en un corredor de 60/100m pero la resistencia que tiene un corredor de 200m.
De ahí el interesante duelo que iba a ser el que protagonizaron en su momento Donovan Bailey y Michael Johnson pero que finalmente fue un fraude debido a la lesión de Johnson a mitad de carrera.

Tambien habrá un curioso 100m en estas pistas instaladas en la calle(iniciativa interesante adoptada por los ingleses desde hace ya algunos años) dónde el emergente e irregular por las lesiones Dasaolu intentará imponerse a 2 compatriotas de nivel como el veterano Dwain Chambers y el hercúleo Harry Aikines, además del gran corredor, cuando está en forma y sin problemas físicos, Ryan Bailey.


Con la temporada acabada ya, poco más tendremos como traca final de este 2013.

lunes, 9 de septiembre de 2013

Dix deja buenas sensaciones en el fin de temporada

Por desgracia a última hora se dieron de baja en la carrera de Rieti las 2 grandes figuras que iban a estar presentes: Justin Gatlin y Nesta Carter.

De todos modos, un recuperado Walter Dix iba a disputarla y tras sus muy interesantes 200 en Bruselas y su 100 en Zurich había cierta expectación.
Collins empezó fuerte como es de costumbre en él, y Dix aunque salió regular progresó bien hasta los primeros 50m.
Tambien Chambers arrancó muy bien y se puso justo detrás de Collins, mientras Ryan Bailey como en él es habitual una muy lenta salida.
A partir de los 50m la potencia y resistencia a la velocidad de Dix se hizo notar, mientras Collins perdió fuelle.
Finalmente se impuso Dix con su mejor marca del año y un muy buen tiempo de 9.99 con +0.7 de viento, mientras que Chambers tambien completó una gran carrera con 10.09.
Ryan Bailey por su parte sigue sin coger la forma y acabó 3º con 10.10, esperando que en 2014 pueda volver a su gran estado de forma que pudimos ver en 2010 o 2012.
Collins por enésima vez en sus tiempos, 10.16, este veterano sprinter es que nunca falla mientras que Angel David Rodríguez completó una de sus mejores carreras del año con 10.18(y entre sus grandes marcas de su carrera).


 Algo a constatar es que se le ha visto a Dix con algunos kgs. menos que hace unos años(donde era muy corpulento) ya que con apenas 176 cms ha rondado muchas veces los 90 kgs.
En cambio ahora no debe pesar mucho mas de 80.
Su zancada si la comparamos con otras carreras de nivel la ha alargado y veremos si es su tónica para el 2014: mayor zancada y algo menos de corpulencia.
Mientras que en su magnífico 9.91 de los JJOO de Pekín realizó 48.5 zancadas , esta vez en Rieti apenas ha hecho 47.

sábado, 7 de septiembre de 2013

Bolt acaba 2013 en lo más alto

Finalmente Usain Bolt ha dado la gran estocada en este final de temporada en la última gran carrera del 100 en el año.
Ante grandes rivales como Gatlin,Carter,Kemar Bailey ó Rodgers, el astro jamaicano ha dado una exhibición como pocas ha realizado en los últimos años.

Esta vez su salida fue aceptablemente buena y no se le fue ningún rival en la 1ª mitad de carrera.
A partir de ahí lo habitual: Bolt desplegando con potencia su gran zancada e impresionante resistencia a la velocidad destrozando a sus rivales.
El tiempo final de 9.80 con poco viento, apenas +0.6 m/s, es realmente bueno contando que incluso en la parte final al verse ganador no apretó del todo.

 
La gran sorpresa fue Mike Rodgers que realizó una excepcional carrera y acabó en unos fenomenales 9.90 , mejor marca de la temporada y 2ª mejor de su vida tras su extraño 9.85 de Eugene hace 2 años.
Carter por su parte acabó bastante bien en 9.94 ganando por milésimas a Gatlin que ha notado sin duda este final de temporada y ha bajado sus prestaciones.
Kemar Bailey pagó una pésima reacción en la salida, nada menos que 0.226, y eso le privó de una mejor marca que aún así fue un mas que meritorio 9.98.
Vicaut por su parte otra salida pésima estilo Kemar, 0.229, aunque pudo recuperar y hacer unos buenos 10.03.
Collins nuevamente en sus números 10.07, asombrando que este veterano corredor de 37 años lleva toda una década corriendo siempre en 10.0-10.1, siempre al límite de su cuerpo,admirable.

Esta vez Dasaolu y Bledman fueron la decepción de la noche con apenas 10.15 y 10.19 respectivamente, marcas muy alejadas en sprinters que deberían haber bajado de los 10 segundos o al menos rozar los 10.00.

El 200 por su parte tuvo un gran nivel, sobre todo por parte de Weir y su compatriota Ashmeade.
Desgraciadamente a última hora se cayó de la carrera Gemili(probablemente problemas físicos), y eso quitó algo de competitividad a la carrera.
De todos modos Weir salió muy bien desde los tacos aguantando la gran embestida de Ashmeade que fue a tope en esta curva.
Ya en la parte final la mayor resistencia de Weir le dio una buena victoria con una marca relevante de 19.87, mientras Ashmeade quedó muy cerca con 19.93.
Constatar que la reacción de Weir fue realmente mala de 0.225, por lo que estaba muy posiblemente en forma para hacer en torno a 19.80(su récord es 19.79)
Dix dio nuevamente una buena imagen y quedó en 3ª posición con unos aceptables 20.12 y mejor marca del año.
Martina cumplió con 20.18 y Ndure consiguió tambien récord del año con 20.23



Con estas pruebas se acaba lo mejor del sprint en este 2013, aunque tendremos aún un buen postre en Rieti con Gatlin y Carter en un gran último duelo de la temporada este domingo.

jueves, 5 de septiembre de 2013

Bruselas 2013: Adios al año para Usain Bolt ante grandes rivales

Como era previsible, Bolt finalmente se decidió por el 100 en vez del 200m donde muy posiblemente se hubiese llevado el diamante de la clasificación general.
Pero ya habíamos visto que el jamaicano acabó bastante justito el reciente mundial y se dejó ir muchísimo en el 200 donde acabó en 19.6 pudiendo haber hecho 19.4 perfectamente.

Para evitar lesiones y como no está para tirar cohetes, el hectómetro le provoca menor desgaste y en poco más de 40 zancadas(unas 41 exactamente) y menos de 10 segundos puede acabar el trabajo el día.
Ya ha declarado que se encuentra en mejor forma que en Zurich(donde realizó 9.90 -0.3, alrededor de 9.88-89 básico, buena marca), así que es previsible que si hace buen viento a favor le podamos ver en los 9.8 bajos. Si además coge una buena salida, algo complicado, los 9.7 no son descartables.



Pero sus rivales de seguro no se lo pondrán fácil en Bruselas.
De hecho varios de ellos(principalmente los 3 primeros de esa carrera) vienen de competir en la no demasiado rápida pista de Zagreb.
Allí con apenas viento , +0.1 m/s, ganó Rodgers en una muy buena y disputada carrera con 9.97.
Segundo, tras una salida catastrófica, Kemar Bailey que impuso su gran zancada y resistencia en la 2ª mitad de carrera para acabar con 9.99, muy cerca de la victoria.
Es una lástima este gran hándicap en Kemar, ya que desde que la subsane deberá ser un corredor constante en los 9.8 y en ocasiones en los 9.7
Y en tercer lugar quedó Gatlin que se está viendo claramente que ya está en la reserva en este final de temporada realizando apenas 10.01.
Las marcas en general fueron bastante buenas ya que hay que recordar que en el gran año de dominio de Tyson Gay en 2010(con marcones de 9.78 con clima frío y viento en contra en Londres o su 9.79 sin apenas viento en Bruselas) apenas pudo realizar 9.92 -0.3
El récord en esa pista lo realizó como no Usain Bolt tras su decepción de Daegu con la salida falsa en 2011, donde fue capaz de realizar 9.85 +0.1 incluso con una salida bastante mala.

Además de estos 3 rivales tambien habrá otros grandes sprinters como son el medalla de bronce reciente Nesta Carter, el prometedor Vicaut, el irregular Dasaolu,el constante Collins y la incógnita de Bledman que es capaz de lo mejor o de lo peor.
Gran nivel por tanto y esperemos que haya buen clima y viento para ver marcas importantes en esta última gran carrera del año en el 100m.

En el 200 por otra parte aunque no participe Usain, tendremos otro gran reparto.
Además del favoritísimo Weir(más que posible sub20) ,habrá interesantes corredores como el emergente Gemili, el muy buen Ashmeade, el competitivo Martina o el recuperado Walter Dix tras dar una aceptable imagen la pasada semana en el 100 de Zurich.
Otra gran carrera que no debemos perdernos.


viernes, 30 de agosto de 2013

Bolt hace lo justo para ganar en Zurich

La carrera prometía ya que se daban cita los mejores sprinters del año en esta carrera de Zurich.
Además la siempre interesante presencia de Gemili que debido a algunos problemas físicos empezó tarde esta temporada y eso le imposibilitó coger ritmo para coger plaza en su país.
En 200 como todos sabemos al haber un escaso nivel en Gran Bretaña pudo participar en Moscú con excelentes resultados.

Así la carrera se desarrolló mas o menos dentro de lo previsto.
Bolt en una de sus últimamente habituales malas salidas, donde incluso su primer apoyo lo realizó de manera irregular, perdió algo la referencia de los primeros puestos.
Ashmeade,Carter y Gatlin tomaron la delantera en los primeros 30m quedándose algo retrasado Gemili y muy atrás el recuperado Dix.
Bolt es capaz de remontar y logra igualar la contienda a los 60m situándose ya a la par de Ashmeade.
Gatlin pierde algo de terreno en esta parte.

Ya en la parte final las poderosas zancadas de Usain logran imponerse y en poco más de 41 zancadas logra cruzar la meta en un aceptable tiempo de 9.90 dado el viento contrario de -0.3 m/s.
Ashmeade aguantó muy bien el tipo y llegó muy cerca en 9.94, mientras que Gatlin remontó algo en los últimos metros y consiguió el 3º puesto con unos buenos 9.96.
Vicaut estuvo realmente bien y llegó a continuación con 9.98, seguido de un buen Rodgers con 10.00, Carter flojeó algo en la 2ª parte de carrera y solo pudo hacer 10.01 y Kemar Bailey pagó nuevamente su mala salidad y acabó justito con 10.02
Gemili cumplió con creces y esos 10.06 son su mejor marca del año en el 100 rozando su record de 10.05, mientras que Dix acabó 9º con unos mas que meritorios 10.07 que le hacen ser la mejor marca de la historia para este extraño puesto(suelen correr 8 sprinters por carrera).



En definitiva ha sido una pena el viento contrario que hubo en la carrera ya que desprestigia en gran medida las marcas que se hicieron.
Estamos hablando que con un buen viento ,como el que hubo el año pasado por ejemplo en este mismo mitin, Bolt hubiese hecho en torno a 9.80 y varios corredores más hubiesen bajado de los 9.9, algunos por 1ª vez en su historia como Ashmeade o Vicaut.
Tambien Gemili hubiese podido bajar incluso de los 10 segundos.

Bolt ha corrido de manera irregular y se le nota ya algo cansado en esta temporada, está claro
Consiguió su pico de forma en el momento preciso y sólo el viento contrario y la lluvia le negaron el 9.6 de Moscú.
Quizás para algunos haya sido un año flojo para el astro jamaicano pero siendo objetivos y analizando las circunstancias de las carreras del año pasado y de ésta, su rendimiento apenas ha sido ligeramente peor que en 2012.
Tambien las bajas por distintos motivos de 2 cracks como Blake y Gay han permitido a Bolt relajarse algo y no dar el 100% en algunas de estas carreras.
En principio se le espera para el 100m de Bruselas de la semana que viene, salvo que renuncie en los próximos días(algo posible por otra parte aunque deseamos que no se produzca).

Esperemos por tanto a la última carrera importante del año que pueda dar cita nuevamente a los mejores sprinters del mundo.
Tambien habrá un 200 donde quizás se pueda ver a Weir entre otros, el 2º mejor del año en la distancia.
Dasaolu, una de las mayores decepciones en el mundial pasado, en principio correrá el 100.

miércoles, 28 de agosto de 2013

Nivelazo en el 100m de Zurich

Pues si, acabando la temporada tendremos el privilegio, si no hay bajas de última hora, de tener una de las carreras de mayor nivel en un 100 desde hace mucho tiempo.
Así tendremos a los 3 medallistas recientes de Moscú: el gran Usain Bolt, el muy buen sprinter Justin Gatlin y uno de los más en forma en el último año el jamaicano Nesta Carter.

Pero no acaba ahí el gran cartel ya que completamos tambien con el 4º, 5º y 6º del mundial que son los prometedores jamaicanos Kemar Bailey y Nickel Ashmeade y el USA Mike Rodgers , además de una de las revelaciones del año Vicaut con varios sub10 esta temporada,el sorprendente Gemili que consiguió bajar de los 20 segundos en Rusia siendo uno de los más jóvenes en la historia en conseguirlo y como guinda final tenemos la reaparición del antaño muy buen velocista Walter Dix que lleva 2 temporadas llenas de lesiones y corriendo en muy pocas ocasiones.

Por tanto todo un plantel de lujo que esperemos que a diferencia del año pasado haya un mejor clima(al igual que por desgracia hubo recientemente en la final de Moscú, único momento con lluvia del campeonato), y podamos ver una gran carrera.
Si el viento es favorable tanto Bolt como Gatlin intentarán mejorar sus marcas de Moscú, aunque el norteamericano tuvo una carrera hace escasos días donde ganó bien aunque con un tiempo muy normalito de 10.08 -0.8 en Austria declarando que sentía cansadas sus piernas a estas alturas de temporada.
El jamaicano por su parte acabó algo justito el mundial y no sabemos si se querrá emplear a fondo o hacer lo justo para cumplir y acabar el año sin ninguna lesión de importancia

¿Estimación?
Vamos a decir que Bolt y Gatlin, si el viento es +1.0 o superior, deberían estar en los 9.8 bajos si están medianamente bien de físico(algo que está en duda), mientras que Kemar podría rondar los 9.90 si no realiza una salida mediocre como le ocurre en ocasiones.
De Gemili se espera que ronde los 10.00 si está en condiciones , intentando demostrar que su no inclusión en el 100 de GB quizás fue un error...
Veremos como están las primeras espadas del sprint mañana: O con ganas y fuerzas de realizar alguna marca relevante o ya muy cansados y haciendo lo justo para ganar o acabar en un buen puesto mañana.

La carrera promete


domingo, 18 de agosto de 2013

Bolt gana a medio gas el mundial de 200m y se hace leyenda en el 4x100

Las series del viernes apenas dieron la sorpresa y fueron pasando prácticamente todos los favoritos del 200.
Que Spearmon no pasara a la final entraba dentro de la lógica tras su año muy irregular, mientras Gemili dio el sorpresón al correr en 19.98, un tiempo impresionante para un chico que aún no ha cumplido los 20 años, siendo de los más precoces de la historia.
Se le intuye un gran futuro y quizás lo veamos bajar de los 10 en el 100 donde en principio se decía que era mejor.
Por su parte el americano Mitchell quizás se emocionó demasiado y corrió excesivamente para 19.97 al igual que Ashmeade con 20.00
Tanto Bolt como Weir pasaron a la final sin grandes esfuerzos.

Una anécdota curiosa es que tanto en la primera ronda como en la semis Bolt tuvo un rival que absurdamente intentaba correr a tope para ganarle en la parte final donde él generalmente se deja ir mucho, teniendo el jamaicano que acelerar un poco para evitar una extraña derrota.

Ya en la final, Bolt como suele acostumbrar realizó una curva de vértigo en torno a los 10 segundos exactos.
Con una buena ventaja siguió acelerando hasta los 150, donde tras ver que tenía varios metros de ventaja y notar cierto cansancio físico que lleva arrastrando desde hace día, decide dejar de correr y se deja ir los últimos 50m para acabar en unos muy buenos 19.66.
Su marca de no haberse dejado ir podría haber rondado los 19.45 o algo más, pero ciertamente a estas altura al Rayo un 19.4 o un 19.6 le dan casi igual ya que si no puede batir el WR no se esforzará para nada.
Tambien al no haber llegado todo lo fino que quisisera a este campeonato con una victoria segura era absurdo arriesgar un percance físico, sobre todo teniendo hoy domingo el 4x100.
Weir por su parte tras una curva conservadora, remontó en la recta y acabó en unos magníficos 19.79, empatando su mejor marca personal.
Sorprendió el americano Mitchell que se coló por delante de Ashmeade en los últimos metros para llevar el bronce con una justita marca de 20.04 por 20.05 del jamaicano.
Gemili cumplió con 20.08 tras la gran sorpresa de las semis, mientras el sudafricano Jobodwana estuvo en sus marcas con 20.14.
Martina fue la gran decepción de la final con 20.35 mientras Ndure con 20.37 acabó último aunque no se esperaba que hiciera nada mejor.


Con esta medalla Bolt se consagraba, siendo el primer atleta que gana 3 mundiales consecutivos en 200m.
En mujeres ya lo había conseguido Allyson Félix.
Por tanto se preparaba para su asalto a su 4º triplete del sprint, todo un hito cuando apenas unos pocos sprinters lo han conseguido y todos ellos una sola vez.

El 4x100 se presentaba abierto ya que USA como Jamaica, los 2 grandes favoritos, tenían muy diezmado su relevo y las diferencias iban a ser a priori pocas.
Jamaica partió en la final con Carter, Kemar Bailey,Ashmeade y Bolt mientras USA estuvo con Silmon,Rodgers,Salaam y Gatlin.
Las 3 primeras postas estuvieron muy igualadas en general hasta llegar a la recta donde estaban los 2 mejores sprinters del año, Bolt y Gatlin.
Llegó USA con una ligerísima ventaja pero tras un cambio muy defectuoso perdió esa ventaja.
El cambio de Ashmeade con Bolt fue malo,aunque no tanto, teniendo Bolt que frenarse para coger bien el testigo.
Gatlin desequilibrado invadió la calle de Bolt incomodando al jamaicano pero tras volver a su calle y Bolt acelerar en muy poco tiempo distanciándose claramente del norteamericano no hubo más historia.
Jamaica acabó en unos muy buenos 37.36, que de hecho hubiesen sido WR hasta la irrupción al estrellato mundial de Bolt hace 5 años.
Buena marca por tanto para haber estado sin Frater,Powell y sobre todo el gran Yohan Blake.
USA acabó en unos muy buenos 37.66 sin Ryan Bailey y principalmente Tyson Gay.
De no haber sido por su gran fallo en el último cambio hubiesen estado en los 37.5



Gran Bretaña luchó muy bien y llegó en 3º lugar bajando de la mítica cifra de los 38 segundos superando ligeramente a Canadá que realizó 37.92
Para desgracia de los británicos fueron poco después descalificados al demostrarse que uno de los cambios de testigo se dio fuera de la zona permitida.
Técnicamente la invasión de USA podría haber acabado tambien en descalificación pero al no perjudicar de manera importa al equipo de Jamaica, éstos no quejarse de ello y finalmente haber ganado, se dio por zanjado ese asunto.

Usain Bolt tras este mundial de Moscú se ha confirmado como el mas grande sprinter de la historia, y va camino de acumular un palmarés casi imposible de repetir para un sprinter.
Y eso que según hemo visto le ha faltado un punto de forma, probablemente debido a algunos problemas físicos durante la temporada.
Con estas nuevas medallas, encabeza ya el medallero histórico en mundiales con 8 oros, empatado con Carl Lewis y Michael Johnson pero por encima de ellos al tener además 2 platas.

A priori solo se ve a Blake capaz de retarle los próximos años, aunque visto las declaraciones de su compañero, relatando que su lesión de este año ha sido muy grande en el tendón por detrás de la rodilla, quedará en duda esa parte aún.
En 2014 Bolt no prevee hacer grandes esfuerzos, y quizás solo tener retos "normalitos" del estilo de WR oficiosos de 150,300 o del mundial de relevos donde podría situarse con otros 3 compañeros e intentar batir el WR del 4x200 en poder de hace casi 20 años del equipo de Santa Mónica capitaneado por el ilustre Carl Lewis.

Veremos por tanto que pasará, y tendremos todavía mitines del calibre de Zurich o Bruselas donde Bolt, Gatlin,Weir y cía aún pueden darnos algunas grandes marcas.