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lunes, 4 de agosto de 2014

Weir sigue de capa caída y el Rey Bolt vuelve arrasando

Muchos teorizaban que el supuesto bajo nivel de Warren Weir era porque se estaría reservando para el 200 de la Commonwealth, pero visto lo visto no ha sido esa la razón.

Tras un magnífico 19.82 en Nueva York, casi su mejor marca de siempre y sin exprimirse al final, se esperaba que Weir alcanzase un gran nivel esta temporada y durante este campeonato.
Pero tras esta carrera, ha perdido varias carreras consecutivas además con tiempos mediocres estilo 20.2-20.3

Esta vez volvió a perder ante su verdugo de trials Dwyer que ganó con un aceptable tiempo de 20.14, quedando 2º Weir (dando además mala imagen totalmente roto los últimos 50m, como si fuera un 400) con 20.26 y Livermore completó el triplete jamaicano con 20.32

Y el gran momento de los campeonatos llegó con la vuelta de Usain Bolt el viernes, además en una serie previa algo inaudito desde que está en la élite.
Ganó su serie con un tiempo de 38.99, corriendo Bolt apenas al 50% como si estuviese entrenando y haciendo alrededor de 9.2 segundos (la mayoría de buenos sprinters apenas mejoran esto corriendo a tope)

Ya en la final, el equipo jamaicano tuvo el hándicap de tener a Livermore (corredor poco experto en 100m), Kemar Bailey (lesionado aunque leve tras el 100m) y Ashmeade (también con algunos problemas).
Esto se notó y Inglaterra con apenas su equipo B (sin Chambers,Dasaolu o Ujah), pudo incluso entregar el testigo a su último relevista Talbot antes que Ashmeade a Bolt.

Pero aquí acabaron las contemplaciones: "El Rayo" dio un golpe en la mesa y tras apenas 20-30m se fue despegando progresivamente del inglés hasta destrozarlo totalmente en la línea de meta, consiguiendo la mejor marca del año con una muy buena marca de 37.58
Inglaterra aún así pudo acabar en un meritorio 2º puesto, por delante de la poderosa Trinidad y Tobago con en principio mejores correres, con 38.02 a unos 5 metros de Jamaica.


La posta de Bolt fue realmente buena y se calcula entre los 8.80-8.85, marca que salvo el mejor Powell de su época, nadie ha podido mejorar.
Talbot si bien no es un corredor de 100 ya demostró en el mundial de relevos que es buen velocista en lanzado, consiguiendo un muy buen 9.0.
Esta vez corriendo al lado de Bolt, que eso a muchos sprinters puede romperles el ritmo y tras el 200 hace unos días, solo pudo acabar en unos 9.3 aceptables.

Bolt ha vuelto en buena forma, aunque todavía tendrá que ponerse a punto en cuanto a salida de tacos y aceleración inicial se refiere, detalles que suelen ser uno de los puntos donde suele tardar más en ponerse a punto.
Su próxima carrera en casi 2 semanas en Copacabana, en principio se espera un sub10 allí.

sábado, 10 de agosto de 2013

Top 10 mejores actuaciones de la historia en 100m Parte 4

Y por fin concluimos con este especial, justo antes de empezar las series de 100 esta tarde con los grandes favoritos en Moscú:

2- Usain Bolt 9.58 Mundial de Berlín 2009

Tras la exhibición que dio en Pekín , se esperaba del jamaicano que refrendase su nivel en este mundial.
En pretemporada tuvo un ligero percance en un accidente de coche donde se lastimó el pie y estuvo alguna semana de reposo sin apenas entrenar.
De todos modos justo antes de llegar a Berlín realizó un muy buen 9.79 -0.2 en París, aunque Gay estaba al acecho.

Tras series muy cómodas, Bolt dio el primer aviso(como suele hacer) en las semifinales con un muy buen 9.89 sin apenas esforzarse ni meter sus últimas marchas.
Ya en la final, salió muy concentrado y consiguió su mejor tiempo de reacción en una gran carrera, 0.146 casi como el de Gay.
Aceleró muy bien y en apenas 20 metros ya se puso en cabeza ,siguiendo acelerando aún más hasta los 60m, consiguiendo un magnífico tiempo de 6.29-6.31(ligeras discrepancias entre el parcial recogido con láser y con las cámaras HD).
A partir de ahi fue toda una exhibición ya que si bien Gay corrió de una manera brutal pudiendo haber arrollado a cualquier otro sprinter de la historia, con Bolt no pudo y aún le sacó otro trozo más de distancia.
Esta carrera tampoco fue perfecta para Bolt ya que en la parte final miró en 2 ocasiones hacia atrás para ver donde estaba situado Gay e incluso en la línea de meta en vez de lanzarse de manera correcta giró el cuello hacia el marcador para ver su tiempo final.
Estimamos un 9.55-9.56 si hubiese hecho las cosas correctas.
Nuevamente otra carrera que con el ventarrón máximo de 2.0 estaríamos rozando la frontera del sub 9.5


1- Usain Bolt 9.69 JJOO Pekín 2008

La mayor exhibición de soltura,fluidez y velocidad que se ha hecho jamáz.
El estado de forma de Bolt unido a su peso de 86-88 kgs era realmente impresionante.
De entrada realizó la ronda de series más inaudita que se recuerda:
-En cuartos de final hizo 9.92 +0.1 controlando la carrera desde los 50m mirando de lado a lado y entrando trotando 30m.
-En semifinales hace 9.85 -0.1 dejándose ir tras la línea de 70m y apenas hacer lo necesario para ganar la serie.

Con estos antecedentes era evidente que a poco que le saliese una buena carrera en la final iba a realizar algo imperdible para la historia.
Extrañamente a pesar de un tiempo de reacción en la final normalito para él de 0.165, Bolt recorre los 10 primeros metros en un increíble tiempo de 1.85¡¡¡¡, es decir restando su reacción 1.68 siendo de los más rapidos de la historia en recorrer esta distancia a pesar de que ha sido generalmente su gran talón de Aquiles.
De los 10 a los 20 su aceleración es simplemente buena, pero del 20 al 30 vuelve a acelerar portentosamente y llega a la par que Richard Thompson en 3.78 que había conseguido la salida de su vida.
A partir de aquí estaremos viendo las zancadas más espectaculares y fluidas que hayamos visto, despegándose a cada zarpazo de sus rivales de manera notable.
En sólo 30m más Bolt ya le había sacado en torno a 1 metro a Thompson, consiguiendo el pase por unos excepcionales 6.32 por los 6.40 del trinitense.
El jamaicano siguió acelerando(algo poco común en la gran mayoría de sprinters que suelen desfallecer tras los 55-60m y luego van perdiendo de manera notable su velocidad) y llega a los 80m en 7.96.
Thompson ya se situaba en torno a 8.12 y cerca de 2 metros de distancia.
Entonces Bolt mira hacia atrás viendo la gran distancia existente y contemplando el oro seguro se abre de brazos poniéndolos casi en cruz y frenando de manera ostensible.
Los últimos de 10m prácticamente frena en seco y se da un golpe en el pecho a falta de unos 5m.
Su tiempo final 9.69 ó más exacto 9.683.

¿Qué tiempo hubiera conseguido si hubiese corrido a tope hasta el final?
Estimamos que siendo ligeramente optimista unos 9.61 y siendo conservadores 9.63, así que en un punto intermedio podríamos hablar de algo en torno a 9.62.
Y todo ésto recordemos con un viento 0.0 y a nivel de mar, por lo que tambien en unas condiciones más favorables el sub 9.5 hubiera sido tambien posible



Espero que les haya gustado estos especiales antes del comienzo de las rondas en el 100m.
Antes de estas series analizaremos a los favoritos en otro artículo.

Un saludo

viernes, 9 de agosto de 2013

Top 10 mejores actuaciones de la historia en 100m Parte 3

Continuamos con las actuaciones más memorables que hemos visto:

4- Usain Bolt 9.63 JJOO Londres 2012

Mucho se había dudado de Bolt el año pasado, mas aún tras caer tanto en 100 como en 200 en los trials de Jamaica con su compañero Yohan Blake y saberse poco después que arrastraba una lesión en la espalda y los isquiotibiales.
Todo ésto además apenas 1 mes antes de los ansiados JJOO.

Así Bolt se pasó más de 4 semanas descansando y a base masajes y recuperación llegó al campeonato sin esos aires de superioridad de antaño.
Su primera ronda en el 100 fue algo extraña ya que salió bastante mal y apenas hizo una progresión para ir avanzando y pasando de ronda sin demasiada dificultad.
Tras esta carrera, Bolt comentó que se sentía muy bien y que se veía en forma, aunque para la gran mayoría de gente todo seguía siendo una incógnita.
Pero las dudas ya se despejaron en la semifinal donde tras salir bastante bien, reventó literalmente a sus rivales y a los 70m empezó ya prácticamente a caminar.
Su tiempo final de 9.87 haciendo eso había sido una brutalidad y un claro aviso a sus rivales.

Ya en la final, probablemente la mejor de la historia, se retarían los 3 mejores USA de los últimos años(Gay,Gatlin y R.Bailey), los 3 mejores jamaicanos del último lustro(Bolt,Blake y Powell), el incombustible Martina y el siempre competitivo Richard Thompson(subcampeón olímpico en Pekín).
Esta vez Bolt siguió el consejo de su entrenador Mills de ser más conservador en la salida y confiar en su gran final.
Tras unos primeros 10m aceptables, Usain aceleró fenomenalmente hasta los 30m en 3.79 segundos.
En estos 30-40m coge ya la 1ª posición en la carrera y no la soltaría ya.
Su 2ª aceleración fue brutal(la mayor de la historia) pasando por los 60m en 6.32.
A partir de aquí y aunque su final fue algo peor que en su WR(algo normal tras pasarse 1 mes de recuperación, perdió algo de fondo), fue poco a poco distanciándose aún mas de sus rivales y ganar cómodamente con un marcón de 9.63, 2ª mejor marca de la historia.
Sus rivales tambien hicieron tiempos de fábula con 9.75 para Blake,9.79 Gatlin, 9.80 Gay o 9.88 Bailey.
La lástima fue el enésimo tirón de Powell que frustró el hito de ser la 1ª carrera de la historia con los 8 finalistas por debajo de los 10 segundos.


3- Usain Bolt 9.77 Golden League Bruselas 2008

Bolt tras conseguir pocas semanas antes el estrellato mundial en los JJOO de Pekín, se enfrentaba
al reto de un gran duelo con Asafa Powell que había conseguido pocos días antes una marca sublime de 9.72 en la altitud de Lausanne con apenas +0.2 de viento.
Las condiciones de la prueba fueron realmente pésimas: lluvia durante todo el día, frío, importante viento en contra,...
Así se dispusieron a correr esa noche del 5 de septiembre con las calles totalmente mojadas.

Bolt hizo la peor salida que se le recuerda, no tanto por la velocidad en que salió sino por su horripilante tiempo de reacción de 0.223.
Powell como acostumbra si realizó una gran salida y un tiempo de reacción de 0.145 y se distanció de manera importante de Bolt en los primeros 30m.
A partir de aquí veremos una de las hazañas más grandes que se han visto en un 100m.
Bolt empezó a acelerar e ir literalmente a por su compañero Powell, reduciendo ya la ventaja a los 60m.
Powell seguía corriendo a gran nivel y no bajaba su intensidad, por lo que el empeño de Bolt se veía bien complicado.
Tras un esfuerzo titánico de Usain logra dar caza a su rival a los 90m y ya en la parte final incluso le saca cierta diferencia siendo de las pocas carreras en que Bolt se ha esforzado de verdad en en el último tramo de un 100m.

El tiempo de Bolt de 9.77 con 0.223 de reacción ,un viento de -1.3 m/s,con frío,calle mojada,... es sin duda de la mayores proezas que se han realizado en la historia del sprint.
El esfuerzo fue tal que si añadiéramos condiciones favorables a esta carrera(algo de calor,buen viento a favor,...) y un tiempo de reacción medio de Bolt en torno 0.15x-0.16x estaríamos hablando de un tiempo cercano a los 9.50 o menos...

martes, 6 de agosto de 2013

Top 10 mejores actuaciones de la historia en 200m Parte 4

Y por fin las 2 mejores actuaciones hasta el momento en un 200m:

2- Usain Bolt 19.30 JJOO Pekín 2008

En el mejor marco posible, el genio jamaicano se presentó ante todo el mundo con unas actuaciones que se recordarán para siempre.
Ya en el 100 hizo una carrera brutal que sólo desmereció por dejarse ir los últimos 15-20 metros y aún así batiendo el WR.
Pues pocos dís después se propuso el supuestamente imposible récord mundial de Johnson en los JJOO de Atlanta 12 años atrás.

Bolt salió como una locomotora completando los primeros 100m en curva en menos de 10 segundos(nadie lo había hecho hasta ese momento), unos 9.98, y dio todo lo que tenía en la recta para intentar la proeza.
Finalmente y tras lanzarse en la línea de meta para arañar hasta las milésimas se hizo con el WR en un tiempazo de 19.30 además con importante viento en contra de -0.9 m/s.
El resto ya es historia.



1- Usain Bolt 19.19 Mundial de Berlín 2009.

Tras una exhibición en el 100 rompiendo además nuevamente el WR, Bolt declaró que estaba muy cansado y que no se esperasen otro WR.
Así que en principio nadie estaba expectante ante otra posible gran marca.
Además hacía algo de fresco y Bolt al igual que en la series decició correr con una camiseta verde debajo de su "camisilla" amarilla habitual de la selección.

Extrañamente se da una salida nula y menos mal porque el Rayo se había quedado literalmente dormido teniendo un tiempo de reacción catastrófico, +0.200.
Aún más extraño fue que en la siguiente salida, Bolt cazó un excepcional tiempo de +0.133, vital para lo que haría posteriomente ,consiguiendo una excepcional curva completándola en 9.92.
Además su recta fue muy buena y nuevamente lo dio todo acabando en 19.19, una marca de otro tiempo.
Cansado y todo Bolt había demostrado que su nivel es superlativo.



Tras este top10 maravilloso del 200, próximamente el top10 del 100, esperamos que también les guste.

viernes, 14 de junio de 2013

Bolt despeja las dudas con un marcón en el 200

Nuevamente, tras una carrera floja de Usain Bolt, los medios se echan encima del astro jamaicano, e incluso se ha llegado a decir en algún sitio si estaba ya acabado...

Palabras más alla de exageradas y fuera de lugar sobre el más grande sprinter de la historia, vigente recórdman mundial en 100,200,4x100 además de las distancias no oficiales de 150 y 300(aquí a nivel de mar) que recordemos tiene aún solo 26 años y en unos meses cumplirá 27.
Vamos, todavía en la edad de gran rendimiento en un atleta.

Si bien, es cierto que en los últimos años ha tenido ciertos problemas de lesiones sobre todo por esa espalda que tiene que le ocasiona dolencias recurrentes en los isquiotibiales.
De todos modos Mills, su entrenador, lo ha sabido llevar muy bien y siempre llega a gran nivel a los grandes campeonatos tal y como se vio en los recientes JJOO de Londres.

Tras la mediocre carrera en Cayman donde ganó por menos de una centésima a Kemar Bailey y una floja carrera en Roma donde perdió por la mínima ante otro gran campeón como Gatlin, las alarmas se encendieron(sobre todo a nivel mediático claro).


A Bolt se la ha visto muy tranquilo desde esa derrota y ya declaró que en Oslo esta semana demostraría que está en buena forma y que incluso bajaría de los 20 segundos(la mejor marca del año estaba en poder de Ashmeade con 20.00 ).
La carrera se presentaba asequible para el "Rayo", ya que apenas contaba con la oposición de Churandy Martina y quizas tambien a Ndure como rival a tener en cuenta ligeramente.

Las circunstancias de carrera no fueron demasiado buenas ya que la temperatura estuvo a sólo 12 grados, todo un glacial para una prueba de sprint.
Se pudo ver por ejemplo a todos los corredores con jerseys y chandals hasta casi el pistoletazo de salida.
Nada más empezar otra mala noticia para Bolt, ya que Martina que salía en calle 7(él lo hacia por la 6)quedaba eliminado por salida falsa, por lo que el jamaicano tendría que salir en la curva totalmente sin referencias(algo complicado)
Bolt justo despúes salió prudentemente en 0.182 para hacer unos primeros 50m muy conservadores, mas bien lentos para ser él.
De hecho salió de la curva con una ligerísima ventaja sobre el resto de corredores,algo poco habitual ya que es en esa parte de la carrera donde normalmente ya llega con una amplísima ventaja.
Aproximadamente pudo haber hecho los primeros 100m en unos 10.30.
Pero esta vez fue en la recta donde desplegó su potente zancada y dejó a gran distancia al resto de competidores llegando a meta en un impresionante 19.79, lo que le daría una última recta en unos muy buenos 9.50 o algo menos en las fechas en las que estamos.
Del resto de sprinters como se esperaba solo Ndure obtuvo un tiempo aceptable con 20.36


De esta carrera podemos deducir que ciertamente Bolt está en buena forma, aunque muy posiblemente en las últimas semanas haya estado con cargas de entrenamiento pesadas que para un 200 le viene muy bien como se vio en esa recta en Oslo, pero que en las arrancadas desde 0 como puede ser en un 100m le merma un poco ya que no tiene la explosividad que necesita.
Nada alarmante ya que Mills de seguro a partir de ahora irá rebajando esos entrenamientos y ese punto de potencia que le falta a Bolt lo conseguirá en Julio-Agosto que es realmente donde importa.

Y la próxima semana tendremos los durísimos trials USA y de Jamaica, donde veremos a los mejores sprinters del mundo: Tyson Gay,Justin Gatlin,Ryan Bailey,Mike Rodgers,Walter Dix,Usain Bolt,Yohan Blake,Asafa Powell,Nesta Carter, Kemar Bailey,Warren Weir,Nickel Ashmeade,... entre otros se batirán en los 100 y 200m por las plazas para poder competir en Moscú.

Las espadas estarán en todo lo alto.


jueves, 9 de mayo de 2013

Bolt gana con lo justo y sigue tocado

Bolt en Cayman tuvo probablemente una de sus peores carreras en 100m(si no la peor).
Salió apagado, sin potencia y luego cuando quiso acelerar le faltaron varias marchas de las que habitualmente tiene.

De todos modos al no tener grandes rivales en esta carrera pudo ganar aunque tuvo que remontar y ganar en photo finish a Kemar Bailey, ambos con 10.09 finalmente.
Kemar sigue progresando y dentro de muy poco hará sin duda su primer sub10 del año y Daniel Bailey realizó por su parte unos justitos 10.23

Viendo esta carrera es fácil deducir que la lesión de Bolt que le privó de correr en Kingston era más que real(algunos dudaban que había renunciado por diversos motivos) y que aún no está recuperado del todo.
No forzó en ningún momento y al menos parece que la lesión no se agravó.
Primer test serio de la temporada para Mr Bolt y digamos que ha sacado un 5 justito en este primer examen en 2013.
Su próxima carrera será en Roma dentro de casi un mes y esperamos ya una mejoría muy grande y que pueda ya estar en tiempos de élite mundial en los 9.8

Recordar tambien que el pasado fin de semana, Lemaitre empezó bien en el 200 con un 20.35 +0.5 en su país, distancia la cual probablemente se le de bastante mejor que el 100.

Y mañana en Doha la Diamond League donde Gatlin,Carter o Rodgers querrán convertirse en integrantes del sub10 en este año(solo Gay de momento).
La temporada da comienzo y en las próximas semanas seguro veremos grandes marcas.



martes, 30 de abril de 2013

Bolt se une al cartel de lesionados y será baja en el mitin de Jamaica

Hoy comunicó Bolt que tras sentir ligeras molestias la última semana entrenando ha decidido junto a su entrenador retirarse del Jamaica Invitational del próximo sábado donde debutaría esta temporada en el sprint de manera oficial en un 200m.

En principio la lesión parece que es leve y hay bastantes opciones que pueda correr días después un 100m en Islas Cayman.
Así las 2 grandes estrellas mundiales de la velocidad estarán ausentes en este mitin de Jamaica aunque el cartel que se ha difundido sigue siendo de gran nivel.
Como sorpresa de última hora ha sido invitado Tyson Gay al 100 por lo que veremos seguro una muy buena marca en el 100 que podría estar en torno a los 9.90.

Además de Gay en el 100m disfrutaremos de Kemar Bailey-Cole,Darvis Patton,Ryan Bailey,Daniel Bailey,Lerone Clarke,Nesta Carter o Richard Thompson todos ellos sub10 y la mayoría con presencias en finales internacionales o incluso medallas.
En 200m por su parte aunque tenemos la baja del gran Usain Bolt, podremos observar a corredores del nivel de Wallace Spearmon, Nickel Ashmeade,Warren Weir o Jaysuma Saidy Ndure siendo todos ellos sub20 y en su gran mayoría medallistas en grandes eventos.

Estaremos al tanto de las novedades en cuanto a Bolt y deseando que pueda estar recuperado para el mitin de Cayman ya que según se dice es mas precaución que otra cosa...



viernes, 21 de septiembre de 2012

Top10 Mejores sprinters de la historia:Parte 5

Y concluimos la sección con el más grande de todos los tiempos:

1-Usain Bolt
El puesto más claro entre todos los elegidos en esta exquisita selección.
Este gigante de 1,94 es el mayor prodigio de la velocidad que nunca haya existido.
Sus gestas comenzaron con 15 años cuando consiguió ganar el mundial junior (siendo sus rivales hasta 3 años mayor)con una interesante marca de 20.61.
Los siguientes años fue mejorando, compaginando el 200(su carrera preferida)con el 400 donde era todo un portento. Así con apenas 16 años consigue 45.35 una de las mejores marcas de la historia con esa edad.

Pero Bolt odiaba el entrenamiento exhausto que era necesario para el 400 y por eso los siguientes años fue dejando poco a poco esas dolorosas series de 500 metros que tenía que realizar.
Se enfocó fundamentalmente en el 200 ganando el mundial juvenil con apenas 16 años(un tiempo que muchos soñarían hacer en toda su carrera)y consiguiendo poco después la absurda marca de 20.13 y nuevo récord juvenil mundial(aún vigente por supuesto)

Ya en 2003 derrota  a todos sus rivales en los trials jamaicanos en el 200 , teniendo la opción de ir a los mundiales de París. Pero sabiendo de sus pocas opciones en ese momento contra los mejores del mundo, decide no participar en dicho mundial.
Para desgracia del jamaicano estos años de juventud serían un quebradero tambien de cabeza para él por culpa de las lesiones, y causa fundamental de su lento progreso en ese tiempo.

El siguiente año con sólo 17 años consigue bajar de 20 segundos por primera vez, siendo el más joven de la historia en realizar dicha proeza y además el único junior tambien.
Como era lógico con esa calidad de marcas pudo ir a los JJOO de Atenas, pero llegó lesionado y apenas pudo hacer nada acabando su serie con mas de 21 segundos.
Era conocida su dejadez en los entrenamientos, su falta de seriedad y sus contínuas salidas por la noche, algo que sin duda tambien afectaba a su rendimiento.
Tras los JJOO Glen Mills, conocido por entrenar a varios sprinters de muy buen nivel como Stewart,Chambers o Collins, se hace cargo del genio Bolt y lo va moldeando como es debido.
Ya en un primer momento detecta la causa mayor de sus lesiones:una escoliosis crónica que la afecta principalmente en la espalda baja y los femorales.

2005 sería la primera temporada al mando de Mills, y Bolt poco a poco va entrando en la dinámica de los nuevos entrenamientos.
Vuelve a bajar esa temporada de los 20 segundos, con 19.99 y llega a la final del mundial de Helsinki.
Sin embargo nuevamente otra lesión le priva de una posible medalla.
2006 sería una temporada de transición para ir cogiendo conceptos y mejorar su físico.
Sigue aún con pequeñas lesiones pero consigue nuevamente sub20s, logrando mejorar su marca tras 2 años con un crono ya interesante de 19.88.
Y aún no había cumplido los 20 años y con 3 temporadas sin poder entrenar a fondo por problemas musculares.

2007 sería el año de su presentación en el panorama internacional y de los medios.
Su entrenador y su representante seguían empeñados en que volviera a dedicarse plenamente al 400, pero Bolt continuaba con su pensamiento que disfruta mucho mas en el sprint.
De hecho ya insistía en competir en los 100m, pero Mills no estaba convencido dado el gran tamaño de Bolt y la dificultad que conllevaría salir de tacos para él en una carrera tan explosiva como es el hectómetro.
Hicieron una apuesta finalmente:Si Bolt era capaz de derrotar al antiquísimo record jamaicano de Quarrie de 19.86 conseguido 36 años antes, podría realizar su sueño.
Ni corto ni perezoso Bolt se lo tomó mas en serio que nunca, y pulverizó dicha marca en los trials de su país dejando el record nacional en unos buenísimos 19.75
Pudo entonces por fin correr ese ansiado 100m, y en su 1º carrera profesional en dicha distancia  en un mitin marginal y sin  apenas nivel en Rétimo consigue un 10.03 sorprendente
Poco despues llegaría el mundial de Osaka,esta vez con mas experiencia y con serias opciones de hacer algo importante.
Y así fue, ya que acabó 2º con un buen tiempo de 19.91 detras de Gay con 19.76
Otro premio sería el participar en el relevo 4x100, donde conseguiría otra plata.
No estaba nada mal para un chico que acababa de cumplir 21 años.

2008 se presentaba como un año de consolidación para Bolt en la élite donde acaba de entrar tras sus medallas en el último mundial.
Ya en 2007 su entrenador se fijó en que había mejorado su técnica de carrera y adquirido algo más de potencia. Además su curva en el 200 ya se estaba convirtiendo en algo realmente a tener en cuenta, ya que el mismo Gay hizo un tiempo casi calcado a el(10.13 con 10.15 en Osaka)cuando era teóricamente bastante más rapido en distancias cortas que el jamaicano.
Esta vez Mills si iba a potenciar el entrenamiento de 100m en la pretemporada, aunque la idea inicial era sólo para mejorar su salida y primeros 50 metros en la mejor prueba de Bolt, el 200.
Pero claro,cuando en su 3º carrera de 100m en toda su carrera profesional Bolt hace con una facilidad pasmosa un 9.76 sin apenas esfuerzo, las cosas estaba claro que iban a cambiar.
Había conseguido la 2º mejor marca de la historia sin apenas experiencia en esa prueba, y Bolt empieza a sonar en todas las revistas especializadas.
Pero Mills comentaba que estaba dentro de lo que él esperaba y que vendrían seguro cosas aún más importantes y de consideración.
El mismo Gay tambien notaba una gran mejora en la técnica de Bolt, y lo iba a sufrir en sus carnes pocos días después.
Así en el mitin de NY, vuelve a sorprender a todos ganando con muchísima facilidad  a un muy buen Gay que acabó en 9.85.
Pero claro el tiempo de Bolt incluso sin apretar en los metros finales fue 9.72¡¡¡
Recordemos que esta fue apenas su 5º carrera de su vida en el 100 y ya alcanzaba una punta de 12.2 m/s.
Aún estábamos en el mes de mayo, y el genio Bolt ya había realizado sendos 9.76 y 9.72 conviertiéndose en el nuevo recordman mundial.
Poco después vuelve a pulverizar su record nacional dejándolo ahora en unos fantásticos 19.67
Poco antes de los JJOO, Powell en Estocolmo pudo aprovecharse de una mala salida de Bolt y ganarle por apenas 1 centésima.
Sería la primera derrota de Bolt en un 100m, y la única vez que Powell lo pudo derrotar.

Los JJOO se acercaban y aún Mills no le daba permiso para competir en ambos eventos, decisión que no consolidó hasta poco antes de Pekín.
Finalmente como era razonable y viendo su increible potencial, accede a las peticiones de Usain y participa en ambas pruebas por primera vez.
Lo que íbamos a ver en el 100m, probablemente nunca más lo veamos(aunque es muy posible que vuelva a batir su WR).
Bolt en cuartos de final, aplasta a todos sus rivales y casi caminando los últimos 30 metros acaba en 9.92(una marca que la mayoria de sprinters de nivel no consiguen la mayoría de veces).
Ya en semifinales vuelve a armarla y hace 9.85 incluso con ligerísimo viento en contra y vuelve a entrar caminando la parte final de la carrera.
¿Que podría hacer entonces en la final?
Pues aunque su tiempo de reacción fue normal tirando a malo(0.165), su aceleración desde los 10 primeros metros fue enorme, pero ya su cuando volvió a cambiar de marcha del 30 al 60 su ventaja ya era importante.
Siguió acelerando y al verse tan solo miró hacia atrás, observó una diferencia de al menos 2m y realiza una de las mayores celebraciones de la historia más recordadas.
Al menos durante 15m, empieza a desacelerar de manera importante con los brazos abiertos a cada lado, frenando ostensiblemente los últimos metros y dándose una palmada en el pecho.
A todo ésto acabo en 9.69(9.683 más exactamente)y como es evidente nuevo WR.
De seguro con un rival complicado como Gay, podríamos haber visto una bestialidad del estilo de 9.61 además con un viento totalmente nulo de 0.0.
Fue muy probablemente la carrera más fluida que se ha visto nunca a un sprinter en un 100m y superó los 12.2 m/s como velocidad máxima.
Como era de esperar se desató la locura mundial con lo que había conseguido.

El 200m era ya otro cantar, ya que el WR vigente era de Michael Johnson con unos excepcionales 19.32
Un record que se creía que podría durar décadas y décadas.
De hecho apenas unos pocos corredores habían bajado de 19.7, para hacernos una idea del reto.
Crawford, vigente campeón olímpico,algo "picado" por la actuación de Bolt hizo unas declaraciones donde decía que iba a destrozar a Bolt en el 200.
Bolt por su parte, reaccionó de la manera que ha hecho hasta la actualidad: Veremos en la pista...
El jamaicano tras alguna serie de protocolo, tuvo la "suerte" de enfrentarse a Crawford en semifinales.
Allí nuevamente Bolt dio una de las mayores lecciones que se recuerdan.
Llegados a la recta, se colocó a su lado mirándolo algo desafiante y mientras Crawford intentaba acelerar metiendo frecuencia, Bolt apenas alargaba su zancada para ir a su paso.
En la parte final Bolt lo adelanta con facilidad, y dio a entender con lo que había hecho a Crawford algo del estilo:¿No puedes ir más rápido?
Su tiempo había sido de poco mas de 20 segundos, y de seguro en la final iría mucho más rapido, pero cuanto?19.5 era muy factible viendo su potencia en el 100, pero batir el WR era ya un reto rozando lo imposible.
Llegó el día de la final y Bolt salió como una exhalación siendo el primer hombre en la historia en hacer la curva en menos de 10 segundos, con 9.98
Tenía por tanto que aguantar en la recta ya que Johnson en su record había volado literalmente en esa parte de la carrera.
A diferencia del 100, esta vez si corrió hasta el final incluso lanzándose en la línea de llegada para arañar todo el tiempo posible y siendo recompensado con un asombroso 19.30 y nuevo WR.
Lo había hecho de nuevo y todas las cámras fueron raudas a plasmar esas imágenes.
Sus rivales fueron literalmente aplastados otra vez, a más de medio segundo la medalla de plata.

El 4x100 tras estas exhibiciones era ya un trámite, pero el record vigente era ya de hace 16 años nada menos.
En la final Bolt realizó una curva grandiosa en la 3º posta incluso realizando menos de 9 segundos(algo nunca visto) para dar  Powell una gran ventaja y nuevamente otro WR y la medalla de oro con unos impresionantes 37.10 batiendo el antiguo WR en 30 centésimas.
3 pruebas, 3 oros y 3 WRs, algo nunca visto en la historia del atletismo y además conseguía el primero de sus "tripletes" del sprint.
Tras los JJOO, Powell "picado" en su orgullo realiza un maravilloso 9.72 sin apenas viento en Laussane y reta a Bolt en Bruselas donde el WR podría caer.
Finalmente las condiciones son penosas, con frío, algo de lluvia,humedad y pista mojada.
Vamos, condiciones imposibles para un record mundial.
Pues Bolt se las ingenia para añadiendo 2 nuevos hándicaps(un fuerte viento en contra de -1.3 m/s y una horrosa puesta en acción con un tiempo de reacción de 0.223) terminar remontando a un increible Powell y acabar en una excepcional marca de 9.77
Tambien después de los JJOO, Bolt realizó otro notable 200 con un 19.63 en Lausanne.

Como era de suponer, Bolt recibió múltiples premios a su excelente campaña siendo los más importantes el de mejor atleta del año por la IAAF y el laureus a mejor deportista mundial
Era el comienzo de una leyenda indudablemente.

2009 sería la comprobación de si el año anterior fue simplemente un gran año o si realmente estábamos ante un corredor inaudito.
De entrada sufre un accidente de coche ocasionándole algunas pequeñas heridas que retrasaría su pretemporada algunas semanas.
Aun así llega el mes de mayo y se enfrenta a un nuevo reto: un 150m callejero en Manchester donde intentaría batir el record oficioso de esa poco conocida y menos todavía competida prueba.
Con algo de lluvia y la pista algo mojada, logra volar literalmente y deja el nuevo WR en unos impresionantes 14.35. Su paso por el 100 fue un buen 9.90 cuando iba sólo regulando para llegar fuerte hasta el final de la prueba.
Estaba claro que "el rayo" ya estaba en buena forma.
Posteriormente ganó con facilidad en los trials en 100 y 200, y mientras Gay declaraba su intento futuro por el WR, Bolt le quitó importancia no dándole ninguna opción para ello.
Gay ya había conseguido un magnífico 9.77 con apenas viento +0.4
Luego Bolt debutó en el 200 en Laussane, consiguiendo el mejor estreno de la historia en una temporada en esa distancia además bajo las peores condiciones que se han visto en muchísimo tiempo.
Bolt se enfrentó contra el frió y una lluvia tan intensa que parecía el diluvio universal.
Además contra un importante viento en contra además en la recta.
Nada de ésto pudo parar a Bolt y acabó de manera sublime con un 19.59 dejando muy atrás a todos sus rivales que estaban literalmente empapados e incluso cerrando algo los ojos durante la prueba para que no les entrase agua.
Tambien antes del mundial Bolt realizaría su primera gran marca del año, con un fantástico 9.79 con ligero viento en contra en París, evidenciando que poco a poco iba a llegar en plena forma en el momento adecuado(algo que siempre ha logrado hacer)

Los mundiales de Berlín de ese año iban a ser recordados por las hazañas de Bolt nuevamente.
Ya en el 100 se le notó muy potente, y en semifinales ya realizó un 9.89 nuevamente dejando de correr gran parte de la parte final de la carrera.
Gay pronosticó un 9.65 para el ganador de la final, pero se quedó corto.
Bolt por 1º vez hizo un tiempo un reacción de gran nivel 0.146 ,algo que unido a una buena arrancada(algo peor que en Pekín)y una gran aceleración le hizo destacarse muy rápido en la carrera.
Pero Gay estaba a gran nivel y fue tanta su presión que hizo correr a Bolt casi hasta el final(nuevamente el jamaicano perdió algo de tiempo mirando en varias ocasiones hacia atras y acabar girando la cabeza mirando el marcador).
Bolt realizó un grandioso 9.58 y WR, mientras Gay acababa en unos increibles 9.71.
Esta vez alcanzó una máxima velocidad cercana a los 12.4 m/s
Pocos días después Bolt disputó el 200, llegando a la final con mucha facilidad.
Antes de la final declaró que estaba muy cansado tras 4 series de 100(1 de ellas rápida y otra muy rápida) y 3 series de 200(una algo rápida) en pocos días ,por lo que el WR era casi imposible.
Pero de cualquier forma, intentaría dar todo lo que tuviese.
El resultado un brutal 19.19, nuevamente bajando de 10 segundos en la curva, esta vez 9.92 que era tambien un nuevo récord en ese tramo y fundamentalmente conseguido gracias a otro tiempo de reacción muy brillante , esta vez incluso aún mas que en el 100 con 0.133.
Su 9.27 final de la recta tambien sería de los mejores que se hayan realizado y el 2º lugar se quedó a la friolera de 62 centésimas de distancia..
Pero todos estos esfuerzos si lo pagó en el relevo 4x100, donde si bien ganó el oro con bastante ventaja, su relevo fue algo inferior al de Pekín.
La marca final fue 37.31 que era la 2º mejor marca de la historia, teniendo su mérito obviamente.
Se iba pues de Berlín con otro "triplete" del sprint(y ya iban 2) y 2 nuevos WRs en esta competición
Con algunas marcas interesantes dio por concluida su temporada y recibió nuevamente los premios de mejor atleta del año por la IAAF y el Laureus de mejor deportista mundial.
A todo ésto la fama de Bolt era ya enorme y su caché por prueba ya andaba por los 300.000 dolares.

2010 iba a ser tomado por Bolt como un año de recuperación, donde iba a entrenar "light" y no forzar mucho en las pruebas durante el año.
Aún así realiza un 8.79 de grandísimo nivel en unos relevos en la pretemporada.
Sorprendentemente tambien realiza el mejor debut de la historia en 200m durante una temporada en un mitin en Kingston con 19.56.
Disputa varias carreras de 100m, con resultados aceptables de 9.82,9.84 y 9.86
Tambien le dio por intentar el record oficioso de 300m de Johnson realizado en altitud en Sudáfrica a mas de 2000m con un tiempo de 30.85.
Bolt tuvo muy mala suerte ya que las condiciones fueron pésimas ese día con lluvia y frío, pero aún asi pudo realizar un tiempo alucinante de 30.97, que si bien no era WR si sería el record mundial a baja altitud.
Tras esta competición Bolt se lesionó y no se recuperaría del todo en lo que resta de temporada.
Poco después pierde con Gay en Estocolmo, donde el estadounidense marca un muy buen 9.84 sin viento mientras Bolt con cara de dolor y visiblemente mermado apenas puede acabar en 9.97.
Tras esta mala imagen y mal estado de forma por las lesiones, decide dar por concluida la temporada y recuperarse para el siguiente año que ya sería más serio.

2011 comienza mal, ya que no se recupera todavía bien del todo de sus dolencias y tiene una lenta pretemporada.
Gracias a que ser el campeón mundial de 100 y 200 le privaba de disputar los trials, Mills decide recuperarle muy poco a poco para que llegue perfecto al campeonato mundial que era lo que realmente importaba.
Pero antes de ello, tuvo que atravesar una agonía en diversas pruebas:
En Roma apenas pudo hacer 9.91 y derrotar casi en la meta a Powell, mientras que en Ostrava apenas mejora y hace un 9.91 aunque esta vez con viento en contra ganando aunque no con mucha ventaja a Mullins.
Su último 100 antes de Daegu sería en Mónaco, y sólo su gran zancada en los metros finales impide la derrota ante Nesta Carter.
Su tiempo de 9.88 tampoco daba buenas síntomas.
En 200 al menos no tenía rivales y realiza un 19.86 en Oslo baja malas condiciones de tiempo, y luego varios 200 en 20 pelados sin apretar que si bien no demostraban altísimo nivel si que evidenciaban su superioridad con el resto.

Así llega justito a Daegu aunque en las rondas preliminares arrasa.
Sale potentísimo tanto en cuartos como en semifinales en ambos casos dejándose ir muchísimo al final.
Algunos medios y ex sprinters dudaban de Bolt dado el emergente auge de la promesa Yohan Blake.
Pero viendo posteriormente los splits de Bolt de sus rondas, era absurdo.
Bolt en la final estaba ansioso por la irregular temporada que llevaba y al verse saliendo tan bien en las series se precipitó en la final siendo descalificado por salida nula.
Nuevamente los "chacales" le saltaron a Usain manifestando que si se borró de la final, que si tenía miedo a Blake,.. absurdeces como se ha visto de manifiesto en el artículo que ya se publicó hace tiempo en este blog(y más tarde confirmado  nuevamente en la final de Londres 2012)
Mientras Blake ganó con un buen 9.92 -1.3, Bolt sólo con que hubiese salido aceptablemente no hubiese hecho mas de 9.80 probablemente e incluso hasta un 9.76 si hubiese salido como en  las series y corrido hasta el final.
Las imágenes de Bolt frustado por ese error dieron la vuelta al mundo, una injusticia en toda regla con una norma implatada el año anterior muy criticable.
Bolt tendría la oportunidad de resarcirse días después en el 200m, donde tendría a Dix como gran rival.
En la final salió muy rápido como suele ser habitual en él, llegando en 9.97 a los primeros 100m.
Ya en la recta siguió corriendo a gran nivel y acabando en unos fabulosos 19.40, una de las mejores marcas de la historia.
Esta marca evidenciaba nuevamente que su victoria en el 100 hubiese dependido sólo de salir de manera aceptable.
Y ya para finiquitar con la lesión de Powell, tuvo el privilegio por fin de hacer la última posta del 4x100.
Sus compañeros lo hicieron muy bien y le dieron el testigo con cierta ventaja, aunque finalmente no hizo mucha falta por una carambola que eliminó a varios de sus rivales.
De todos modos, Bolt cumplió con creces realizando un gran relevo, consiguiendo un nuevo WR con 37.04 y un parcial propio de algo menos de 8.80.
La lástima fue que no puedo conseguir su 3º triplete por un error de concentración.

Antes de concluir esa temporada 2011 se propuso acabar el año a buen nivel en el 100.
Quería la mejor marca de la tempora en poder de Powell con 9.78,  y su primer intento fue en mitin algo marginal de Zagreb.
En una pista algo lenta, sin apenas viento y con una salida realmente mala, Bolt termino en unos buenos 9.85 y record del mitin por supuesto.
Su última oportunidad sería en Bruselas y no la desaprovecharía.
Nuevamente una salida muy mala(unos 10 primeros metros muy lentos)le merma la salida pero aún asi su fulgurante aceleración le permite remontar y acabar en unos muy buenos 9.76 además superando los 12.2 m/s de velocidad máxima.
Estos fallos en la salida fueron por una pequeña lesión originada por correr por la estrecha calle3 en la final del 200 en Daegu.
Tuvo que acortar algo su zancada y hizo le provocó algunos dolores en las rodillas.
Dicho por su entrenador Mills, por una calle mejor Bolt podría haber conseguido mínimo una marca inferior a 19.3
Nuevamente consigue por 3º vez el premio de mejor atleta del mundo por la IAAF, por lo que en líneas generales es evidente que aunque empezó mal su parte final del año fue muy buena.
Termina así otra temporada ligeramente lesionado pero con miras a un año 2012 donde la celebración de los JJOO era una fecha muy importante y marcada desde hace mucho tiempo para él

2012 comienza para Bolt en unos relevos en pretemporada donde asombra a todos al destrozar literalmente a Powell en un mano a mano en la última posta consiguiendo un magnífico 8.80
Ya en mayo realizaría el mejor debut en 100 de la historia con un 9.82
Tras una carrera extraña en Ostrava donde Bolt corre bastante mal en 10.04, los medios empiezan a echársele encima y lo critican.
Que Bolt tuviese jet-lag, frío y un importante viento en contra de -0.8 no lo tenían en cuenta...
Herido en su orgullo pocos días después Bolt es capaz de conseguir la mejor actuación de la historia en el mes de mayo en cuanto a tiempo básico se refiere.
En Roma consigue un apabullante 9.76 con -0.1 de viento, lo que equivaldría a 9.75 básico, una marca básica que en ese momento nadie había superado(excepto él claro está).
A la semana siguiente realiza un 9.79 en Oslo, consiguiendo la proeza de lograr 2 sub 9.8 en una semana y en pleno comienzo de la temporada.
Tiempo más tarde fueron los trials, y allí a Bolt no se le vio con buenas sensaciones.
Semanas antes se había visto envuelto en un accidente de coche, y las alarmas saltaron.
En el 100 llega a la final dando una imagen muy dudosa, y ya en la hora de la verdad una salida lamentable(sin datos oficiales, pero observando el video en slow-motion Bolt tuvo que salir +0.200 de reacción ya que se movió bastante mas tarde que los otros 7 corredores tras el disparo)le condena y apenas puede progresar para quedar 2º con un 9.86 justito.
En el 200 dio algo mejor imagen, pero tras una curva solo aceptable no se despegó de Blake y pierde por escasas 3 centésimas.
El gran Bolt había perdido 2 veces en apenas unos días con su más directo rival.
Era sin duda el momento perfecto de los medios para atizarle.
Bolt probablemente estaba algo preocupado ya que se hizo muy notable que estaba mermado físicamente y lejos del nivel de forma que se vio en Europa apenas 1 mes antes.
Días después se anuncia que Bolt estaba lesionado(era evidente) y que renunciaba a correr en Mónaco más adelante para recuperarse totalmente.
Visita obligada a su médico en Alemania, un reputado doctor especialista en dolencias de espaldas y que ha llevado a Bolt desde sus comienzos como profesional.
Se decía que tras ese mes de reposo, podría volver a correr a buen nivel pero¿ sería cierto?¿sería suficiente eso, sin estar al 100%, para derrotar a titanes como Blake,Gatlin o Gay que estaban a tope mientras Bolt no lo iba a estar seguro?
En apenas unas semanas se iba a desvelar la incógnita

Llegan los JJOO y con ello la gran prueba reina, los 100m.
En primera ronda Bolt deja sensaciones no muy positivas, al salir algo lento de tacos y acelerar sólo en la parte final para hacer mas de 10 segundos..
Pero extrañamente el gigante de Trewlany decía que se encontraba muy bien,con buenas sensaciones y que estaba al 90-95%
Las semifinales iban a ser la prueba de fuego, ya que en su serie estaría Ryan Bailey que asombró a todos con un 9.88 desde la primera ronda.
Bolt esta vez se lo tómo en serio y con una arrancada que hacía recordar al mejor Bolt se destacó en apenas poco metros y llegó con una inmensa ventaja a los 70m, caminando casi los últimos metros dejando el crono en unos rotundos 9.87 que le daban como el grandísimo favorito para la final y con un posible tiempo en la final que tendría que ser apoteósico.
La final fue una de las más grandes con todos los sprinters de altísimo nivel de los últimos años.
Bolt siguió el consejo de Mills de no apurar en la salida, e hizo unos primeros metros muy conservadores y suficientes para no alejarse mucho del grupo principal, confiando todo a su final legendario.
La 1º aceleración de Bolt de los 30 a los 60 lo situó de los puestos intermedios a los puestos de cabeza,incluso con ligerísima ventaja.
Pero ya en la zona de sufrimiento y desgaste muscular, la zancada brutal de Bolt se empezó a imponer y fue devorando a todos sus rivales hasta llegar a la meta con una importante ventaja y una marca final de 9.63, la 2º mejor de la historia.
Consiguiendo una velocidad punta de unos 12.3 m/s con el handicap de no poder entrenar apenas el último mes estando entre algodones.
Esta victoria le daba moral y hacía callar a sus detractores que le venían incordiando desde hacía un año.
Bolt a buen nivel se estaba viendo que era sencillamente imbatible.
Pero la prueba de verdad vendría con el 200m, tras la cual si ganaba Bolt decía que ya se autoproclamaría como "Leyenda".
Aunque había que recordar que Bolt había estado 1 mes casi sin entrenar y lo podría pagar en el 200 donde hay que tener una muy buena resistencia a la velocidad.

El 200m era una prueba que si bien es la predilecta de Usain, su rival Blake tenía mas posibilidades al tener ese final tan increible como había demostrado en Bruselas 2011.
Pero tambien es cierto que con rondas de por medio tanto en 100 como en 200, el desgaste no es el mismo que competir solo en una prueba totalmente lleno de energía y en eso Bolt ha sido un maestro todos estos años..
Todo se iba a demostrar pues en la final, donde ambos llegaron casi paseándose.
Bolt siguió con su plan de costumbre de empezar con una gran curva.
Esta vez fue algo inferior a lo normal con 10.00, no sabemos si por cansancio,malas sensaciones(Bolt comentó después ligeras molestias en la espalda) o que quería reservar un mínimo sabiendo del final de Blake.
Por su parte Yohan Blake llega tras la curva en un buen 10.18 aunque algo distante a Bolt.
Aquí empezaría el ataque de Blake, pero Bolt sorprendentemente realiza un parcial del 100 al 150 de 4.49, incluso mejor que en sus records de 19.30 o 19.19.
Gracias a ésto es capaz de parar en seco a Blake y los metros finales al verse con clara superioridad y no querer forzar más, Bolt se deja ir e incluso hace un gesto de silenciar al cruzar la meta.
Este gesto iba dirigido sobre todo a Carl Lewis y todos sus críticos que sólo le habian menospreciado ultimamente y dudado de su nivel.
Realizó un maravilloso 19.32 que a tenor de su dejadez en los metros finales podríamos estar hablando de un 19.26 o a lo poco un 19.28 si sólo hubiese apretado un poco al final.
Bolt acababa de dar un golpe en la mesa, y demostrar que era algo excepcional, sin comparación con nadie más en el sprint.
Se convertía en el primer corredor en repetir oro en 2 JJOO seguidos en 100 y 200, algo sin duda de extrema dificultad.

Ya sólo quedaba el 4x100 y nuevamente le tocaba la última posta por lesión de Powell.
Esta vez si iba a tener dura oposición porque si bien sus compañeros lo hicieron a buen nivel, el equipo USA igualmente tambien recibiendo Bolt el testigo por parte de Blake casi al mismo tiempo que Bailey, así que se iba a decidir en una carrera entre ellos básicamente.
Bolt arranca fulgurantemente y a partir de la mitad de la recta su impresionante zancada se va imponiendo y logra un portentoso nuevo WR con 36.84 y un parcial propio de 8.70, siendo el mejor de la historia empatando con el de Powell en Pekín.
Y otro nuevo "Triplete" del sprint para el genio Bolt(por 3ª vez), siendo el único en haberlo conseguido en más de una ocasión.
Con esas ligeras molestias aún, decide acabar la temporada corriendo a medio gas en diversos mitines.
Pero claro , el "medio gas" de este bendecido corredor es un 19.58 en Lausanne y un 19.66 en Zurich(récord del mitin en cada caso),ambos sin correr a tope, sin forzar e incluso dejándose ir finalmente.
Para concluir un 100m en Bruselas donde acabó en unos justitos 9.86 tras unos 10 primeros metros nuevamente catastróficos.
Unos biomecánicos belgas nuevamente lo estudiaron en esa carrera y alcanzó una velocidad punta meritoria de mas de 12m/s.
Al final el objetivo de Bolt fue logrado, y tras arrasar en los JJOO termina la temporada sin lesiones de gravedad y el objetivo en el mundial del próximo año de atacar sus WRs si está en buena forma.

El historial de Usain Bolt es lo más excepcional que se ha visto.
Tiene prácticamente todos los records de splits de 10m desde el comienzo hasta el final en un 100m, y los mejores primeros 60m y mejores últimos 40m que se han hecho jamás.
Tiene por tanto una capacidad de aceleración muy superior incluso a la de la gran mayoria de sprinters de talla mundial,y su resistencia a la velocidad tampoco tiene comparación con ninguno.
Tambien su velocidad punta no tiene rival alguno, siendo su final incluso superior a las velocidades puntas de la mayoría de sus rivales.
En el 200m, posee las mejores curvas tambien que se han realizado y su final es de los mejores tambien de la historia.
Además de todas las proezas que se han comentado en este análisis de su carrera(9.76 en su 3º carrera en 100 y WR en su 5º es ya para quedarse boquiabierto), su regularidad y constancia de marcas es tambien de un mérito elevadísimo.
Con apenas 5 temporadas corriendo 100m, lleva 32 sub10 situándose 3º de la historia.
Adicionalmente de sus 32 sub10, su porcentaje de sub 9.9 es alucinante, superior al 81%
Y eso que las pocas veces que ha "fallado" ha sido por lesión o porque eran series previas en un gran campeonato.
Una comparación con los mejores: por ejemplo Gay  un 56% de sus sub10 son sub 9.9,Powell sólo un 46% y Blake un 45%.
Posee 10 sub 9.8, todo un record donde sólo se acercan Powell con 8 y Gay con 7, estando Bolt todavía a muy alto nivel y Gay-Powell en sus últimos años.
El WR de 100m lo bajó en poco más de un año en 16 centésimas. Por comparar, para bajar las anteriores 16 centésimas se necesitaron 16 años¡¡¡¡¡¡¡
Ha desafiado las leyes de la física que decían que un corredor de semejante altura(1.94 sin calzado aproximadamente)nunca podría ser exitoso en una prueba explosiva y desde parado como un 100m.
Sus registros en el 200 tambien son de otro mundo y posee hasta 10 marcas por debajo de 19.7, la hasta hace muy poco barrera psicológica para la mayoria de velocistas.
Como es lógico posee el record mundial de marcas sub20 con nada menos que 26 , una cifra colosal y que aumentará considerablemente los próximos años dado que Bolt apenas ha cumplido 26 años.
Sólo le quedan los retos de seguir ganando,conseguir más marcas de gran calidad y las barreras sobrehumanas del sub 9.5 en 100 y el sub19 en 200.

Difícilmente veamos a alguien que pueda compararse en las carreras de velocidad con este inhumano portento jamaicano, el cual posee prácticamente todos los records posibles desde los 60m(al aire libre)hasta los 300m..

viernes, 7 de septiembre de 2012

Blake brilla,Bolt cumple y Kemar entra en la élite

Se prometía mucho en esta noche de Bruselas ,estando los 2 mejores sprinters de la actualidad.
Pero finalmente las marcas estuvieron lejos de las previsiones.
Bolt por su parte ya llevaba varios días diciendo que estaba muy cansado y "quemado" en esta temporada y lo que tenía mas ganas de hacer era volver a Jamaica y pegarse tambien unas buenas fiestas(se dice que tras la carrera se fue por las discotecas de Bruselas hasta las tantas)

Con este panorama y con la promesa de Bolt de no forzar para acabar la temporada sano(algo que no le ocurre desde 2009)era posible que no se esforzarse mucho , como finalmente ocurrió.
Con una salida mala y un tiempo de reacción flojo de 0.183 Bolt tuvo que remontar a un muy buen Collins en la 1º mitad de carrera, y no se puso por delante hasta los 30 últimos metros.
El viento tampoco ayudó y con apenas +0.3 Bolt acabó en 9.86, siendo para algunos una gran marca pero para él esta claro que es solo aceptable.
De todos modos la victoria le valió tambien para llevarse el diamante como ganador del 100m.

Nesta Carter volvió a estar a buen nivel y acabó en 9.96, sorprendiendo Kemar Bailey estando a punto de superar a Carter y realizando un muy buen 9.97 consiguiendo el 1º sub10 de su vida.
Como ya habíamos anunciado este chico viene pisando fuerte y el próximo año el sub 9.9 es casi evidente.
Collins impresionante como siempre, 10.03 para este veterano de 36 años que siempre roza sus mejores marcas y ronda los 10 segundos(la mejor marca de su vida apenas es 9.98, y ha sido campéon mundial en 2003 y bronce el año pasado,con una pizca de suerte evidentemente).
Ashmeade con 10.03 tampoco estuvo del todo mal y el próximo año se espera mucho de él, con objetivos asequibles como el sub 9.9 y el sub 19.8
Ryan Bailey sigue de capa caída y apenas pudo hacer 10.04, mientras Vicaut si dio muy buenas sensaciones con 10.06(está ya bordeando el sub10,y quizás en Rieti se convierta en el próximo integrante del sub10)



En el 200 por otra parte, el nivel de Blake y su increible estado de forma le daba una ventaja apapullante a priori, como finalmente ocurrió.
Esta vez a diferencia del año pasado en su extraño 19.26, si consiguió un tiempo de reacción normal y realizó una curva estratosférica en poco mas de 10 segundos probablemente.
Llegó con una grandísima ventaja y siguió con gran velocidad hasta la línea de meta.
Con respecto al año pasado se le notó algo cansado en la parte final de la carrera.
Del todo comprensible ya que muy posiblemente haya ganado alrededor de 4kgs de músculo durante la temporada.
De todos modos acabó en un excelente 19.54, aunque bastante lejos de su objetivo que era acercarse al gran récord de Bolt de 19.19 de Berlín(realizado con 4 series de 100(con 9.89 semis y 9.58 final) y 3 series de 200 en pocos días antes de realizar dicha marca, recordemos)

Del resto de rivales solo destacó Young, que desde hace poco tiempo ha salido a la luz con varias marcas de gran nivel, esta vez consiguiendo 19.92
Lemaitre por su parte tuvo un aceptable papel con 20.17 acabando 3,º aunque se esperaba más de él.
Weir muy flojito sólo pudo hacer 20.22



Y con ésto casi se da por finalizada la temporada del sprint, teniendo como último plato Rieti donde Lemaitre y Vicaut irán a por el sub10.

jueves, 6 de septiembre de 2012

Bolt y Blake,¿que harán en Bruselas?

Con el mitin de mañana en Bruselas, dan por acabada la temporada estos 2 astros del sprint.
Mills no ha querido que se vuelvan a enfrentar después de los JJOO, así evitando cualquier derrota de ambos y seguir engrosando sus listas de victorias.

Esta vez tendremos un 100 para Bolt y un 200 para Blake.
En el 100, Usain Bolt no tendrá grandísima oposición aunque si muy buenos sprinters en torno al 9.9 que le podrían poner en aprietos en la 1º mitad de la carrera.
Así tenemos a Ryan Bailey la gran sensación de la temporada aunque en las últimas carreras ha bajado un poco su nivel, pero que si le sale una buena carrera su 9.88 podría ser batido.
Tambien tenemos a Nesta Carter que va en muy buena progresión derrotando a Bailey en las 2 últimas carreras y que puede estar en disposición de bajar de 9.9 por 1º vez en la temporada.
Y por último, otro de los grandes rivales que tendrá Usain será Ashmeade que podría quizás batir su marca personal(aunque en Zagreb se retiró a media carrera por un tirón).
Podemos calcular que si no hay un gran viento negativo y no llueve, Bolt hará fácilmente un 9.7 y si caza una buena arrancada incluso podría hacer un sub 9.7, lo que sería el colofón para una gran temporada sólo empañada por la lesión que tuvo en los trials y le hizo perder con Blake.

Su compañero Blake por su parte tiene una carrera bastante sencilla, donde sólo Weir y Lemaitre le podrían dar una mínima competencia.
Young tambien podría dar la sorpresa y luchar por el podio.
A priori las condiciones parecen muy buenas para la carrera en cuanto a la climatología y ya el año pasado Blake demostró que puede correr muy rápido en esa pista.
¿Podría batir el WR?Pues todo es posible, aunque esta vez no tendrá un Dix que le esté apretando 150m y no sabemos si los condicionantes de la carrera serán igual de perfectos que el año pasado.
Aunque en condiciones normales que baje de 19.4 parece muy factible.



Veremos por tanto que ocurre con estos 2 monstruos

lunes, 3 de septiembre de 2012

Kemar Bailey-Coole, la gran promesa jamaicana

Hasta hace bien poco se creía que iba a ser Dexter Lee el nuevo gran sprinter de Jamaica, pero tras varios años estancado ha perdido bastante esperanzas.
Por otra parte el joven de 20 años Kemar Bailey que hace algo más de 1 año era un absoluto desconocido ha ido progresando increíblemente hasta este año conseguir un magnífico 10.00 en la final de los trials sólo superado por las bestias de Blake,Bolt y Powell y un experimentado Frater.
Como recompensa pudo hacer la posta final de las semifinales del 4x100 en los JJOO, y así llevarse el oro al haber participado en las series.

Y este fin de semana ha dado otro toque de atención al conseguir nuevamente 10.00 pero esta vez con apenas viento +0.1 en el mitin de Berlín.
El sub10 está al caer y podría ser este mismo viernes en Bruselas donde se medirá al fantástico Bolt y velocistas de nivel como Ryan Bailey o Nesta Carter.
Su victoria en Berlín se fundamentó sobre todo en la 2º mitad de carrera donde pudo remontar varios metros a un explosivo Collins.
La salida del jamaicano fue muy lenta y torpe además con un tiempo de reacción de 0.186, pobre.
Este atleta es de gran altura 1.92 y pudo desplegar toda su zancada en la parte final.
Acabó en sólo 42 zancadas, siendo únicamente Bolt con 41 capaz de superarle en esta faceta en el sprint de élite mundial.



Su cuerpo aún esta por hacer y es delgado, recuerda quizás por altura y delgadez al Bolt de 18 años aunque ya tenga 20 años Kemar.
El sub10 esta prácticamente conseguido y si mejora su arrancada inicial(realmente mala) y se muscula algo el próximo año podríamos ver hasta un sub 9.9
¿Hasta donde llegará?Solo el tiempo lo dirá pero parece a bote pronto el único capacitado para retar a Blake a 3-4 años vista cuando Bolt deje el 100 casi con seguridad(incluso es posible que Usain se retire en torno al 2016).
¿Podrá conseguir el sub 9.8?Para eso tendrá que aumentar mucho su potencia actual y Mills tiene mucho que hacer aún en esa faceta.

viernes, 31 de agosto de 2012

Bolt y Blake la vuelven a armar en Zurich

Como ya habíamos comentado el 9.7 y 19.6 estaban asegurados por estos 2 colosos del atletismo si las condiciones eran decentes o incluso con buen clima algo mejor.
Pues finalmente las condiciones fueron mas bien malas con frío y lloviendo durante gran parte del mitin.
Aun así nada de eso impidió a los jamaicanos destacarse notablemente en sus carreras y hacer grandes marcas.

Blake fue beneficiado además por un muy buen viento de +1.4 m/s y unido a la descalificación por salida nula de Tyson Gay supuso un paseo para él desde los primeros 20m.
Nuevamente con un muy buen tiempo de reacción(0.146 cuando normalmente tarda 2 o 3 centésimas mas) y acelerando a gran nivel hasta el final acabando en un sensacional 9.76

Carter sigue dando muy buenas sensaciones y acabó en unos interesantes 9.95, que si en Bruselas las condiciones son buenas vemos el sub 9.9 este año al caer.
Por su parte Ryan Bailey cumplió con 9.97 aunque nuevamente se esperaba más de él, y ha sido superado por Nesta Carter en las 2 últimas carreras.
Collins a sus 36 años sigue siendo tan competitivo como de costumbre y realizó un 10.01 de mucho mérito.
Frater justito con 10.04 y Lemaitre algo decepcionante(como toda su temporada en el 100) con un 10.07 que su entrenador ya preveía al decir que no estaba para hacer grandes marcas en este momento. Veremos si el francés se recompone en un 200 en Bruselas en el que podría participar(aún no esta confirmado).


En cuanto al 200 a pesar del mal tiempo y de correr en solo 14 grados(Bolt en su presentación hizo gestos de frío en su comicidad habitual)fue una carrera de bastante buen nivel.
Bolt salió algo lento y torpe en los primeros metros pero desde los 50m cogió una gran aceleración y llego a la recta emparejado con Ashmeade que había hecho una gran curva.
Ashmeade aguantó lo que pudo pero Bolt a falta de 50m se destacó con una buena ventaja y se dejó ir en los últimos metros para no forzar y  consiguiendo un gran registro de 19.66 con viento nulo de 0.0 m/s.

A su vez Ashmeade gracias al aliento de Bolt pudo certificar la mejor marca de su vida con un impresionante 19.85 en unas condiciones bastante malas y evidenciando la mejoría que lleva desde hace un año y que le harán uno de los mejores en 200 en el próximo lustro.
Lástima que en los trials estuvo fuera de forma y no pudo conseguir plaza.
Young realizó un 20.08 aceptable y Weir decepcionó con una marca de 20.18.
Spearmon otro nuevo batacazo con 20.22 dando una imagen pésima del campeón USA de 200m.
Y Martina lesionado no pudo llevarse el diamante de 200m acabando en 20.62, llevándoselo por tanto Ashmeade que ha participado con gran éxito en varias pruebas de 200 de la Diamond League.
Bolt no pudo optar a este premio ya que apenas ha corrido los 2 últimos 200 de la temporada y aunque los ha ganado no tuvo puntos suficientes.
Sin duda su lesión antes de los Juegos se lo privó al tener que renunciar al 200 de Mónaco.


Los próximos días tendremos algunas competiciones interesantes en Berlín,Zagreb y Bruselas como colofón final donde Bolt intentará un nuevo 9.6 si hay buen clima y Blake intentará sin duda acercarse al WR de Bolt.
Y como epílogo de la temporada tendremos Rieti,  una pista un tanto extraña donde se han conseguido generalmente marcones de relumbrón.

Atentos pues a este final de temporada que seguro nos proporcionarán algunas de las mejores marcas del año todavía.

lunes, 13 de agosto de 2012

Bolt vuelve a destrozar a todos en el 200 y 4x100

Muchos aún dudaban de las capacidades de ganar de Usain Bolt en el 200, incluso viendo su portentosa actuación de 9.63 en el 100 siendo conservador en la salida y primeros metros.
Es cierto que este último mes ha estado entre algodones y eso en un 200 se puede pagar mucho más que en el 100 donde en principio no necesitas una gran resistencia a la velocidad.

De todos modos viendo su final en el 100 donde fue inmensamente superior a todos(incluido Blake,Gay y Gatlin)las dudas deberían haberse reducido.

Tras unas primeras rondas sencillas para los favoritos, se presentaba la final.
Blake tuvo que hacer un ligero esfuerzo para ganar una semifinal algo complicada con Lemaitre y Spearmon en su serie acabando en 20.01,20.02 el USA y 20.03 el francés.
Lemaitre pagó una curva horrenda ya que se quedo a sólo 1 centésima de la 2º plaza que le hubiera dado una calle mucho mejor que la nº2 que le tocó y le perjudica evidentemente para su larga zancada.
Bolt por su parte con apenas 20.19 pasó con holgura en una serie muy sencilla.

Ya en la final Bolt como es de costumbre atacó con fiereza la curva desde la calle 7, quizas no la perfecta para él(podría ser la 6) pero evidentemente mucho mejor que la calle 3 de Daegu.
Corrió muy rápido esa curva aunque no tanto como en sus últimas grandes actuaciones y se estima por algunos cálculos de medios extranjeros que los pudo haber hecho en torno a 10.00 o ligerísimamente menos siendo optimistas 9.98. Su tiempo de reacción fue normalito para él de 0.180.
Blake por su parte salio en 0.172, bien para ser él,e hizo muy buena curva pero a buena distancia de Bolt en los 10.16-10.18 aproximadamente.
En los siguientes 50m se cimentó su victoria sobre Blake ya que los realizó en la brutal cifra de 4.49, más rapido que en Berlín o Pekín para hacernos una idea.
En esta franja contuvo a Blake incluso sacándole 1 centésima.
Y ya cuando tenía la victoria en la mano, el gran Bolt decide dejarse ir en los últimos metros ya que dicho por él mismo no iba a conseguir el récord mundial y la espalda le estaba molestando desde hace algunos metros.
Total que acaba en 19.32 aunque un 19.26 hubiese sido un tiempo mas razonable si hubiese corrido hasta el final. Hizo tambien un gesto de silenciar al pasar por meta, señalando a algunos de sus detractores, quizás Carl Lewis el más importante ya que en los últimos años ha estado continuamente dudando de las hazañas de Bolt e incluso tachándolo de dopado.
Blake por su parte hizo la mejor carrera que pudo hacer y corrió hasta su límite totalizando un 19.44 espectacular y que le afianza nuevamente como la 2º fuerza del sprint mundial.



Apenas 2 días despues el 4x100 cerraba las carreras en el estadio en estos JJOO.
Se esperaba un nuevo WR incluso sin Asafa Powell, algo que había ocurrido tambien en Daegu.
El equipo USA venía muy fuerte incluso batiendo su antiguo récord en la semifinales.
Ya en la final Carter sacó una ligera ventaja sobre Kimmons, mientras que Gatlin superó claramente a Frater dando ventaja a Gay.
Gay hizo una muy buena curva pero La Bestia Blake corrió a gran nivel tambien y ambos entregaron casi a la vez en la última posta.
Allí se enfrentarían casi en una carrera 1vs1 Usain Bolt y Ryan Bailey.
El USA aguanto los primeros metros al jamaicano, pero tras unos pocos segundos la gran velocidad punta de Bolt le hizo distanciarse poco a poco de Bailey para terminar la carrera con el primer sub37 de la historia y la alucinante cifra de 36.84.
A su vez USA volvió a rebajar su marca e impuso el 2º mejor tiempo de la historia(empatado con Jamaica en Daegu 2011)con 37.04.
La última posta de Bolt, sin confirmar aún su tiempo oficial, rondaría los 8.75-8.80 probablemente.



Así pues Usain Bolt ha conseguido 3 medallas de oro imponiendo un récord mundial, un récord olímpico y un posible récord olímpico en el 200 que prefirió desechar para no forzar.
Todo esto estando el jamaicano al 90-95% y un mes totalmente parado antes de los JJOO, por lo que todos esperamos que en 2013 pueda llegar al mundial de Moscú al 100%.

Ya ha comentado que es posible que no compita en RIO 2016, o al menos de sus palabras se puede deducir que al menos el 100m es muy posible que no lo corra con 30 años.
Personalmente creo que el 200m al ser una prueba que le encanta es muy posible que si que la haga si está bien físicamente para entonces, aunque es evidente que sus problemas recurrentes desde 2010 en la espalda son importantes y ya ese tipo de lesiones lastraron su progresión de 2004 a 2006.

Esperemos que todo se pueda solucionar y ver a Bolt a gran nivel al menos hasta los próximos JJOO, porque ha demostrado lo grande que es en estos días.

lunes, 6 de agosto de 2012

Bolt demuestra quien es EL MAS GRANDE

Había una infinidad de dudas y críticas hacia el gran Usain Bolt.
Que si la salida nula de Daegu, que si su mala forma y lesiones de 2010 además de no estar a gran nivel desde 2009 supuestamente, sus recientes 2 derrotas ante Blake en los trials aunque estuviese lesionado...

Se sumaron al carro ex deportistas de élite míticos como Carl Lewis,Maurice Greene y Edwin Moses.
Curiosamente todos ellos de USA, malmetiendo contra Bolt y dándole por acabado.
La mayoría de ellos daban por ganador a Blake, aunque alguno se apuntaba al patriotismo más cutre dando como grandes favoritos a los americanos Gatlin y Gay.

En fin, casi tan repulsivo como las críticas que recibió el genio Michael Phelps por no subir al podio en una prueba, los 400 metros estilos,que no nadaba en un evento internacional desde hacía 4 años¡¡¡¡
A este tipo de genialidades no se les puede criticar de esa manera tan feroz y repulsiva.
Entre otras cosas porque te harán cerrar la boca como ha ocurrido en esta ocasión.

Greene estaba muy gallito porque supuestamente había acertado con su pronóstico de dar como ganador a Blake en Daegu.
Argumentaba miedo a Blake o tonterías similares.
Ya en este blog demostramos que si Bolt hubiese hecho apenas una salida aceptable(como hizo ayer mismo)Blake hubiese sido pulverizado como ha ocurrido en esta final de Londres.
En ese momento le pudo la ansiedad a Bolt que vivió un año muy raro recuperándose de lesiones y sin participar en los trials al ser campeón vigente en 100 y 200 en Berlín.

Cierto es que el estado físico de Bolt era una incógnita ya que hace poco más de un mes tuvo que competir por obligación en esos mencionados trials jamaicanos para conseguir plaza para el 100 y 200 de los JJOO.
Lastrado y todo consiguió un 9.86 con una salida horripilante(su tiempo de reaccion fue sin duda superior a 0.200 entre otras cosas)y no pudo subir velocidad por sus molestias en la espalda y femorales.
Lo mismo en el 200 que hizo unos meritorios 19.83 con viento en contra.

Estos son los antecedentes y asi llegamos a Londres este reciente fin de semana, incluso renunciando a correr un 200 en Mónaco que tenía previsto, incrementando aún mas la incertidumbre.
Total que su primera serie en los JJOO es bien sencilla, pero empieza con una salida lamentable y se clasifica haciendo una progresión larga, para un tiempo de 10.08 muy muy normalito.
Contando que ya en series mostraron sus cartas Gatlin con 9.97 o un sorprendente Bailey con 9.88.
Blake,Powell y Gatlin pasaron tambien holgados en sus series y dando mejores síntomas que Bolt.
La cosa se complicaba pues.

Bolt por el contrario estaba muy sereno y decía extrañamente que estaba muy bien y se sentía suelto.
Que había llegado al 95% y que con su entrenador decidieron apenas centrarse en su salida y si en su aceleracion hasta la primera mitad de carrera y luego ya concentrarse mucho en su final donde es muy superior a todos.
En las semifinales ya se comprobarían muchas cosas pues.
-1º semifinal y sale como un poseído Gatlin que estaba en gran forma en este campeonato y hace un fabuloso 9.82 dejándose ir un poco los últitmos metros, quedando 2º Martina sorprendentemente con 9.91 y Powell justito con 9.94 sería repescado.
-2º semifinal , la de Bolt :Suena el pistoletazo y sale Bolt progresando muy bien en los primeros metros quedándose ya solo a mitad de carrera, la cosa prometía.
Finalmente se deja ir casi 30 metros y la marca 9.87¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡Éste si es el Bolt de las mejores noches y probablemente se les metió el miedo en el cuerpo ya a todos sus rivales.
Estaba claro que corriendo así no iba a tener rivales
-La 3º semifinal solo dejó claro que Blake estaba un puntito por encima de Gay ambos reservándose un poco al final y acabando con 9.85 y 9.90 respectivamente dando como ligero favorito a Blake para la plata.

Y estamos ya por fin en la gran final.
Bolt que había llegado como el "derrotado" por Blake a los JJOO, de repente ya se le empezaba a dar como favorito.
Aunque de todos modos todavía alguno se empecinaba en darle a Blake la victoria.
Empieza la carrera y Bolt sale con un tiempo mediocre de 0.165 pero suficiente para no perder comba los primeros metros y evitar una salida nula.
Blake y Gatlin salieron algo peor pero progresan mejor que Bolt, Gay a su vez arranca con un buen tiempo de reacción y se dispone a luchar.
Gatlin acelera muy bien hasta los 30m separándose un buen trozo de Bolt y tomando la iniciativa.
Pero Usain empieza a subir marchas y a los 50-60m realiza una aceleración tan brutal que coge a Gatlin e incluso lo va superando.
El resto de competidores aún siguen cerca y puede haber lucha.
Es a partir de aquí cuando nos metemos en el TERRITORIO BOLT, y empieza a sacarle cada vez más distancia a sus perseguidores a medida que se acercaban a la meta.
Y eso que estamos hablando de los mejores llegadores de 100m de la historia como son Gay,Gatlin y Blake con unos últimos metros brutales que es donde generalmente aplastan a sus rivales.
Resultado:Bolt llega a meta con una marca brutal 9.63 a pesar de una salida muy conservadora.
Blake cumplió con un 9.75 consolidándose como la 2º fuerza del sprint mundial,Gatlin acaba 3º con un magnífico 9.79 y una temporada de gran nivel y Gay se queda a las puertas de la medalla con un 9.80 excelente cuando le han operado 2 veces en menos de un año, un competidor excepcional sin duda Gay.

El tiempo en general bueno aunque la temperatura fue de sólo 17 grados(lo ideal hubiese sido 25) , sin lluvia que era la mayor preocupación de mucha gente y un viento magnífico de +1.5 que ayudó sin duda a las grandes marcas.

Además esta carrera se ha convertido en la mas rápida de la historia con 7 hombres por debajo de los 10 segundos, con Ryan Bailey con 9.88 brillantes,Martina 9.94 realmente buenos y Thompson cumpliendo con 9.98.
Solo Powell no permitió el pleno porque se lesionó a media carrera, una lástima, y probablemente se perderá el relevo 4x100 tambien.

Bolt ha demostrado nuevamente quien es el mejor sprinter del mundo con bastante diferencia.
Veremos que nos depara el 200 que promete marcas impresionantes.



sábado, 7 de julio de 2012

Carrera decepcionante en París

El 100m de la Diamond League de París fue una absoluta decepción.
Probablemente fue debido a varias circunstancias:Un viento totalmente nulo 0.0,varios americanos y jamaicanos viniendo de los trials donde habían conseguido el pico de forma estando ahora algo por debajo de su nivel y ademas con jet lag,vuelos,...

Total que en una prueba donde había varios sprinters de 9.7.9.8 y 9.9, apenas se ganó con un justito 9.99 por parte de Tyson Gay.
Éste se impuso in extremis en lo últimos metros a Gatlin con 10.03.
Lemaitre cumplió de sobras acabando en unos aceptables 10.08, y volviendo a confirmar que es un sprinter muy estable en los 10.00-10.08 básico(le es casi imposible bajar de 10 sin viento)
El resto de velocistas de élite lamentable:
10.14 Ashmeade,10.14 Frater,10.16 Rodgers,10.18 Kimmons y 10.20 Thompson.
Es decir la mayoría en torno a 15-20 centésimas peor que hace apenas unas semanas.


Con esto se confirma casi seguro que los USA difícilmente puedan estar por debajo de los 9.8 en los JJOO salvo que haya un fuerte viento en la final.
Blake ha demostrado que puede estar en los 9.8 bajos con poco viento y 9.7 con algo de viento, mientras que Bolt dependerá de su recuperación ya que estando bien hará 9.7 con facilidad y probablemente 9.6 sin forzar a tope.
Así que la medalla de bronce probablemente se decida en los 9.80-9.85 y el binomio Gay-Gatlin será el favorito, siendo Bledman un aspirante serio como se ha visto las últimas semanas.

Y hablando de Bolt, lo último que se sabe es que está en Alemania visitando a un especialista.
Este médico le trata desde hace bastante años, y lo suele visitar el jamaicano al menos 2 veces al año.
Los problemas recurrentes de Bolt provienen de la espalda(condicionada por esa escoliosis)y le afectan sobre todo el biceps femoral y los isquiotibiales por lo que pierde sobre todo fuerza de arrancada en las salidas y tampoco puede apretar del todo como se vio en los trials.

Esperemos que se recupere en condiciones y nos de un impresionante espectáculo en apenas 4 semanas.

jueves, 5 de julio de 2012

Duelo en París y Bolt lesionado

Mañana en la noche veremos en París una interesante carrera entre varios de los mejores sprinters del mundo.
Como grandes favoritos a la victoria los americanos Gatlin y Gay donde el 2º buscará la revancha de los trials USA.
A su vez participarán varios rivales de entidad, todos ellos sub10, como Lemaitre,Thompson,Rodgers,Frater,Kimmons o Ashmeade.

Si el tiempo acompaña podremos ver 1 o 2 9.8 y quizas algún sub10 adicional


Ya ayer Gay comentó que le pareció muy extraño el correr de Bolt en los trials, que se le veía forzado, como dañado en algún lado y tirando de fuerza básicamente.
Pues hoy mismo Mills nos ha comunicado la verdad:
El astro jamaicano está lesionado y tiene que renunciar a correr en Mónaco para recuperarse a tiempo para Londres.

Tiene 1 mes para el tratamiento, recuperación y entrenamiento final.
Algo justo como vemos y apenas ha competido en 200.
Está claro que solo él puede permitirse estas cosas y que volviendo a buen nivel debería ganar incluso con cierta ventaja en 100 y 200.
Pero como hemos comprobado si sigue mermado lo tendrá muy complicado para ganar algunas de estas pruebas porque tiene rivales realmente buenos.
Desde aquí deseamos a Usain Bolt una rápida recuperación , y poder verle al máximo si es posible en esos grandes JJOO

martes, 3 de julio de 2012

¿Realmente estuvo TAN mal Bolt en los trials?

Como hemos visto Bolt ha sido derrotado tanto en 100 como en 200 por Blake.
Es evidente que su compañero estaba en mejor forma estos días que él y además su entrenador ha dicho que Bolt no estaba ahora en su mejor forma porque quiere que esté a tope en los JJOO.

Por eso nos preguntamos,¿realmente estuvo TAN mal Bolt en estos trials?

Para analizarlo compararemos sus mejores años(siempre son la referencia para todos) que son 2008 y 2009 y sus respectivos trials justo antes de los JJOO y el mundial con los de este año 2012, a ver si Bolt estaba tan bien en esa época comparado con la actual o es que la gente parece que no sabe de lo que habla...

En el 2008, año de la irrupción de Bolt, gana la final de trial del 100 en 9.85 -0.1
Estaba en general en muy buena forma e incluso se deja ir al final.
A tope quizas pudo haber hecho en torno a 9.80 y quedó 2º a mucha distancia Powell con una aceptable marca de 9.97
En 200 metros ganó con 19.97 +1.7 tambien con gran ventaja,quedando 2º Marvin Anderson con apenas 20.17
Tambien aquí ganó Bolt muy relajado y sin apenas apretar.

En 2009 Bolt gana tambien el 100 con 9.86 -0.2.
Nuevamente con gran ventaja sobre el 2º que fue otra vez Powell con 9.97
En 200 metros(al igual que ocurrió este mismo año 2012)no corrió ningún 200 en la temporada hasta llegar a los trials.
Ganó nuevamente,esta vez con una marca muy discreta(tampoco le hacía falta más)de 20.25 -2.4 m/s por delante de los 20.40 de Mullings.
Por si no lo recordamos despues de esta carrera Bolt hizo su legendaria carrera en Laussane con viento contrario y diluvio incluido(charcos incluso en la pista) corriendo en un impresionate 19.59¡¡¡

En 2010 fue año sin competiciones internacionales por lo que no se puede analizar y en 2011 como era campeón vigente de 100 y 200 no tenía que hacer trials.

Llegamos a 2012 entonces.
Bolt realiza un 9.86 +1.1 con una salida catastrófica debido a x motivos que no vamos a entrar en ello ahora.
Sólo con una buena salida ya hubiese competido con Blake por la victoria y probablemente hubiese estado en un tiempo similar a él, es decir 9.75 o el equivalente a 9.80 básico(curiosamente similar a 2008 y 2009 en los trials)
A su vez en el 200 sin haberse testeado antes en todo el año, debuta en los trials y en su primer 200 serio realiza 19.83 -0.5 perdiendo apenas con Blake por 3 centésimas.

Por tanto, ¿creéis que Bolt está tan lejos de sus desempeños en los trials de 2008 y 2009?
A mi no me lo parece ciertamente.

Además ya este año ha demostrado que está realmente rápido con su 9.76 -0.1 de Roma y su tambien muy bueno 9.79 +0.6 de Oslo.
Pero claro si se juntan tantas circunstancias como una salida desastrosa en el 100(por lo que su marca es probable que se perjudicase en torno a 1 décima) junto que Blake está en una forma impresionante, los resultados al final engañan un poco.

Mi conclusión es que el estado de forma de Bolt de estos trials no es excesivamente diferente a los de sus últimos trials, sólo que la táctica de Mills de subir cargas de trabajo en los entrenos en esta época que no le perjudicaba contra sus rivales anteriores en el pasado,ahora que se enfrenta contra Blake que es un superclase le ha hecho correr en clara inferioridad.
Sobre todo porque Blake al contrario que él si se nota que está en un claro pico de forma.

lunes, 2 de julio de 2012

Blake gana a Bolt in extremis en el 200

Yohan Blake terminó tambien convirtiéndose en campeón de Jamaica en 200 metros con 19.80 -0.5 m/s, imponiéndose nuevamente a Usain Bolt que acabó con unos aceptables 19.83 y a punto estuvo de superar a Blake al final.

La gran sorpresa fue que Weir un atleta menudo y delgado se impuso a Ashmeade realizando 20.03 por 20.16 del 3º favorito.



Ha sido una gran decepción para Ashmeade ya que renunció inexplicablemente al 100m para centrarse totalmente en el 200, y ahora no podrá ir a ninguna de estas pruebas en los JJOO.
En 100 ya poseía esta temporada una gran marca de 9.93 que si bien lo tenía complicado con el trío Bolt-Blake-Powell el 4º puesto para el relevo lo podía haber disputado perfectamente.

La final del 200m evidenció varias cosas:
Como se ha comentado ya varias veces, Bolt a día de hoy está lejos de su mejor forma y perdió todas sus opciones de victoria al realizar una curva bastante floja para él donde no se despegó de sus principales rivales.
Tambien hay que decir que fue su primer 200 en serio de todo el año y bueno realizar 19.83 con viento contrario en su debut en una carrera a tope no podemos decir que sea del todo malo.
Blake está muy potente en el 100 como se vio hace unos días, y realizó una muy buena curva pero su recta final fue muy justita y en los metros finales estuvo a punto de perder.
De seguro perderá algunos kilos de aquí a Londres ya que se le nota algo pesado en el 200.

Por su parte en los trials USA ganó el 200 como se preveía el gran Spearmon , aunque la lástima es que no se homologó su marca por muy poco ya que acabó con 19.82 +2.3 m/s
Tambien cogieron plaza Mitchell(uno de los favoritos con tantas bajas)y el semidesconocido Young ambos con marcas muy normalitas de 20.14 y 20.16