martes, 27 de septiembre de 2016

Los 10 mejores sprinters 2016 en 200m

Y concluimos el último análisis sobre los mejores corredores del año, esta vez en la prueba de 200 metros.

Este año a diferencia de 2015 no hemos visto grandísimas marcas, aunque se ha debido en parte a las pobres condiciones climáticas de la final de los JJOO de Río, dónde un cierto viento en contra, frío, algo de lluvia previa y cierta humedad que no fueron para nada favorecedoras para una gran carrera de 200m.

Además los tiempos en que se han corrido las rondas previas también fueron muy exigentes, por lo que unido a las circunstancia anteriores propiciaron unas marcas no excesivamente buenas en esa final.

Y destacar la enorme progresión del español Bruno Hortelano que tras algunos años con problemas físicos, ha aparecido en la élite de la prueba con enorme empuje, ganando el Campeonato de Europa y rebajando el récord nacional a unos muy buenos 20.12, permitiéndose el lujo incluso de ganarle a todo un Yohan Blake en Río (si bien el jamaicano no es el que era).

Demos pues comienzo al ranking de este año:


1- USAIN BOLT

Si ya vimos los problemas de Bolt en el 100, en el 200 la cosa no mejoró excesivamente.

De hecho no tocó la distancia hasta justo antes de los JJOO, en Londres.

Allí, sin haber corrido un 200 en casi un año y contra varios de los mejores del mundo (Edward, Gemili, Lemaitre, Hortelano...) ganó con enorme facilidad con una muy buena marca de 19.89.
Realizó una buena curva y una recta bastante aceptable, si bien se le vió un tanto oxidado y poco fluido en los últimos 50m, algo lógico saliendo de la lesión tras los trials y siendo su 1er 200 en tanto tiempo.

Llegados a Río, realiza una 1ª ronda muy sencilla ganando holgadamente con un buen 20.28, pero es en la semifinales dónde deslumbra a todos corriendo un 19.78 maravilloso sin apenas forzar en los últimos 50m.
Si bien tuvo que apretar un poco por el empuje incomprensible de De Grasse, estaba claro que estaba para un 19.5 alto con cierta facilidad.

Sin embargo, en la final se dieron esas condiciones poco propicias para marcas y Bolt volvió a repetir marca con 19.78 (fue el único de la final que no empeoró tiempo con respecto a las semifinales) ganando con bastante autoridad a todos sus rivales.

Si bien no ha sido una gran temporada para Bolt en el 200, ha demostrado con holgura que es el mejor en los 200m.


2- ANDRE DE GRASSE

Ya fue un tanto extraño no verle el año pasado corriendo 200m en el mundial de Pekín, aunque se dijo que era porque su entrenador prefería prepararle para la alta competición poco a poco y sin grandes esfuerzos.

Este año como era de esperar si se ha enfocado en el 200 para los JJOO, y ha cuajado una muy buena actuación.

Al igual que en el 100, fue muy poco a poco su preparación este año, y no es hasta junio que le pudimos ver  a un buen nivel realizando un excelente 20.16 -1.5 en Birmingham, probablemente comparable a un 20.0 o incluso por debajo de los 20 segundos en mejores condiciones y una pista más rápida.

En sus nacionales en la final viendo que había una muy fuerte lluvia, apenas se esforzó para no forzar y cogió la plaza con solo 20.32, aunque por supuesto esa marca no era para nada una referencia del potencial que íbamos a ver en Río.

Ya en los JJOO, corrió muy bien desde las series con un brutal 20.09, y en semifinales nuevamente retó a Bolt hasta el último metro completando un grandísimo 19.80 y nuevo récord nacional.

En la final entre las malas condiciones y su cierto desgaste tras el 100 y esa rápida semifinal, pudo aún completar un muy buen 20.04 acabando 2º y medalla de plata con diferencia importante sobre el resto de sprinters.

Sin duda, el 2º mejor del año en esta prueba.


3- LASHAWN MERRIT

Una de las sorpresas del año, ya que estamos hablando casi de un corredor puro de 400, aunque siempre se ha prodigado ocasionalmente en la media vuelta a la pista.

Desde comienzos de temporada, en abril en Nassau, estuvo a gran nivel con un magnífico 19.78.

Y posteriormente en los trials, volvío a causar expectación con 2 sendos 19.7 adicionales, un gran 19.74 en semifinales y a la postre mejor marca mundial del año (eso sí gracias a las condiciones de la final de Río y a la velocidad de la pista de Eugene), y un muy buen 19.78 que perdió por la mínima con Gatlin en la final (la única carrera aceptable de Gatlin en todo un año).

Llegados a Río, volvió a dar una muy buena imagen con sendos tiempos muy rápidos de 20.15 en 1ª ronda y un gran 19.94 en semifinales sin apretar al 100%.

Pero en la final vimos nuevamente lo que hemos observado en casi todos los finalistas de Río además unido al desgaste de 3 duras rondas en 400m, incluido un rapídismo sub44 en la final
Es decir, un bajón en las marcas y así Merrit apenas pudo hacer 20.19 en la final para un pobre 6º lugar.

Aún así, con 4 sub20 en el año y varias carreras rapidísimas como son 3 19.7, le merecen este 3er lugar del año.


 4- ALONSO EDWARD

Probablemente el más constante del mundo en esta prueba, si bien esa regularidad se vino abajo en el momento más importante de la temporada.

Estamos hablando de alguien que realizo nada menos que la friolera de 8 marcas entre los 19.9 y los 20.1 en este 2016, algo realmente espectacular.

Desde abril le pudimos verle volar en unos grandes 20.11, correr en los 20.0 en Doha con 20.06, ganar eventos importantes en Mónaco o quedar en 2º lugar contra De Grasse en Birmingham rozando la victoria o contra Bolt en Londres dónde realizó una muy buena carrera.

Llegados a los JJOO, dio detalles de calidad con sus 20.19 en 1ª ronda o sus impresionantes 20.07 derrotando claramente y sin forzar a tope a estrellas del calibre de Gatlin o Blake o la gran promesa de este año Hortelano.

Pero desgraciadamente en la final dio una pobre imagen y si bien los tiempos como hemos repetido varias veces no iban a ser buenos, su 20.23 y 7º lugar fueron bastante flojos, cuando lo normal hubiera sido que hubiera estado rozando el bronce.

De cualquier modo, su gran trayectoria le da este 4º lugar del año, además realizando su mejor marca del año tras los JJOO en Lausanne con un gran 19.92 y proclamándose ganador del Diamante en esta distancia poco tiempo después.


5- CHURANDY MARTINA

Como es costumbre desde hace un tiempo, este corredor es para los grandes momentos.

Desaparecido casi toda la temporada, no da un aviso de su nivel hasta sus nacionales en Amsterdam con un muy buen 20.11 bajo un viento contrario de -1.7 m/s, por supuesto equivalente a bajar de 20 segundos en condiciones solo aceptables.

Poco después en el Campeonato de Europa dio una gran clase durante las rondas e incluso gana la final en un primer momento, pero comete un grave error en la final pisando la línea interior y es descalificado posteriormente como así debería ser.
Un error que ya había hecho en los JJOO de Pekín 2008 costándole la plata en ese momento.

La ventaja que tenía con Hortelano era clara, por lo que muy probablemente hubiese ganado de cualquier manera, por lo que este nuevo error le debe hacer recapacitar y no arriesgar tanto tomando la curva, ya que su fuerte es esa gran recta final.

En los JJOO pasó justito la 1ª ronda con 20.29 tras una carrera solo aceptable, pero realiza una gran carrera en semis con unos enormes últimos 50m para adelantar a Blake, Gatlin y Hortelano y pasar a la final por puestos con un muy buen 20.10 -0.2

En la final realiza una buena carrera pero solo puede acabar en 20.13 perdiendo el bronce por la ridícula cifra de 6 milésimas (menos de 1 centésima).

Poco después de los JJOO, se demuestran las malas condiciones que hubo en Río en esa final y esta vez en una pista ideal para la velocidad como Lausanne logra la increíble marca de 19.81, mejor marca personal y por supuesto récord nacional.

Además acaba la temporada con otro excelente 19.98 en Bruselas.

Temporada irregular pero sus últimos 3 meses de un nivel altísimo.


6- CHRISTOPHE LEMAITRE

Temporada muy irregular para Lemaitre también con marcas mediocres de 20.2-20.3 casi toda la temporada.

Pero al igual que Martina, Lemaitre es un excelente competidor y se crece en los grandes campeonatos.

Así aunque tuvo que ausentarse del Campeonato de Europa por molestias físicas, llega a Río es buena forma.

En 1ª ronda realiza un 20.28 solo superado en su serie por un gran Merrit y en semifinales , aunque tiene algo de fortuna porque sus rivales eran más débiles que los de las otras semifinales, logra su pase a la final con un grandísimo 20.01 y mejor marca de la temporada, solo superado otra vez por un Merrit de gran nivel.

De hecho esos 20.01 son la mejor marca del francés en 4 años, lo que dice mucho de la vuelta del francés tras largo tiempo peléandose con diversas lesiones que si bien no han sido graves le han cortado la progresión y la continuidad.

En la final demuestra su muy buena competitividad y a pesar de las condiciones adversas de Río, remonta en los últimos metros para llevarse el bronce con 20.12 ganando por milésimas tanto a Gemili como a Martina, una llegada cerradísima.

Además de la muy meritoria medalla de bronce es capaz de acabar la temporada con otro muy buen 20.16 en Bruselas.

A pesar de sus irregulares resultados, su gran final de temporada y esa medalla de bronce en los JJOO con muy buenas marcas le hacen estar entre los mejores del año.


7- ADAM GEMILI

Otro gran sprinter lastrado por las lesiones los últimos años y que ha vuelto con gran fuerza en este 2016.

Empezó progresivamente la temporada y no pudimos verle brillar hasta los 20.07 en Londres, justo antes de los JJOO.

Ya en Río demostró llegar a tope con muy buenas marcas de 20.20 en 1ª ronda y un gran 20.08 en semifinales que le valió entrar por tiempos a la gran final.

En la final corrió a muy buen nivel pero tristemente cede contra Lemaitre el bronce por solo 3 milésimas de segundo¡¡¡

Al menos pudo resarcirse con un gran 19.97 en Bruselas acabando la temporada.

Tardó en explotar esta temporada pero cuando lo hizo estuvo siempre en los puestos de cabeza.

Si tiene un año más "tranquilo" en 2017 podríamos verle correr por debajo de los 20 segundos con cierta frecuencia y muy posiblemente luchar otra vez por las medallas.

Será un sprinter a seguir muy de cerca estos años.


8- AMEER WEBB

Año extraño para el norteamericano, ya que sus actuaciones fueron subiendo y bajando toda la temporada.

Así se dio a conocer a la élite tras un excelente 19.85 en Doha.
Anteriormente había hecho un 19.91 en abril en California aunque en una pista de poco nivel.

Poco después obtiene otra victoria de calibre en Roma con un muy buen 20.04 pero desaparece del mapa con muy pobres registros las siguientes semanas.

Pero resurge nuevamente en los trials USA en la rápida Eugene, con muy buenos 19.97 en semifinales y 20.00 en la final.

Y otra vez al siguiente mes desaparece y vuelve a realizar mediocres tiempos como el 20.31 en 1ª ronda de los JJOO que no le eliminaron de milagro y el pobrísimo 20.43 en semifinales que por supuesto sí le supusieron la eliminación.

Talento se ha visto que tiene de sobra pero tendrá que mejorar mucho para dar lo mejor de sí de una manera más continuada.


9- JULIAN FORTE

Temporada rara para el jamaicano ya que tras conseguir un buen 20.18 en Kingston se presumía que estaría en la lucha por las plazas en los JJOO en los trials poco después.

Tras la ausencia de Bolt tras lesión en estos campeonatos, se presuponía que solo los 2 primeros podrían por tanto obtener lugar para Río.

Tras un gran 20.21 en semifinales ganando de largo, la final fue bastante cerrada y gana Blake con un aceptable 20.29 con fuerte viento contrario mientras que Ashmeade derrota en la línea de meta a Forte por solo una centésima 20.45 vs 20.46.

Visto lo visto, es bastante factible que Forte hubiese hecho mejor rendimiento que Ashmeade en Río, recordemos que ni siquiera llegó a la final.

Mientras Forte demostró llegar en grandísima forma al último mes de competición con 20.16 en Lausanne poco después de Río y un grandísimo 19.97 en Bruselas consiguiendo su mejor marca personal ganando además una prueba de relevancia contra varios de los mejores del año.

Si apenas mejora un mínimo es probable que le veamos en Londres corriendo por Jamaica el próximo año ya que solo Bolt es claramente mejor que él (y no es seguro además que Bolt corra el 200 allí) mientras que gente como Blake, Ashmeade o Weir pueden estar en un nivel similar, contando que todos ellos esten en buena forma.

Uno de los rostros a seguir en 2017.


10- RAMIL GULIYEV

No ha hecho una muy buena temporada pero ha estado a buen nivel cuando ha sido importante.

Así ha conseguido una brillante plata (bronce hasta la descalificación de Martina) en el Campeonato de Europa tras Hortelano y ha podido llegar a toda una final olímpica, consiguiendo su mejor marca del año en semifinales con un gran 20.09, eliminando a rivales de entidad en esa lucha como Gatlin, Blake o el propio Hortelano.

Aún sin hacer ruido durante prácticamente todo el año, ha estado siempre luchando entre los mejores en los campeonatos más importantes.

Sprinter de enorme talento y veremos si algún día da ese salto en una gran final...


Mención especial: Gatlin, Francis, Hortelano, Lyles y Rodney.

martes, 20 de septiembre de 2016

Los 10 mejores sprinters 2016 en 100m

Como ya comentamos hace unos días, pasaremos ahora a analizar quiénes fueron los 10 mejores sprinters del año en los 100m.

Si ya el año pasado se pulverizó el récord de más velocistas sub10 durante el año con nada menos que 27, este año se rozó nuevamente esa marca con la friolera de 25.

Como curiosidad se produjeron 2 hechos históricos: el primer vallista, McLeod, que bajó de los 10 segundos y el primer cuatrocentista que también lo consigue, Van Niekerk (además logró la proeza de tener en su carrera sub10, sub20 y sub44, aunque este sub10 fue con viento generoso y en altitud).

Y también mencionar por supuesto al español Bruno Hortelano que pulverizó el récord nacional desde los 10.14 de Angel David Rodríguez a los muy interesantes 10.06.

En condiciones óptimas y buen viento (por supuesto también esperando una buena recuperación después de su accidente), no es una utopía ver al primer español de la historia bajando de los 10 segundos en un futuro próximo.

Pero vamos ya a ver quiénes han sido los mejores esta temporada:

1- USAIN BOLT

A pesar de otra temporada, y van varias por desgracia, con bastantes problemas, el jamaicano nuevamente ha sido el mejor del año y con una diferencia clara.

Empezó con bastante lentitud la temporada consiguiendo la mediocre marca de 10.05 +0.1 en Cayman, aunque al poco tiempo si logró un interesante 9.98 -0.4 en Ostrava.

Como suele ser ya habitual en Bolt, con problemas importantes en la arrancada y puesta inicial pero mostrando ya sus grandes dotes en su gran velocidad punta y resistencia a la velocidad.

En Kingston, antes de los trials, dio el gran hachazo de la temporada ante muy buenos rivales como Blake, Ashmeade o Powell.

En resumen, salió bastante mal, se tropezó en los primeros apoyos incluso peor que en Pekín el año pasado, pero solo con acelerar en la parte media de la carrera remontó varios metros a sus rivales (los cuáles recordemos eran varios de los mejores del mundo) para ganar fácilmente en 9.88 dejándose ir los últimos metros.

Para hacernos una idea, solo con una salida correcta y haber apurado más bajaba de los 9.8 holgadamente, una marca ya de dimensión.

Pero en los trials tuvo otra vez problemas y en una jugada que se ha visto pocas veces, recurre a la excepción médica para no forzar en la final y llegar a los JJOO de Río en buenas condiciones físicas evitando una posible lesión.

Este movimiento fue bastante inteligente, y aunque se criticó en algunas sectores es totalmente legal según la normativa jamaica, bastante entendible además cuando Bolt siempre será la gran opción de Jamaica para las medallas.

Ya en los JJOO, demostró muy buena forma habiéndose recuperado al menos a buen nivel.
Ganó con holgura su serie inicial con 10.07 y en la semifinal dio una exhibición total realizando una grandísima marca de 9.86 paseándose los últimos 30m.
Estaba claro que estaba para 9.7 el jamaicano.

Pero en una desastrosa decisión de la organización, la final fue apenas 1 hora después de esta semifinal, no dando apenas descanso a todos los finalistas.

En estas circunstancias Bolt decidió no forzar demasiado en la 1ª mitad de carrera para no acumular cansancio, atrapar a Gatlin pasados los 60m y meterle una gran distancia en solo 30m metros finales, para un excelente tiempo de 9.81 con únicamente +0.2 m/s de viento.

Con seguridad con 2 horas de descanso (el próximo año en los mundiales de Londres serán mas de 2 horas) Bolt habría rondando los 9.71-9.74 muy probablemente, una marca de grandísimo nivel.

A pesar de los inconvenientes durante el año, otra vez Bolt demostró ser el mejor del mundo en la distancia claramente.

2- JUSTIN GATLIN

Esta ha sido una temporada muy irregular para el norteamericano.
Tras su fulgurante temporada 2015, esta temporada 2016 empezó a truncarse cuando en la pretemporada a finales de 2015 tiene una lesión de tobillo, casi rotura, que le hace estar renqueando hasta prácticamente comenzando la temporada en primavera.

Si bien ganó todas sus carreras previas en esos meses, sus marcas fueron bastante mediocres siempre rondando los 9.90-9.95 apenas cuando el año anterior rondaba siempre los 9.75-9.80.

Así empezó con un modesto 10.02 -0.4 en Kawasaki, 9.94 0.0 en Shanghai, 9.94 -0.1 en Pekín y 9.93 +1.0 en Roma.

Sin duda, buenas marcas en general pero a años luz de su nivel del año anterior.
Estaba claro que a este nivel Gatlin no intimidaba y sus victorias se producían en muchos casos por la mínima, cuando antes ganaba por varios metros.

Su salida ya no era tan buena, su aceleración se mantenía bien pero no alcanzaba grandes velocidades puntas y su resistencia a la velocidad había menguado claramente.

En estas tesituras se presentó a los trials con un puntito mejor de forma y gracias a la gran velocidad de la pista de Eugene y sus generosos vientos, le vimos en unos aceptables 9.83 +1.7 en semifinales y 9.80 +1.6 en la final.

Pero no nos engañemos, ambas marcas estarían alrededor de 9.90 con vientos normales y en casi cualquier otra pista.

Con este punto más de confianza llega a Río, y allí realiza una 1ª ronda aceptable con 10.01 +0.8.

En semifinales, dónde ya tendría que mostrar sus cartas, ganó pero su 9.94 0.0 tampoco fue nada del otro mundo.

En la final demostró un muy buen nivel, aunque probablemente debido a su edad notó mucho el poco descanso entre rondas de este año.

Dominó la final durante más de la mitad de la prueba, pero en la parte final sucumbió por bastante diferencia con Usain Bolt.
Si bien su tiempo, dadas las circunstancias, fue bastante bueno al realizar 9.89.
En mejores condiciones un 9.81-9.83 podría haber sido bastante posible, marca que valía perfectamente Gatlin en ese momento.

Aún sin ser una gran temporada para Justin Gatlin, con sus victorias en el circuito, su regularidad en torno a los 9.9 y sus buenas finales en general, le dan claramente el 2º puesto del año en este ranking.


3- ANDRE DE GRASSE

Temporada muy extraña para la gran sorpresa del sprint del 2015.

De Andre De Grasse se esperaba mucho esta temporada, pero por algunas razones empezó muy mal el 2016.

Probablemente se haya debido a su cambio de entrenador (se ha hecho profesional) y el no correr tantísimas carreras como otros años al cambiar su enfoque para los JJOO principalmente (el año pasado corrió alrededor de 40 carreras debido al circuito NCAA).

Así tras desastrosas derrotas este año, no vimos al verdadero De Grasse hasta los 10.07 de Oslo ganando en junio en malas condiciones, o los buenos 10.02 -0.3 de Houston en julio.

Poco antes de Houston también dio muy buen nivel en sus nacionales, ganando la final en Edmonton con unos interesantes 9.99 -0.1 consiguiendo el 1er sub10 de 2016.

Así llega a Río en su pico de forma y deslumbra a todos con un muy buen 10.04 -0.5 desde la primera ronda corriendo de manera muy fácil.
En semifinales incluso fue capaz de retar ligeramente a Bolt y empata su récord personal con 9.92 +0.2
En la final nota al igual que sus rivales el poco descanso, pero aún así logra mejorar su récord a un buen 9.91 consiguiendo el bronce y rozando la plata de Gatlin.

Como ya comentamos en los otros casos, de haber tenido más descanso hubiese rondado los 9.85-9.87 con toda probabilidad.

Marcas que conseguirá el próximo año a poco que sea algo afortunado con el viento (no ha tenido suerte estos 2 últimos años), y es bastante factible que si mejora ligeramente y Gatlin no vuelve a su nivel de los últimos años (algo poco probable con 35 años que tendrá), veamos al canadiense como plata y gran rival para Bolt en Londres.

De Grasse se ha confirmado como la gran fuerza del sprint tras los 2 dominadores de los últimos tiempos y la gran alternativa el próximo año.



4- YOHAN BLAKE

Tras 3 desastrosas temporadas, 2 de ellas casi sin correr por lesiones, la "Bestia" ha podido volver a la élite, aunque mucho nos tememos que ese apodo ya lo ha perdido para siempre y que a partir de ahora será muy buen sprinter pero solo para luchar por las medallas y en tiempos aceptablemente buenos.

Tras esta travesía por el desierto por fin Blake se ha encontrado a sí mismo y le hemos podido ver correr a buen nivel rondando siempre los 9.95-10.00 este año.

Así destacamos sus 9.95 +1.4 comenzando la temporada en abril en Kingston, un 10.03 en Alemania en una pista de bajo perfil, un buen 9.94 +1.0 en la ya nombrada gran carrera de Bolt o los 2 buenos 9.95 realizados en los trials y que le permitieron ganar por la mínima a Ashmeade en la final por la ausencia de Bolt por lesión.

Con estas buenas sensaciones, Blake llega a los JJOO y allí en 1ª ronda le vimos un buen 10.11 -0.8, mientras que en las semifinales hizo un aceptable 10.01 +0.0 tras Gatlin.

En la final demostró su buena competitividad quedando en un meritorio 4º lugar y un muy buen 9.93.
Como dijimos anteriormente en los otros casos, Blake sin duda hubiese bajado de los 9.9 de haber tenido más descanso.

Sus méritos en esta temporada le dan este 4º lugar de la temporada en el 100m y veremos si el próximo año es capaz de dar un pasito más adelante en su nivel.

Daremos una pista: Blake siempre da señales de su nivel desde las primeras carreras del año.
Este año empezó en 9.95 y ya vimos que apenas mejoró durante la temporada, si acaso en óptimas condiciones hubiese apenas bajado de 9.90 en su pico de forma.

En su muy buen 2011, Blake empezó con 9.80 +2.2, alrededor de 9.90 básico y acabó el año en unos 9.82-9.83 básico.

Y en 2012 realizó desde mayo un 9.84 +0.5 en Cayman, alrededor de 9.86 básico, mientras que sus mejores carreras ese año, quitando su perfecta carrera en Lausanne que se sale de la norma y no repetirá jamás, fueron las finales de los trials y de los JJOO dónde estuvo en 9.80-9.82 básico.

Por tanto si Blake hace un gran 2017 le estaríamos viendo desde mayo corriendo en 9.8 con viento medio, de lo contrario probablemente le veamos en un nivel similar al de este año rozando los 9.9 o ligeramente mejor.


5- AKANI SIMBINE

Sin duda una de las gratas sorpresas de la temporada.

El año pasado ya le vimos dar algún coletazo, pero este año se ha destapado totalmente.

En este 2016 ha realizado nada menos que 5 sub10 incluyendo 1 sub 9.9, aunque algo afortunado por el gran viento, que le convierten en el actual recordman nacional.

Le hemos podido ver brillantemente correr este año en los mencionados 9.89 +1.9 en Hungría, 9.96 +0.4 en altitud en su país desde el temprano marzo y 9.99 +0.4 acabando la temporada en Zurich.

Además en Río estuvo especialmente brillante, consiguiendo en 1ª ronda un buen 10.14 -1.3, en semis un buen 9.98 +0.2 y en la final un gran 9.94 rozando las medallas, a sólo 1 centésima de Blake y 3 centésimas de De Grasse.

Uno de los sprinters más prometedores del circuito y veremos sus posibilidades a medio plazo cuando Bolt esté retirado y Gatlin sin opciones para medallas.
Debería estar luchando por las medallas a poco que progrese.

6- BEN YOUSSEF MEITÉ

La otra gran sorpresa de este 2016 en el mundo del sprint.

Este año bajó por 1ª vez de los 10 segundos y lo hizo hasta en 5 ocasiones, generalmente en grandes carreras, un gran punto a su favor.

Así consigue su primer sub10 en Praga en junio con 9.99 y llega a Río con intenciones de pasar rondas e intentar llegar a la final.

Desde la 1ª ronda intimida con unos enormes 10.03 +0.2 y en semifinales también pasa brillantemente con 9.97.
En la final paga algo los últimos metros, iba 3º a los 60m, pero acaba en un muy buen 6º lugar con un gran 9.96 y nuevo récord nacional.

Además gana con enorme mérito en París en la Diamond League empatando otra vez su récord con 9.96 aunque esta vez con un viento contrario de -0.1 m/s

Y rozó ganar el Diamante en el 100m perdiéndolo en la última prueba porque Simbine le arrebata la 2ª plaza en Zurich por unas pocas milésimas, quitándole los puntos que necesitaba para proclamarse el vencedor global de la prueba.

Con todos estos méritos,  sin lugar a dudas estamos ante uno de los grandes del año.
Veremos que nos depara los próximos años aunque habría que tener en cuenta que ya es velocista veterano, cumple 30 años en breve, y que a priori no le deberían quedar muchos más en la élite.

Aunque si es capaz de mejorar algo su resistencia a la velocidad, le podríamos ver nuevamente luchando en los primeros puestos de grandes campeonatos.


7- TRAYVON BROMELL

Se esperaba mucho de Bromell esta temporada y ya sea por unas causas u otras, no ha hecho una buena temporada.

Empezó 2016 con apenas marcas rondando los 10.0 y justo antes de los trials se lesiona el tendón de Aquiles de cierta gravedad.

De todos modos, logra recuperarse y en la pista bala de Eugene realiza grandes marcas de 9.94 +1.2 en rondas, 9.86 +2.0 en semifinales y un interesante 9.84 +1.6 en la final, quedándose relativamente cerca de Gatlin.

Aunque nuevamente recordar que estas marcas podrían engañar y que realmente equivaldrían a 9.90-9.95 en condiciones normales.

Así llega en principio en buena forma a Río y en 1ª ronda consigue un justito 10.13 +0.2
En semifinales le vemos mejorar con un 10.01, aunque es afortunado al ganarse su plaza por tiempos a la final con Ujah por milésimas.
Más tarde en la final nota ciertas molestias de su reciente lesión y sólo puede acabar último en la final con 10.06.

Probablemente de haber estado en plenitud física hubiese rondado los puestos de Blake y Meité aunque difícilmente hubiese podido derrotar a De Grasse.

Temporada irregular para Bromell y veremos si el próximo año es capaz de recuperarse y volver a estar entre los mejores con opciones a medalla.


8- JIMMY VICAUT

Nuevamente otra temporada un tanto extraña para Vicaut.

Capaz de realizar muy buenas marcas, aunque ayudadas eso sí de enorme viento, con 9.86 +1.8 en Montreuil y 9.88 +1.9 en Angers en sus nacionales, pero fallando estrepitosamente en grandes citas, como por ejemplo en el campeonato de Europa dónde era el favorito de largo y apenas fue capaz de ser bronce con solo 10.08, cuando poco antes había hecho 10.03 con cierta facilidad en semifinales.

De todos modos ha logrado la nada despreciable cifra de 6 sub10 durante la temporada, 2 sub 9.9 y finalista en los JJOO.

Hablando de Río, su actuación como ya es habitual no fue mala hasta la final.
Si bien en rondas por despistarse casi lo eliminan desde la 1ª ronda con solo 10.19, gana con soltura su semifinal con un gran 9.95 +0.2

Pero en la final, la historia de siempre.
Corre bastante mal y solo puede sercon un mediocre tiempo de 10.04.

Durante la temporada se le puede destacar un 9.96 +0.3 en Londres o un 9.99 +1.0 en Roma.

Uno de los sprinters más talentosos del mundo pero su escasa competitividad en los grandes eventos le hacen siempre estar lejos de las medallas.

Veremos si 2017 puede cambiar eso...


9- ASAFA POWELL

Temporada solo aceptable para el jamaicano, antiguamente recórdman de la distancia.

Durante la 1ª parte de la temporada solo pudo correr alrededor de los 10.0 y es en la gran carrera de Kingston de Bolt dónde baja por primera vez de los 10 segundos con 9.98, aunque acaba.

En los trials, aún con la ausencia de Bolt, tampoco es capaz de conseguir plaza para los JJOO, ya que arrastra una lesión de semanas antes y pierde en su duelo con Minzie.

Poco tiempo después en la carrera del récord de Simbine, aunque se ve sorprendido por el sudafricano en la parte final, logra conseguir su mejor marca del año con 9.92 aunque claramente beneficiado por ese gran +1.9 m/s.

Y ya en la parte final del año, tras los JJOO y un buen 4x100 ayudando a Jamaica, logra su mejor forma del año.

Así logra correr en 9.96 +0.5 en Lausanne y un meritorio 9.94 +0.4 en Zurich, su mejor carrera del año, dónde gracias a una serie de carambolas (ausencia de Gatlin en las últimas carreras, Simbine derrota a Meité,...) logra sorpresivamente hacerse con el Diamante en la distancia.

Año por tanto irregular para Powell aunque quizás su gran reto para el próximo año sea la hazaña de conseguir los 100 sub10 en su carrera, ya que ha acabado 2016 con la friolera de 97.


10- NICKEL ASHMEADE

Si bien tampoco ha sido un gran año para Ashmeade, ha cumplido suficientes logros para entrar en este top10.

Empezó bien el año corriendo en 10.0 y ya en la gran carrera de Bolt en Kingston acaba en un meritorio 2º puesto con 9.94 ganando a Blake por milésimas.

Posteriormente en los trials acaba con 9.96, apenas 1 centésima detrás de Blake que fue el ganador.

Llegados el momento clave de la temporada, los JJOO de Río, se esperaba mucho de Ashmeade, al menos que consiguiera llegar a la final.

En 1ª ronda logra un aceptable 10.13 -0.1 pero ya en semifinales no logra dar lo mejor de sí y solo puede conseguir un normalito 10.05 +0.2 perdiéndose la final por 4 centésimas.

De todos modos suficientes méritos para entrar en este top10 mundial.


Mención especial: Collins, Webb, Bracy, McLeod, Ogunode.

lunes, 12 de septiembre de 2016

Resumen carreras post Río 2016

Y tras los análisis de las pruebas de 100, 200 y relevos 4x100 de los pasados JJOO, daremos un repaso a lo más interesante que ha habido en las últimas semanas en los mitines que cerraban la temporada.

En Lausanne pudimos ver una interesante carrera de 100m, aunque con ninguna de las primeras espadas del sprint.
Así se pudo imponer un buen Powell con 9.96 +0.5, seguido de un muy en forma Meité con 10.01, mientras que Fearon confirma con esos 10.04 que se le podría tener en cuenta el próximo año y Martina y Collins acabron con mediocres 10.15 y 10.24.


En el 200 si pudimos ver a un colosal Martina, el cuál tras una curva mediocre sorprendió con una brutal recta alrededor de los 9.4 para acabar en unos magníficos 19.81, mejor marca personal para el holandés.
Por su parte Edward realizó un muy buen 19.92 y Forte un aceptable 20.16.

Como pudimos comprobar Martina estaba para grandes marcas, pero las malas condiciones de la final de Río le evitaron poder bajar de los 20 segundos en esos JJOO.
Recordemos que Martina perdió el bronce por apenas 6 milésimas de segundo (menos de una centésima)


Ya en París poco después, Meité volvió a brillar con un gran 9.96 y récord nacional, mientras que Simbine realizó otra muy buena carrera con 10.00, Martina nuevamente demostrando que llegó muy fuerte a final de temporada 3º con un buen 10.01, Fearon confirmándose con 10.05, Vicaut otra decepción con 10.12, Collins justito también con 10.12, Rodgers muy mal con 10.14 y Ujah aceptable carrera con 10.15.


En Zurich se decidió el Diamante en el 100m, y a pesar que Powell no ha participado demasiado, se lo llevó gracias a su victoria en este evento que puntuaba doble al ser el último puntuable, con una muy buena marca de 9.94 +0.4 o 9.97 básico tras una buena salida.

El 2º puesto esta vez se impuso por milésimas Simbine a Meité ambos con 9.99 (si Meité hubiese ganado a Simbine se hubiese llevado el Diamante), gran carrera para ambos sin duda mientras que Collins siempre regular esta vez con 10.10, Gemili aceptable con 10.11, McLeod interesante 10.12, Martina otro normalito 10.13, Ujah nuevamente con 10.13 en tiempos decentes y Rodgers otra vez muy flojo acabando último con solo 10.15.


En Bruselas vimos el último 200 grande de la temporada, consiguiendo la gran sorpresa Forte con una enorme 19.97 y mejor marca personal.
Imponiéndose a Gemili en la línea de meta por la mínima ya que ambos consiguiendo 19.97, y también nuevo récord personal para el británico.

Martina por su parte otro gran 19.98, mientras que Lemaitre realizó un buen 20.16 a pesar de una curva bastante catastrófica.
Guliyev un aceptable 20.21 mientras que Edward que había ganado el Diamante ya matemáticamente (solo tenía que participar para ganarlo) acabó con un mediocre 20.23.

 
Y con esto acabamos el repaso a las pruebas más importantes de la temporada tras Río.

En breve analizaremos quiénes han sido los 10 mejores del mundo esta temporada tanto en 100 como en 200.
De seguro muchos de vosotros adivinaréis bastantes de ellos.

viernes, 2 de septiembre de 2016

4x100 Río 2016: ¿Podría USA derrotar a la Jamaica de Bolt?

Y llegamos al último reto que tenía Usain Bolt en estos JJOO, el relevos 4x100 que hasta ahora y desde los JJOO de Pekín siempre han ganado en mundiales/JJOO.

Esta vez Jamaica iría más mermado con respecto a otros años, ya que salvo Bolt (potencialmente en forma para 9.7 ya dijimos anteriormente) no tenía a nadie de gran nivel, de hecho esta temporada Powell, Ashmeade y Blake apenas han bajado de 10.00 y no siempre además.

Por su parte USA tampoco iba con un gran equipo aunque al bajar el nivel de Jamaica a priori tenía más posibilidades.
Gatlin ya se vio que estaba para 9.8 en el 100, Bromell quizás para 9.9 si no empeorase su lesión y Gay y Rodgers para bajar justito de 10 segundos.

Pero USA sabía que para ganar la final debía dejar el duelo Bolt-Bromell con al menos 3m de diferencia para el norteamericano, de lo contrario Bolt ganaría.

En la ronda previa ambos equipos lanzaron a sus equipos B, ganando USA la 1a serie con Rodgers, Coleman, Gay y Lawson además con un buen tiempo de 37.65.
China por su parte dio una imagen buenísima llegando justo detrás con 37.82, mientras que Canadá con su equipo titular menos De Grasse cumplió muy bien con 37.89

En la 2ª serie Japón dio la 1ª sorpresa al ganar contundentemente con 37.68 y récord asiático, mientras que Jamaica con Minzie, Powell, Ashmeade y Kemar Bailey-Coole apenas pudo hacer 37.94.

Ya en la final, más o menos las 3 primeras postas de cada equipo entregaron al mismo instante, con lo que Bolt coge el testigo casi a la par que Bromell, ligeramente antes incluso.
La sorpresa es que Japón realizó unos casi perfectos intercambios de testigos y sale a la par de Bolt.


En este instante ya estaba decidida la final, Bolt en pocos metros empieza a acelerar y se despega progresivamente de todos gracias a su enorme zancada y una velocidad punta enorme hasta ganar con una enorme ventaja y un excelente tiempo de 37.27
Por su parte Bromell evidencia dolencias claras y no puede apenas acelerar (de hecho acaba lesionado la prueba) y es incluso derrotado por el sprinters japonés, llegando Japón en 37.60 rompiendo otra vez el récord asiático y USA con 37.62 para la plata y el bronce respectivamente.

Pero De Grasse que salió varios metros detrás de ellos protagonizó una excelente remontada y a punto estuvo de superarles, acabando con 37.64 y nuevo récord nacional.
Además instantes después se comprueba que el intercambio entre Rodgers y Gatlin se produce antes de la zona de entrega y son descalificados, por lo que Canadá pasa a ser bronce.


China con 37.90 y Gran Bretataña con otro buen 37.98 realizan una gran final también, siendo descalificados Trinidad y Tobago por otra infracción.

Bolt nuevamente demuestra una velocidad insuperable en la última posta, corriendo alrededor de 8.72-8.75 (a espera de análisis más detallados), mientras que De Grasse hizo una posta impresionante y anduvo alrededor de 8.85, por supuesto una de las mejores postas de la historia.

Hay que añadir que el 37.27 de Jamaica es una marca de enorme nivel, ya que mejora claramente las marcas conseguidas en los últimos 2 mundiales (37.36 tanto en Moscú como en Pekín), estando Bolt en una forma similar pero sus acompañantes esta vez apenas han podido bajar de 10 segundos.

Esto significa que los intercambios esta vez han sido algo mejores sin duda que en esos campeonatos.
Así es la 4ª mejor marca de la historia en la prueba, solo superada por los 3 últimos WR conseguidos por la Jamaica de Bolt en 2008, 2011 y 2012.

Como anécdota también decir que es la 15ª carrera sub38 en la que participa Bolt, récord histórico por supuesto para cualquier sprinter.


lunes, 29 de agosto de 2016

200m Río 2016: Todos vs Bolt

Como ya sabíamos, a priori el astro jamaicano Usain Bolt se presentaba como gran favorito en esta prueba.

Aún estando prácticamente un año entero sin correr el 200 y solo realizar un 19.89 en Londres poco antes de los JJOO, es tal su superioridad que pocos podían dudar de esta posible victoria.

Gatlin, en principio su gran rival, había tenido un año un tanto raro por su lesión en el tobillo a finales de 2015 y solo se probó en esta distancia en los trials.
Allí como ya recordamos hace poco, realizó 2 rondas previas a bajo nivel siendo derrotado en ambas carreras pero mostró una buena actuación en la final con un 19.75 de consideración.
Eso sí, en la pista ultra rápida de Eugene y con un viento muy generoso.

De Grasse, otro de los favoritos, tampoco llegaba con grandes marcas a Río con apenas 20.16 con un buen viento en contra (equivalente a 20.0 en condiciones normales) o 20.20 en sus nacionales (en muy malas condiciones climatológicas).
Pero como ya habíamos visto en el 100, estaba sin duda para correr bastante más de lo que habíamos visto este año, ya que ha cogido un pico de forma excelente.


Desde la 1ª ronda vimos que se iba a correr muy rápido, ya que para pasar esta ronda hasta por tiempos se tuvo que correr a lo poco en 20.31, quedando eliminados gente con marcas en principio buenas como los 20.39 de Reus, 20.34 de Rodney o 20.36 de Ogunode.

Hortelano dio una espléndida imagen en una serie muy complicada, derrotando en la llegada a Blake con un espléndido 20.12, récord nacional por supuesto, por 20.13 del jamaicano.
Webb muy decepcionante pasó justito por tiempos con 20.31 y ya se veía que no optaría a grandes cosas más adelante.


En el resto de series, Edward muy bien con 20.19, Guliyev buena imagen con 20.23, Gatlin un tanto flojo aunque ganó facil con 20.42, Ashmeade sorprendió con un buen 20.15, Gemili bastante bien con 20.20, Martina convenció también con unos buenos 20.29, Merrit pasó muy holgado con 20.15, Lemaitre compitió muy bien con 20.28 Bolt ganó muy fácil con 20.28 sin ningún esfuerzo y De Grasse hizo una gran actuación con 20.09 no apretando en ningún momento.

Las semifinales iban a ser muy duras, ya que como vimos se estaba corriendo muy rápido y pasar por tiempos iba a estar carísimo.

En la 1ª semifinal vimos una gran descompensación siendo la más floja con gran diferencia, estando solo 2 grandes sprinters mientras que el resto eran bastante inferiores.
Así Merrit ganó con bastante sencillez en 19.94 completando una curva a buen nivel en 10.4 y una recta excelente dejándose ir en los últimos metros, mientras que Lemaitre hizo una gran 2ª parte de carrera y acabó en unos buenísimos 20.01, de largo mejor marca personal del año.
Talbot estuvo aceptable con 20.25 mientras que Ashmeade demostró que no está para alardes y decepcionó con solo 20.31.

La 2a serie tenía cierta dureza, ya que iba a enfrentar a los 2 rivales más en forma en el 200: Bolt y De Grasse, además de estar 2 sprinters muy serios y competitivos como Gemili y Guliyev.
Bolt se puso en cabeza muy rápidamente llegando a la recta en 10.2 aproximadamente, mientras que De Grasse estaba a cierta distancia en unos 10.3.

A falta de unos 50m Bolt ya quería dejar de correr para reservarse para la final, pero finalmente tuvo que apretar un poco ya que De Grasse absurdamente le presionó hasta los últimos metros, acabando en un brutal 19.78 el jamaicano para toda una semifinal y otro impresionante 19.80 el canadiense siendo además récord nacional, aunque hicieron algún esfuerzo de más del que se debe hacer en esta ronda.
Por su parte Gemili y Guliyev hicieron ambos una carrera de gran nivel acabando con 20.08 y 20.09, teniendo grandes opciones para pasar por tiempos.


Y ya la última semifinal, fue la más descompensada claramente, con muchos sprinters de altísmo nivel.
Además del español Hortelano que había dado inmejorables sensaciones en la ronda anterior, teníamos al actual subcampeón mundial de 200 Gatlin, al 2ª sprinter más rápido de la historia en la distancia Blake, al experimentado y medallista en grandes campeonatos Edward y al siempre peligroso y competitivo Martina que suele estar en los primeros puestos en los grandes campeonatos también.

De la curva sale ligeramente Gatlin por delante de Blake, seguido muy de cerca por Edward y algo detrás Hortelano. Martina bastante detrás a los 100m.
Entonces en la recta poco a poco Edward demuestra su muy buena resistencia a la velocidad distanciándose del grupo, mientras que Blake se va hundiendo, Gatlin va perdiendo velocidad de manera alarmante y Hortelano se acerca ligeramente.
Finalmente gana bien Edward con 20.07 incluso dejándose ir al final y aparece como una exhalación Martina que hace unos últimos 50m espectaculares para llevarse la 2ª plaza con unos buenos 20.10, mientras que Gatlin acaba en unos pobres 20.13 estando eliminado por tanto y Hortelano justo detrás con 20.16.

Blake hace el ridículo con 20.37 con un final de carrera pésimo y una pena que Hortelano, posiblemente mal guiado por la estela de Gatlin que no era buena, se quedase a solo 6 centésimas de una final que hubiera sido histórica para el atletismo español.
De cualquier modo gran actuación de Hortelano, despidiéndose de la competición con nada menos que la 2ª mejor marca de la historia de España (solo superada por su 20.12 de la anterior ronda).

Visto lo visto, la previsión era que Bolt estaba para 19.5 a tope tal y como vimos hacer su 19.78 con cierta comodidad, De Grasse para 19.7 ya que aunque no corrió al 100% si apretó mucho, mientras que sería complicado que Merrit bajase de 20 tras la acumulación de carreras tras los 3 400 (1 sub 44) realizados días antes.
Por tanto el bronce a priori estaría muy abierto...

Desgraciadamente el día de la final las condiciones fueron bastante peores que en la final, con lluvia, pista mojada, un mayor viento en contra, frío y muy posiblemente una humedad que no era la más óptima para una carrera de velocidad.


En la final, Bolt siguió su plan habitual y salió bastante fuerte para poner distancia entre él y sus rivales.
Así completó los primeros 100m en unos muy buenos 10.17, De Grasse unos aceptables 10.34, estando Merrit, Martina y Edward muy cerca por debajo de los 10.4, mientras que Lemaitre entraba a la recta algo rezagado con 10.42 aunque mejor que Gemili que apenas bajó de 10.5


Ya en la recta Bolt siguió a buen nivel hasta rondando los 150m, aunque se le notó algo desgastado en los últimos 50m si bien su ventaja nunca disminuyó, ganando con claridad en unos muy buenos 19.78 -0.5 m/s
Por detrás De Grasse que tenía algo pegados a varios rivales logra distanciarse bien en los últimos metras llevándose la plata con unos buenos 20.02.
Por el bronce fue una encarnizada lucha entre Lemaitre, Gemili que reapareció increible en los últimos metros y Martina.
Finalmente se lo llevó a las milésimas Lemaitre ante Gemili , ambos 20.l2 pero 20.116 vs 20.119, mientras que Martina se quedó cerquísima con 20.13 y 20.122.

Por detrás decepcionaron Merrit con 20.19 y Edward con 20.22, teniendo más disculpa el norteamericano cuando tuvo sin duda más desgaste en la semana.
Guliyev llegó muy quemado con apenas 20.49.

¿Fueron realmente tan "malos" los tiempos de la final?

Quién analize en profundidad verá que los tiempos no son demasiado realistas, ya que las condiciones en las que corrieron los finalistas fueron bastante peores que el día anterior.

Por citar un dato importante, es la 1ª vez en la historia que en una final de un gran campeonato en 200m nadie mejora marca con respecto a la final ( de hecho solo Bolt consiguió no empeorar)

Por tanto en unas buenas condiciones y con algo de viento a favor por ejemplo, no hay duda que Usain Bolt estaba para 19.5 y De Grasse para 19.7, tal y como pudimos contemplar en las semifinales.
Y probablemente varios sprinters más hubiesen bajado de los 20 segundos en esta final.

De hecho el mismo Martina hace escasos días ha podido hacer 19.81 en Lausanne, viendo una clara diferencia de climatología por ejemplo.

Por eso quién diga que Martina hizo "casi" la marca que hizo Bolt para ganar el oro en Río, demostraría una total ignorancia porque él mismo en esas circunstancias y con rondas de por medio, solo pudo hacer 20.13, dando por tanto bastante mérito al 19.78 realizado por el jamaicano en estos JJOO, que además muy probablemente aunque sea una pista rápida la de Río, se apreció que no era ni de lejos tan rápida como las de Pekín o Londres en los pasados JJOO ni tampoco como las de Lausanne, Zurich o Bruselas.

Similar a la hipótesis que Hortelano con esos "tiempos" en la final hubiese podido optar a medalla.
La verdad, difícilmente, cuando ya él mismo opinó que iba al límite desde la 1ª ronda y que en semis notó bastante la fatiga por correr tan rápido.
Suponiendo que hubiese alcanzado la final corriendo en 20.10 por ejemplo (algo no tan imposible), hubiese corrido la final aún más cansado y en las condiciones que hubo en carrera es muy poco probable que pudiese haber bajado de 20.2.

La triste noticia es que la idea actual de Bolt es de no correr el 200 en el próximo mundial en Londres en 2017, su último gran evento antes de su retirada.
Aunque ha dejado la puerta abierta a cambiar de decisión por su entrenador Mills.

Ojalá le veamos dar su último 200 en Londres, ya que es muy posible que las condiciones sean mejores esta vez y pueda dedicarnos a todos los fans de la velocidad una última gran carrera.

lunes, 22 de agosto de 2016

100m Río 2016:¿Podría Gatlin finalmente ganar a Bolt?

En este último año mucho se había hablado sobre el nuevo duelo Bolt-Gatlin en los JJOO, una posible venganza del norteamericano cuando perdió en Pekín 2015 estando en un estado de forma muy superior al jamaicano.

Incluso se filtró los entrenamientos exhaustivos que había realizado Gatlin este año, con el biomecánico de USA estudiando cada uno de sus movimientos con varias cámaras HD y supuestamente realizando inicios de carrera fulgurantes, incluso se dijo que Gatlin estaría corriendo los primeros 3 metros más rápidos de la historia en esos entrenos...

Aunque parece que en USA siguen sin darle la importancia que requiere a la velocidad máxima y resistencia a la velocidad, factores que como ya sabemos son entre otras cosas las mayores claves de la superioridad de Bolt...


Así Gatlin llegó con mejores sensaciones a Río, con un buen 9.80 aunque con gran viento a favor legal y en la pista bala de Eugene, además de correr relativamente fácil cerca de los 9.90 esta temporada en varias ocasiones, mientras que Bolt llegaba una vez más justito después de otra lesión y apenas con un 100 en Kigston de nivel, un 9.88 que habría sido sub 9.8 de no haberse tropezado en la salida y haber apretado al final.

Ya en 1ª ronda se ve que Gatlin no está a un excelente rendimiento ya que apenas realiza un 10.01 +0.8, mientras que Bolt hace 10.07 -0.4, es decir ambos prácticamente la misma marca igualando el viento, cuando Bolt apenas había forzado en su serie y Gatlin tuvo que trabajar más de la cuenta para una marca mediocre para él.

El resto de rivales, De Grasse un muy buen 10.04 -0.4, Blake un aceptable 10.11 -0.8 mientras que Vicaut muy mal con 10.19 -0.5 pasando in extremis a semifinales por tiempos y Bromell algo flojo con 10.13 +0.2 evidenciando que no estaría para la disputa de medallas.

En semifinales, Bolt dio el hachazo al campeonato.
Corrió a un nivel cercano al de sus mejores tiempos, realizando un excelente 9.86 +0.2 controlando totalmente la carrera los últimos 40m.
Había demostrado que estaba para 9.7 bajos en la final o incluso bajar de 9.7 si el viento fuera generoso.

De Grasse por su parte hizo una excelente carrera siguiendo a Bolt y acabando en un magnífico 9.92 empatando su mejor marca personal de siempre.
Bromell nuevamente dio una mala imagen y acabo 3º con solo 10.01 y esperando pasar por tiempos...

En la 1ª semifinal habíamos visto una carrera muy igualada aunque no de enorme nivel, si bien vimos a 3 corredores bajar de 10 segundos ganando Vicaut con una buena actuación de 9.95 +0.2.
Resaltar a Meité y Simbine que con 9.97 y 9.98 dieron la sorpresa consiguiendo puesto para la final por delante de a priori mejores sprinters como Ashmeade y Bracy que decepcionaron totalmente con 10.05 y 10.08 respectivamente.
Está claro que no llegaron a tope a este campeonato.

Y ya en la última semifinal veríamos la prueba de fuego a Gatlin, dónde se mostraría si estaba para competirle o no a Bolt.
Pues tras una buena salida vimos lo que hemos visto toda la temporada, que en la 2ª parte de carrera no se despega apenas y solo ganó con 9.94 0.0 mientras que Blake acabó 2º con un aceptable 10.01.
Lemaitre completó una meritoria carrera con 10.07, de largo su mejor actuación del año en la distancia y por delante de rivales a tener en cuenta como Su o Dasaolu.

Tras esto se produjo un hecho que en su momento no le dimos demasiada importancia y que tiempo más tarde se recalcaría por el mismo Bolt, Gatlin y otros finalistas.
A diferencia de otros campeonatos dónde entre la semifinal y la final hay más de 2 horas de recuperación, en Río los finalistas apenas tuvieron en torno a 1 hora de descanso, por lo que era evidente que eso mermaría las marcas.

Así ante este problema, es muy probable que Bolt decidiese arriesgar 0 y basar todas sus opciones en la 2ª mitad de carrera, eso sí estando siempre cerca de los puestos de cabeza.

Esta vez ambos favoritos hicieron un buen tiempo de reacción, 0.152 Gatlin por 0.155 de Bolt, destacando Simbine con un excelente 0.128.

Gatlin realizó una buena salida pero no fue para nada decisiva, ya que Bolt se mantuvo bastante cerca (alrededor de 1.90 Gatlin y 1.9 bajos Bolt), y Bromell sorprendentemente cuajó una excelente salida (bajando de 1.9) posicionándose claramente primero a los 10m.

©The New York Times

Después extrañamente Bolt no aceleró bien hasta los 30m mientras que Gatlin lo hizo a gran nivel, aumentando la ventaja con Bolt y poniéndose a la altura de Bromell o ligeramente por delante.

©The New York Times

Una fase decisiva fue la de la la última aceleración  hasta alcanzar la velocidad máxima en torno a los 60m, es ahí dónde Bolt dio su primer paso para ganar.
Redujo casi toda la desventaja con Gatlin y se coloca prácticamente a la par.

Gatlin por su parte ha acelerado bien en este tramo pero lejos de lo que hizo Bolt y alcanza los 60m en torno a los 6.40.

©The New York Times

Bromell ya dice adiós a una posible medalla en la final ya que no puede apenas acelerar de los 30-60 y pasa de estar liderando con Gatlin a ser casi último en la carrera.

En apenas 10m, a los 70m, Bolt rebasa a Gatlin y pasa a encabezar la final.

Gatlin por su parte empieza a notar la fatiga y hace lo que puede para no perder mucho terreno con el jamaicano y que no le rebasen por detrás.

©The New York Times

En estos últimos 30m Bolt emplea con gran efectividad su poderosa zancada perdiendo muy poca velocidad mientras que Gatlin se va hundiendo cada vez más.

Bolt termina ganando con un muy buen 9.81 +0.2 dadas las circunstancias de poco descanso, incluso celebrando la victoria con un golpe en el pecho en los últimos metros (quizás apurando podría haber hecho 9.79), mientras que Gatlin tiene que exprimirse hasta el final para ser 2º con 9.89, quedándose De Grasse a un pelo de ganarle con 9.91 mejorando nuevamente su marca personal.
Blake termina con un buen 9.93 realizando en general una buena final pero lejísimos del nivel que tenía hace unos años.

Simbine sorprende en esta final con un excelente 9.94 para sus posibilidades y Meité otra actuación similar con 9.95, muy buenos debutantes en una final.

Por su parte, Vicaut y Bromell acabaron con muy malas actuaciones corriendo solo 10.04 y 10.06 respectivamente, aunque el USA podría tener algo de excusa ya que se le vieron síntomas que la lesión del talón de Aquiles que tuvo recientemente le volvió a causar problemas.


Así, nuevamente Bolt ha ganado una final con relativa facilidad a Gatlin.
Esta vez Bolt ha actuado inteligentemente sabiendo que Gatlin no ha estado este año en su mejor momento y que iban a estar todos cansados en la final por el poco descanso, ha corrido la final sin desgastarse nada al comienzo, de hecho ni aceleró casi del 10-30,  acelerando muy bien en la última fase de aceleración para atrapar a su máximo rival y ya en la fase de deceleración todos sabíamos que el jamaicano iba a ser muy superior.

De Grasse por su parte ha demostrado que es la gran baza del futuro del sprint, con un talento inmenso y probablemente gane muchas medallas en estos años, más aún cuando se retire Bolt en 2017.

Y Blake lo que ya sabíamos, no esta para mucho más de 9.9 y no se vislumbra que pueda mejorar apenas en los pocos años que le puedan quedar en la élite, más alla de un 9.8 bajo-medio con un buen viento en el mejor momento que pueda conseguir próximamente.

Vicaut ya conocíamos que es muy buen sprinter pero "mal" competidor en este nivel, y Bromell si bien es de las mayores promesas del sprint dudamos mucho que pueda llegar a tener el nivel de De Grasse en el futuro.

Una pena que los organizadores hayan dado solo 1 hora de descanso entre semifinales y final, ya que de haber dado las 2 horas o algo más habituales probablemente hubieramos visto a Bolt en los 9.7 bajos, Gatlin en los 9.8 bajos y bajando de 9.9 a De Grasse y Blake.

Es evidente que en sprinters más veteranos como Bolt y Gatlin este cansancio adicional les ha afectado bastante en sus marcas.

jueves, 11 de agosto de 2016

200m Río 2016:¿Podrá parar alguien a Bolt? ¿Tiene opciones Hortelano?

A punto de empezar el 100m en los JJOO de Río, echamos un vistazo a lo que podríamos ver a priori en el 200m que empezaría pocos días después.

Al contrario que en el 100m, dónde son muy importantes los detalles, en el 200m Bolt se posiciona en una buena ventaja ya que desde 2008 ha ganado todos los campeonatos mundiales o JJOO con importante distancia siempre a sus rivales y mostrando marcas de enorme calibre.

Ya vimos por ejemplo como el año pasado Bolt llegaba a Pekín sin haber bajado de los 20 segundos, sin haber corrido la distancia en todo 2014 y aún así en el mundial desde las series ya pudo bajar con relativa facilidad de esa mágica cifra, mientras que en la final consiguió un magnífico 19.55 incluso dejándose ir los últimos metros (pudo haber conseguido un 19.4 alto perfectamente de haber apurado hasta el final).


Este año no parece muy diferente, incluso con mayor ventaja ya que realizó en Londres un muy buen 19.89 recien salido de una lesión, sin arriesgar y siendo su 1er 200 de la temporada.

Gatlin, su gran rival los últimos años, al igual que en 100 ha empezado muy poco a poco aunque en los trials a pesar de perder en las 2 rondas previas contra sprinters inferiores, pudo ganar en un buen 19.75 +1.6

Sigue siendo bastante inferior a su 19.57 +0.4 que realizó el año anterior en los mismos trials, si bien no participó en el 100 previamente.

¿Quiénes serán sus máximos rivales?

Pues aparte del mencionado Gatlin, otro que podría posicionarse sería el especialista en 400m Lashawn Merrit que viene con nada menos que con 3 19.7 realizados este año.
También habría que tener en cuenta que vendrá ya algo desgastado de todas las series del 400 por lo que quizás note un cierto bajón.


También tendremos al siempre competitivo Edward, el cuál el año pasado perdió el bronce por apenas unas milésimas con Jobodwana.
Debería bajar de 20 con facilidad y ya a partir de ahí luchar por las medallas.

De Grasse también se posiciona en esta pelea por los primeros puestos, tras una temporada atípica en la que ha ido mejorando marcas muy poco a poco durante este año.
Es un genial competidor así que llegados a la final seguro estará entre los mejores.

Francis es una total incógnita, porque si bien el joven sprinter tiene gran talento todavía le falta la experiencia suficiente para demostar su valía en un gran campeonato.
Si llega a la final y muestra buenas sensaciones podría ser peligroso.

Editado: Francis se retira de los JJOO al tener una lesión de cierta gravedad y no querer empeorarla.

Gemili será otro corredor al que habrá que tener en cuenta, progresando a gran nivel las últimas semanas y probablemente bajará de los 20 segundos también.


Webb ha tenido una temporada muy irregular, con grandes actuaciones del estilo de 19.85 en Diamond League a luego otros fiascos en carreras posteriores.
Pero parece que ha vuelto a la forma en los recientes trials por lo que habrá que tenerle en cuenta.

Y Blake es otra incógnita, este año no ha corrido en gran nivel pero dado su talento no se le debería descartar...

En definitiva, si Bolt no tiene problemas físicos va a hacer una carrera del jamaicano contra el tiempo.
Bolt puede estar en 19.3-19.4 en buenas condiciones mientras que todos estos rivales se antoja complicado que bajen en la final de 19.8.

¿Podrá Hortelano llegar a la final?

El español llega en una gran forma y en principio cuando ha competido en Madrid o en los recientes Europeos aún no estaba en su pico de rendimiento, ya que siempre se buscó que fuera en Río.

Así teniendo de referencia sus marcas de 20.3-20.4 realizadas con relativa facilidad y su reciente 20.18 contra la élite en Londres, podemos afirmar que debería llegar a semifinales sin dificultades siempre y cuando no tenga percances físicos.

Y ya en semifinales, tendrá que tener algo de "suerte" en su serie.
Ya hemos visto por ejemplo como el año pasado en el Mundial de Pekín pasaba a la final Ashmeade con 20.18 mientras que Francis con 20.14 se quedaba fuera.

Así necesitará una semifinal de dureza media y es muy factible que tenga que correr en los 20.0-20.1 para conseguir llegar a la final.
Es decir por supuesto Récord de España.

Sus máximos rivales por conseguir las últimas plazas de la final podrían ser Martina o Lemaitre, gente que tienen un nivel similar a él.


Pero Hortelano compite muy bien y si realmente ha podido coger su máximo estado de forma para esta competición tendrá sin duda opciones.

Con este resumen de quiénes son los que estarán luchando por las medallas y los posibles finalistas, veamos dónde se decidirá la carrera del 200m en la final.

Primeros 100. La curva.

Esta parte es muy importante en el 200m y probablemente muy complicada de correr en gran nivel.
Al correr en curva tienes que posicionar muy bien el cuerpo durante toda la trayectoria, al igual que la zancada.

Obviamente al no correr en recto los tiempos que se pueden conseguir son bastante inferiores al de una prueba en línea,  además que siempre se reservará algo de energía para el esfuerzo final en la recta.

En este terreno Usain Bolt es un verdadero maestro.
Estamos hablando que es el único en la historia que ha sido capaz de bajar de los 10 segundos en este tramo, toda una proeza.
Así el jamaicano ha podido realizar parciales de 9.92 en Berlín, 9.98 en Pekín 2008, 9.97 en Daegu o 10.00 en Londres.

En Moscú al no tener ningún gran rival, se permitió el lujo de pasar en "apenas" 10.12
Por ver la diferencia, el año pasado sabiendo el potencial de Gatlin realizó la curva en unos muy buenos 10.03, distanciándose ya del norteamericano que había hecho unos muy interesantes 10.09.


Por tanto es muy previsible que Bolt estando en buena forma y para no correr riesgos en la recta, vaya a tope en este tramo y consiga al menos algo alrededor de los 10.00.
Así le sacará probablemente no menos de un metro a Gatlin (que está un punto por debajo de 2015), y más de 2m al resto de los rivales.

Por lo general se suele hacer en torno a una zancada o poco más los 100 en curva con respecto a un 100 en línea recta, por lo que el jamaicano completará este recorrido en 42 zancadas.

Segundos 100. La recta

Ya entrados en la recta, aún los sprinters seguirán a gran velocidad hasta aproximadamente los 150m.
Aquí Bolt será dónde saque su mayor ventaja ya que es impresionamente rápido hasta esta distancia.

Por tener una referencia en esos 50m Bolt aumentó su ventaja con Gatlin el año pasado desde los 0.06 hasta los 0.16.

Será muy complicado que algún otro corredor haya adelantado a Gatlin ya que el USA irá a piñón fijo hasta este momento.
Pero es muy posible que tenga a 2 o 3 sprinters relativamente cerca y esperando su momento.

Y es aquí dónde empieza la zona dónde se decidirán las medallas, los últimos 50m.
Este es el parcial de largo más lento de todos, dónde los velocistas intentan acabar lo más fuerte posible con la poca energía que les queda.

Así podemos ver parciales en torno a los 5 segundos o ligeramente menos, mientras que los que ya vayan fundidos superarán esta cifra.

Un Bolt en buena forma incluso aumentará ligeramente su ventaja en estos últimos metros si decide apretar hasta el final (no lo ha hecho en los 3 últimos grandes campeonatos: Londres, Moscú y Pekín), mientras que varios rivales podrían atacar a Gatlin e incluso superarle ya que Gatlin acaba bastante mal la prueba tal y como vimos el año pasado y que este año podría llegar aún peor tras las series del 100m.


Bolt podría completar la recta en unos 9.3-9.4 perfectamente, marca muy buena porque casi nadie bajará de los 9.5 segundos, cifra que delimita la diferencia entre los que son capaces de acabar muy bien el 200 y los que no.

En este 100 lanzado, lo habitual es realizar 2-3 zancadas menos que las habituales en un 100 desde tacos de salida, por ejemplo Usain Bolt es capaz de completar esta recta en 38 zancadas.

En resumen, aunque no son más que hipótesis y conjeturas, si realmente Bolt está en buena forma y sin ningún problema físico puede estar ganando esta carrera en los 19.3-19.4
Y las medallas se estarán debatiendo en torno a los 19.8.

Veremos si Hortelano es capaz de hacer su mejor marca del año en las semifinales, ya que si lo consigue tiene enormes opciones de conseguir final.