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martes, 1 de agosto de 2017

Análisis previo 100m Londres 2017

Tras la muy buena acogida que ha tenido el artículo sobre las ventajas que tiene Usain Bolt que le han permitido ganar todos estos campeonatos en la última década, vamos a analizar qué nos depara este 100m que empieza este viernes y cuáles son los aspirantes a las medallas y a la final.


Como hemos comentado, si Bolt está medianamente en forma, es el claro favorito para terminar imponiéndose en esta final.

Principalmente porque sus rivales difícilmente puedan realizar alguna marca de gran nivel, por lo que la franja 9.8 bajo-9.8 medios básico debería ser más que segura para el oro.

¿Por qué lo creemos?

Porque así lo han demostrado sus principales rivales.

El mejor Blake de 2012 "apenas" pudo hacer 9.82 básico en los JJOO, y estamos hablando de alguien que estaba corriendo en muchas carreras en 9.7 o 9.8 bajo y este año está corriendo en 9.90-9.95.


El mejor Gatlin de 2015 realizó 9.77 básico en la final de Pekín, y estuvo corriendo prácticamente todo el año en 9.7, mientras actualmente está tambien en los 9.9


Y De Grasse, probablemente el más peligroso de los rivales de Bolt debido a su juventud, hambre y margen de progresión,  ha estado rondando los 10 segundos toda la temporada y ese famoso 9.69 con huracán de 4.8 m/s que le podría aproximar a los 9.90 sin viento.


Estos 3 sprinters son sin duda los que estarán mas cerca de Bolt y esperarán un error o una carrera nefasta del "Rayo" para poder intentar conseguir el oro.
Pero si eso no ocurre, se batirán entre ellos para las 2 medallas restantes.

Teóricamente la estrella emergente Coleman debería estar en la pelea, pero visto su pobre rendimiento en los trials, dónde se diluyó cuál azucarillo cuando se enfrentó de verdad a alguien del nivel de Gatlin, en una carrera con cierta relevancia, es bastante dudoso que pueda completar una buena final y estar cerca de estos sprinters.


Por tanto estaríamos hablando que el trío perseguidor podría estar en los 9.8 altos-9.9 bajos básicos y no deberían sacarse entre ellos, salvo lesión, más de 0.03-0.05, es decir bastante cerrado.

Para completar la final los máximos favoritos serían Simbine y Ujah, que han realizado una gran temporada y son capaces perfectamente de correr por debajo de los 10 segundos sin desfallecer.


La última plaza estará bastante abierta aunque Meité parte con ligera ventaja.
Pero gente como Vicaut (dudoso pues reaparece tras lesión), Roto o los asiáticos Kiryu y Su (éstos con pocas opciones) no se deberían descartar.

Este viernes veremos un precalentamiento de estos sprinters en la ronda previa, dónde salvo sorpresa deberíamos ver corriendo a todos ellos en 10.0-10.1
Si podemos ver a Bolt corriendo en estos tiempos (que sería poco más lento de lo que ha hecho hasta ahora) con bastante holgura, será una buena señal.

Pero la prueba de fuego estará en la semifinales.
Aquí tendremos un text de exigencia, ya que es casi seguro que se necesitará bajar de 10 segundos para llegar a la final y muy probablemente realizar algo cercano a los 9.90 para ganar la serie y tener una mejor calle en la final.
Nuevamente, si Bolt es capaz de hacer una buena marca (mejorando sus 9.95 actuales) y acabar bastante entero, podríamos ver hasta una muy buena marca por parte de él en la final.

A diferencia del año pasado, esta vez los finalistas si tendrán un tiempo más que razonable para recuperase de este esfuerzo, ya que pasamos de poco más de 1 hora de Río a tener 70 minutos adicionales

Como hemos analizado en el último post, es de esperar que sus rivales no mejoren excesivamente sus tiempos con respecto a la semifinal, por lo que será como hemos dicho la gran vara de medir para lo que sucederá posteriormente.

Y como hemos dicho, gracias a los estudios de la IAAF podremos ver los diferentes parciales en estas carreras y comparar al Bolt de su apogeo vs Bolt de su retirada (es evidente que será inferior pero estará interesante en qué medida)

Todos preparados, pocos días para el desenlace, y la última final individual de Usain Bolt.

viernes, 28 de julio de 2017

¿Por qué Bolt es tan dificil de derrotar en un gran campeonato?

Hace unos días comentábamos sobre esta teórica aura de invencibilidad que tiene Bolt (aún en períodos de baja forma), algo que por supuesto se ha ganado a pulso el jamaicano en la última década.

Desde 2008 ha ganado todas y cada una de las finales en mundiales y JJOO que ha corrido, y sólo la final de Daegu 2011 ha sido su único déficit en medallas al cometer un error de ansiedad cometiendo una salida falsa, siendo eliminado.

La respuesta fácil sería que Bolt ha ganado porque es más rápido, el mejor, el más grande sprinter de todos los tiempos,...
Si, todo esto es cierto, pero no son las razones principales por las que ha sido el único sprinter en la historia en tener semejante palmarés.


Veamos por tanto por qué Bolt ha podido realizar semejantes gestas:

Alcanza el pico de forma el día exacto y mejora ostensiblemente el día de la final

Desde que Bolt se convierte en super estrella mundial en 2008, ha seguido siempre unas pautas precisas y muy estudiadas para correr, siempre que ha sido posible, a buen nivel durante la temporada y llegar a los campeonatos en la mejor forma posible, considerablemente mejor.

Esto puede parecer una obviedad pero no, la mayoría de los grandes sprinters, aún siendo top, no es capaz de conseguirlo.

Así Bolt en 2008 bate el WR en Nueva York con 9.72 +1.7 o 9.80 básico, mientras que en los JJOO arrasa con un 9.69 trotando al menos 15m que podrían traducirse en algo alrededor de 9.62 básico.
En estos JJOO no tuvo rivales de consideración al lesionarse Gay, Powell suele rendir muy poco en los campeonatos y Thompson (plata finalmente), el único que le aguantó de los 30-50m, apenas pasó de 9.92 básico en la temporada a 9.89.

 
Llegamos a los mundiales de Berlín, y Bolt pasa de 9.79 -0.2 (9.78 básico) a 9.58 +0.9 (9.62 básico)
Su gran rival, un excelente Gay, apenas mejoró desde su 9.77 +0.4 de Roma (9.79 básico) a su 9.71 +0.9 en el mundial (9.76 básico).


En Daegu fue una lástima esa salida falsa, ya que analizando sus series previas y la posterior carrera de Bruselas (dónde alcanzo 3 0.82 seguidos), estaba para realizar alrededor de 9.70 básico en esa final, claramente mejor que su 9.88 +1.0 de Mónaco ó 9.93 básico.
Por su parte Blake pasó de 9.95 -1.6 en Londres, unos 9.85 básico, a 9.92 -1.4 en Daegu, 9.84 básico.


Nuevamente vemos que sus rivales apenas mejoran.

Llegados a Londres 2012, en esta ocasión la mejora de Bolt será menor pero principalmente porque se lesiona en los trials justo antes de los JJOO y tiene que estar casi un mes parado para llegar justo al campeonato.

Aún así pasó de un gran 9.76 -0.1 en Roma, 9.75 básico, a unos muy buenos 9.63 +1.5 o 9.70 básico aunque con el hándicap de correr con 15-16 grados (a una temperatura de unos 25 grados hubiera corrido varias centésimas menos muy probablemente).
De no haberse lesionado hubiese estado con grandes opciones de batir su WR con esas muy buenas condiciones de viento.


¿Y sus rivales? 

Blake pasó de 9.75 +1.0 en trials a 9.75 +1.5 en Londres, es decir no mejoró nada, mientras que Gatlin por su parte pasó de 9.80 +1.8 en trials a 9.79 +1.5, una ligera mejora

Como estamos viendo, sus rivales nunca evidencian grandes mejoras con respecto a lo que han hecho antes del campeonato.

Llegamos a Moscú 2013, Bolt pasa de 9.85 +0.2 a 9.77 -0.3 bajo gran lluvia, es decir de 9.86 básico a 9.75 básico y probablemente 9.7 bajo básico en mejores condiciones.
Gatlin esta vez si mejoró algo más pasando de 9.91 +0.1 a 9.85 -0.3, es decir de 9.91 básico a 9.83 básico o alrededor de 9.80 sin lluvia.

Esta fue la única vez que su máximo rival si evidenció una notable mejoría, aunque hay que aclarar que fue mas bien debido a una lesión que tuvo durante la temporada y que no logró mejorar hasta ya cerca del campeonato.


Pasamos al siguiente campeonato Pekín 2015, dónde Bolt tras casi 2 años apenas pudiendo hacer carreras pasa de un 9.87 -1.2 en Londres a un excelente 9.79 -0.5.

Esto sería un paso de 9.80 básico a 9.76, a priori no demasiado, pero analizando esa carrera de Londres, se produjeron una circunstancias especiales de humedad que propiciaron mejores tiempos.
El mismo Rodgers realizó un 9.92 -1.2 o 9.85 básico, marca desproporcionada para él (incluso en ese gran año que tuvo) ya que sus mejores carreras incluso en esa época fueron entre 9.90-9.93 básico y ese día corrió 2 veces seguidas en 9.85 básico.

Por tanto, siendo prudentes, el tiempo mas "realista" para Bolt ese día podría haber sido algo rondando los 9.85 básico, por lo que esos 9.76 básico evidencian una clara mejoría.

Su gran rival Gatlin, en un estado de forma fomidable ese año, tuvo como tope un 9.78 -0.3 o 9.76 básico mientras que en la final del mundial hizo 9.80 -0.5 o 9.77 básico, es decir corriendo prácticamente lo mismo.


Y por último, nos vamos al último campeonato en Río 2016.
El jamaicano pasa de un 9.88 +1.0 o 9.93 básico (aunque en esta carrera ya valía para menos, se llegó a tropezar ) a 9.81 +0.2 o 9.82 básico con la merma de correr poco mas de 1h después de las semifinales (generalmente se suelen correr +2h después)

Aún contando que su carrera de Kingston era para más, también lo fue la de Río, por lo que la mejora fue con seguridad de más de una décima.
Gatlin por su parte, con una temporada arrastrando una lesión pasó de 9.80 +1.6 o 9.88 básico a 9.89 +0.2 o 9.90 básico, es decir corrió alrededor de lo mismo.
De Grasse si mostró una mejoría pasando de alrededor de 10.00 básico en varias carreras a un 9.91 +0.2 o 9.92 básico, mientras que Blake no hizo avances apenas pasando de 9.95 +0.4 o 9.97 básico a 9.93 +0.2 o 9.94 básico.

Tras este resumen vemos que si, Bolt normalmente mejora bastante más que sus grandes rivales cuando llega un campeonato.

Gestión de rondas

Según hemos visto, Bolt es capaz de gestionar las rondas como nadie jamás ha hecho.
Mientras sus rivales van quemando energías, aún intentando reservarse lo máximo posible, el es capaz de apenas desgastarse y al contrario, parece que incluso va mejorando su puesta a punto para la final.

Podemos citar exhibiciones en las semifinales de Pekín 2008, Berlín 2009, Londres 2012 e incluso Río 2016, dónde ha podido correr en 9.8 controlando casi toda la carrera y nunca corriendo a tope.


Por hacer la comparación, veamos cuánto mejora él (en términos básicos) y sus máximos rivales, desde las semifinales hasta la final:

Pekin 2008:

Bolt: 0.15 oficial, probable 0.22 corriendo hasta el final
Thompson: 0.06
Dix: 0.03

Berlin 2009

Bolt: 0.28
Gay: 0.16
Powell: 0.04

Daegu 2011

Bolt: DQ, posible 0.29 (según estimaciones)
Blake: 0.09
Dix: 0.03
Collins: 0.02

Londres 2012

Bolt: 0.22
Blake: 0.11
Gatlin: 0.00

Moscú 2013

Bolt: 0.17 , posible 0.20 (sin condiciones de lluvia)
Gatlin: 0.11, posible 0.14 (sin condiciones de lluvia)
Carter: 0.03, posible 0.06 (sin condiciones de lluvia)

Pekín 2015

Bolt: 0.18, posible 0.15 sin el tropezón (hubiese regulado mejor).
Gatlin: 0.05
Bromell: 0.08
De Grasse: 0.05

Río 2016

Bolt: 0.05, con más descanso 0.12-0.14
Gatlin: 0.04, con más descanso alrededor de 0.10
De Grasse:  0.01, posible 0.05 con mayor descanso.

Como vemos de forma general, Bolt gestiona muy bien las rondas y mejora mucho sus tiempos con respecto a la semifinal, algo que sus rivales rara vez consiguen de manera evidente.

Resaltar que en 2013 y 2016, las únicas veces que la mejora de Gatlin ha sido cercana a Bolt se ha producido en temporadas con lesiones del norteamericano y ha preferido (al contrario de lo que suele hacer), controlar en semifinales y correr a tope en la final.
De haber hecho eso en Londres 2012, la medalla de plata de Blake hubiese estado en duda.

Los últimos 40m de Bolt 

Cómo alguna vez hemos comentado en este blog, los grandes sprinters mundiales son capaces de acelerar hasta los 55-60m.
A partir de ahí comienza la face de deceleración, llegando a meta generalmente en velocidad bastante menor a la punta.

Es aquí dónde está una de las grandes ventajas de Bolt si está medianamente en buena forma.
También hay que tener en cuenta la dicha velocidad punta, ya que será el punto de partida desde el que partirán todos los velocistas en esta etapa.

Bolt parte muy destacado en la velocidad punta, llegando a alcanzar una velocidad punta de 0.81 en plenitud, 0.82 en muy buena forma y fácilmente 0.83 sin lesiones y listo para un mundial.
Además su velocidad apenas baja hasta el final, pudiendo completar incluso el último tramo de 10m en el hectómetro desde 0.83 en sus mejores días hasta 0.85.


¿Sus rivales? 

Pues además de dejar de acelerar antes que él, sus velocidades punta nunca han podido competir contra Bolt.
Gay en 2009 pudo llegar a 0.82 y acabar en 0.85, y eso ha sido el mayor acoso que ha tenido y fue contra el Bolt sideral de Berlín, es decir el de 0.81 y acabar en 0.83.

Blake por ejemplo no ha pasado de 0.83 en un campeonato y 0.86 para acabar (con muy buen viento además), y Gatlin en su mejor momento de 2015 consiguió 0.83 pero no ha bajado nunca en campeonatos de 0.87 en el último tramo (incluso en su 9.74 de Doha no lo pudo hacer).

Del resto de competidores top pues decir que solo son capaces de rondar el 0.85 como tope, y ocasionalmente 0.84, y acabar en 0.88 o superior.

¿Qué significa esto?

Pues que Bolt si sale y acelera bastante bien, va a ganar la carrera de manera rotunda, tal y como vimos en el Bolt de 2008-2013.

En caso que salga y acelere defectuosamente, si es capaz de acelerar medianamente bien del 30-60, estamos hablando que se planta en los 60m en los 6.4 bajos.

Incluso un Gatlin en uno de los mejores estados de forma de la historia del sprint en 2015, no pudo hacer frente a solo un "buen" Bolt.
En esa final Gatlin hizo unos primeros 60m portentosos, estamos hablando de probablemente algo alrededor de 6.36-6.37, una marca fabulosa bajo un viento contrario -0.5 m/s.

Incluso corriendo a ese nivel, Bolt en sus posibles 6.41-6.43 no estaba excesivamente lejos y por eso a los 80m lo tenía casi a su altura, y cuando Gatlin a falta de 10-15m intenta alargar la zancada para intentar imponerse, ve como no tiene fuerzas (los últimos 20m de Gatlin nunca han sido de gran nivel) y pierde ligeramente el equilibrio sucumbiendo ante el jamaicano.


Como estamos viendo, Bolt "solo" necesita estar rondando los 6.4 bajos para ganar actualmente, ya que sus máximos rivales apenas van a bajar de esa marca (de hecho muy pocos en la historia del sprint lo ha hecho en grandes campeonatos) y posteriormente les puede dar caza perfectamente.

Bolt en plenitud realizaba los 60m en 6.31-6.32 (Pekín, Berlín y Londres) y fue cuando realizó sus marcas legendarias ya que desde muy pronto se despegaba de sus rivales.
Ahora con esos problemas en la salida y aceleración inicial, si está en buena forma aún puede acelerar hasta el 60 para situarse cerca de sus rivales en 6.4 bajos.

Hemos visto esta táctica en los 3 últimos campeonatos.
En Moscú 2013 tras una salida regular, Bolt caza a Gatlin a los 60, ambos llegando en 6.38.
En Pekín, Gatlin tuvo gran ventaja en los primeros metros de la final,pero Bolt fue capaz de llegar a esos 60m relativamente cerca y con metros suficientes para acosarle
Y por último en Río, tras estar algo agotado tras poco mas de 1h tras la semifinal, hizo una primera mitad de carrera conservadora, pero a los 60 se situó a apenas 0.01-0.02 de Gatlin que habría corrido alrededor de 6.40-6.42, para después ganar fácilmente por 0.08


En resumen, gracias a su gran velocidad punta y resistencia a la velocidad, Bolt ha podido completar la etapa de desaceleración en menos de 3.30 en su época de apogeo y claramente menos de 3.40 incluso en estos últimos años que no ha podido estar a máximo nivel.

Por el contrario, sus rivales actuales no son capaces de bajar de 3.40, lo que significa en la práctica que si Bolt está en buena forma, quién quiera derrotar a Bolt debe sacarle una ventaja a los 60m de alrededor de 0.10 segundos, una distancia considerable.

El "efecto Bolt"

Por último comentaré este último factor, que aunque no lo parezca si que tiene repercusión en las finales.

La sola presencia de Bolt logra que varios de sus rivales corran más atenazados y nerviosos de lo que harían normalmente.

Es evidente que Usain Bolt se ha ganado el respeto de todos sus rivales y saben de sus grandes actuaciones en las grandes carreras, por lo que saben que en la práctica necesitan una carrera perfecta para ellos y un muy mal día de Bolt para poder ganarle.

Bolt siempre muestra gran confianza en estos momentos y es ahí dónde hay un % de sus victorias con total seguridad.

 
Estamos solo a una semana del comienzo del 100m del mundial de Londres, y Bolt llega en la mayor incertidumbre de los últimos años.
Año de retirada, poco entrenamiento debido al triste fallecimiento de un amigo y nuevamente problemas físicos.

El punto positivo es que sus rivales apenas están rondando los 9.9 bajos básicos y, cómo hemos comprobado, es muy probable que no mejoren más alla de 9.8 altos básicos.
Por lo que Bolt deberá estar en los 9.8 bajos-medios al menos si quiere ganar.
Visto lo visto, parece posible.

¿Conseguirá por última vez la proeza "El Rayo"

jueves, 20 de julio de 2017

Gatlin progresa sin despuntar y Bolt ante su último test

En las últimas semanas hemos visto varias carreras interesantes aunque seguimos sin marcas deslumbrantes.

Así pues hagamos un resumen de lo más destacable en los últimos mitines:

En París pudimos ver a Guliyev ganando en una buena carrera con 20.15 aunque sus rivales apenas dieron la talla, mientras en el 100 un brillante Meité ganó con 9.99 -0.1

En las últimas semanas tanto Guliyev como Yunier Pérez se han convertido en una atracción para el 100m, ya que el nacionalizado turco consiguió la proeza de convertirse en uno de los pocos blancos en bajar de los 10 segundos con 9.97 +1.5 mientras que el cubano estuvo a punto de rozar esa barrera con 10.00 +2.0 en Madrid.

Decir también que en esta reunión de Madrid sorprendió mucho Makwala con 19.77 poco tiempo después de haber bajado de los 44 segundos en el 400, toda una hazaña.
Convirtiéndose en el nº1 del ranking mundial anual del 200 hasta el momento.

Gatlin por su parte sigue a buen ritmo pero a años luz de sus mejores años recientemente (2014-2015), ganando sendas carreras en Hungría con 9.98 +0.9 y otra bastante cerrada en Lausanne con 9.96 +0.2 (9.99 básico), dónde se impone por la mínima a Meite que acaba en unos buenos 9.98 y Simbine 9.99

 
Ya en Londres un buen Webb se impone en el 200 con unos aceptables 20.13, dando una muy buena imagen Kerley, la sorpresa del año en 400, haciendo 20.24 bajo un viento contrario de -0.7 m/s

En el 100 Ujah sale vencedor con unos trabajados 10.02 +0.3, siendo con Dasaolu con 10.06 y Young 10.07 los únicos en realizar tiempos de mención.
Como curiosidad comentar que Collins con 10.20, si las cuentas no fallan, conseguía un nuevo récord para sus 41 años de edad.

Y así llegamos a la última prueba de Diamond League hasta la fecha, Rabat.

Se presumía que Yohan Blake por fin debutaría en este circuito pero finalmente el jamaicano tuvo que retirarse al notar problemas físicos en el calentamiento.
Así ante el mundial en el horizonte ha preferido no arriesgar.

En el 100 ganó nuevamente Ujah esta vez con un excelente tiempo de 9.98 -0.3 (9.96 básico), mientras que Meité continúa presentando su candidatura a estar entre los mejores en el mundial de Londres con otro buen 10.01

En el doble hectómetro De Grasse ganó brillantemente con 20.03 tras una curva a medio gas pero con una recta realmente buena e incluso sin apretar en los últimos 10m, derrotando con claridad a Webb que acabó con 20.18
Destacar también a Hughes que realizó unos muy buenos 20.22 corriendo por la calle 1, y Kerley con 20.27 demostrando que está en buena forma.

Tras todas estas pruebas llegamos a Mónaco, que mañana despejará muchas dudas sobre Usain Bolt.
De entrada va a tener varios rivales duros como serán Simbine, Su, Belcher, Ujah, Young o Yunier Pérez.
Todos ellos en muy buena forma y la mayoría con mejores marcas que Bolt esta temporada.

Se prevee que si quiere ganar "El Rayo" tendrá que estar al menos en los 9.9 bajos ya que en los 9.9 altos-10.0 bajos estarán la mayoría de sus rivales.

Veremos la respuesta en pocas horas...  

martes, 20 de septiembre de 2016

Los 10 mejores sprinters 2016 en 100m

Como ya comentamos hace unos días, pasaremos ahora a analizar quiénes fueron los 10 mejores sprinters del año en los 100m.

Si ya el año pasado se pulverizó el récord de más velocistas sub10 durante el año con nada menos que 27, este año se rozó nuevamente esa marca con la friolera de 25.

Como curiosidad se produjeron 2 hechos históricos: el primer vallista, McLeod, que bajó de los 10 segundos y el primer cuatrocentista que también lo consigue, Van Niekerk (además logró la proeza de tener en su carrera sub10, sub20 y sub44, aunque este sub10 fue con viento generoso y en altitud).

Y también mencionar por supuesto al español Bruno Hortelano que pulverizó el récord nacional desde los 10.14 de Angel David Rodríguez a los muy interesantes 10.06.

En condiciones óptimas y buen viento (por supuesto también esperando una buena recuperación después de su accidente), no es una utopía ver al primer español de la historia bajando de los 10 segundos en un futuro próximo.

Pero vamos ya a ver quiénes han sido los mejores esta temporada:

1- USAIN BOLT

A pesar de otra temporada, y van varias por desgracia, con bastantes problemas, el jamaicano nuevamente ha sido el mejor del año y con una diferencia clara.

Empezó con bastante lentitud la temporada consiguiendo la mediocre marca de 10.05 +0.1 en Cayman, aunque al poco tiempo si logró un interesante 9.98 -0.4 en Ostrava.

Como suele ser ya habitual en Bolt, con problemas importantes en la arrancada y puesta inicial pero mostrando ya sus grandes dotes en su gran velocidad punta y resistencia a la velocidad.

En Kingston, antes de los trials, dio el gran hachazo de la temporada ante muy buenos rivales como Blake, Ashmeade o Powell.

En resumen, salió bastante mal, se tropezó en los primeros apoyos incluso peor que en Pekín el año pasado, pero solo con acelerar en la parte media de la carrera remontó varios metros a sus rivales (los cuáles recordemos eran varios de los mejores del mundo) para ganar fácilmente en 9.88 dejándose ir los últimos metros.

Para hacernos una idea, solo con una salida correcta y haber apurado más bajaba de los 9.8 holgadamente, una marca ya de dimensión.

Pero en los trials tuvo otra vez problemas y en una jugada que se ha visto pocas veces, recurre a la excepción médica para no forzar en la final y llegar a los JJOO de Río en buenas condiciones físicas evitando una posible lesión.

Este movimiento fue bastante inteligente, y aunque se criticó en algunas sectores es totalmente legal según la normativa jamaica, bastante entendible además cuando Bolt siempre será la gran opción de Jamaica para las medallas.

Ya en los JJOO, demostró muy buena forma habiéndose recuperado al menos a buen nivel.
Ganó con holgura su serie inicial con 10.07 y en la semifinal dio una exhibición total realizando una grandísima marca de 9.86 paseándose los últimos 30m.
Estaba claro que estaba para 9.7 el jamaicano.

Pero en una desastrosa decisión de la organización, la final fue apenas 1 hora después de esta semifinal, no dando apenas descanso a todos los finalistas.

En estas circunstancias Bolt decidió no forzar demasiado en la 1ª mitad de carrera para no acumular cansancio, atrapar a Gatlin pasados los 60m y meterle una gran distancia en solo 30m metros finales, para un excelente tiempo de 9.81 con únicamente +0.2 m/s de viento.

Con seguridad con 2 horas de descanso (el próximo año en los mundiales de Londres serán mas de 2 horas) Bolt habría rondando los 9.71-9.74 muy probablemente, una marca de grandísimo nivel.

A pesar de los inconvenientes durante el año, otra vez Bolt demostró ser el mejor del mundo en la distancia claramente.

2- JUSTIN GATLIN

Esta ha sido una temporada muy irregular para el norteamericano.
Tras su fulgurante temporada 2015, esta temporada 2016 empezó a truncarse cuando en la pretemporada a finales de 2015 tiene una lesión de tobillo, casi rotura, que le hace estar renqueando hasta prácticamente comenzando la temporada en primavera.

Si bien ganó todas sus carreras previas en esos meses, sus marcas fueron bastante mediocres siempre rondando los 9.90-9.95 apenas cuando el año anterior rondaba siempre los 9.75-9.80.

Así empezó con un modesto 10.02 -0.4 en Kawasaki, 9.94 0.0 en Shanghai, 9.94 -0.1 en Pekín y 9.93 +1.0 en Roma.

Sin duda, buenas marcas en general pero a años luz de su nivel del año anterior.
Estaba claro que a este nivel Gatlin no intimidaba y sus victorias se producían en muchos casos por la mínima, cuando antes ganaba por varios metros.

Su salida ya no era tan buena, su aceleración se mantenía bien pero no alcanzaba grandes velocidades puntas y su resistencia a la velocidad había menguado claramente.

En estas tesituras se presentó a los trials con un puntito mejor de forma y gracias a la gran velocidad de la pista de Eugene y sus generosos vientos, le vimos en unos aceptables 9.83 +1.7 en semifinales y 9.80 +1.6 en la final.

Pero no nos engañemos, ambas marcas estarían alrededor de 9.90 con vientos normales y en casi cualquier otra pista.

Con este punto más de confianza llega a Río, y allí realiza una 1ª ronda aceptable con 10.01 +0.8.

En semifinales, dónde ya tendría que mostrar sus cartas, ganó pero su 9.94 0.0 tampoco fue nada del otro mundo.

En la final demostró un muy buen nivel, aunque probablemente debido a su edad notó mucho el poco descanso entre rondas de este año.

Dominó la final durante más de la mitad de la prueba, pero en la parte final sucumbió por bastante diferencia con Usain Bolt.
Si bien su tiempo, dadas las circunstancias, fue bastante bueno al realizar 9.89.
En mejores condiciones un 9.81-9.83 podría haber sido bastante posible, marca que valía perfectamente Gatlin en ese momento.

Aún sin ser una gran temporada para Justin Gatlin, con sus victorias en el circuito, su regularidad en torno a los 9.9 y sus buenas finales en general, le dan claramente el 2º puesto del año en este ranking.


3- ANDRE DE GRASSE

Temporada muy extraña para la gran sorpresa del sprint del 2015.

De Andre De Grasse se esperaba mucho esta temporada, pero por algunas razones empezó muy mal el 2016.

Probablemente se haya debido a su cambio de entrenador (se ha hecho profesional) y el no correr tantísimas carreras como otros años al cambiar su enfoque para los JJOO principalmente (el año pasado corrió alrededor de 40 carreras debido al circuito NCAA).

Así tras desastrosas derrotas este año, no vimos al verdadero De Grasse hasta los 10.07 de Oslo ganando en junio en malas condiciones, o los buenos 10.02 -0.3 de Houston en julio.

Poco antes de Houston también dio muy buen nivel en sus nacionales, ganando la final en Edmonton con unos interesantes 9.99 -0.1 consiguiendo el 1er sub10 de 2016.

Así llega a Río en su pico de forma y deslumbra a todos con un muy buen 10.04 -0.5 desde la primera ronda corriendo de manera muy fácil.
En semifinales incluso fue capaz de retar ligeramente a Bolt y empata su récord personal con 9.92 +0.2
En la final nota al igual que sus rivales el poco descanso, pero aún así logra mejorar su récord a un buen 9.91 consiguiendo el bronce y rozando la plata de Gatlin.

Como ya comentamos en los otros casos, de haber tenido más descanso hubiese rondado los 9.85-9.87 con toda probabilidad.

Marcas que conseguirá el próximo año a poco que sea algo afortunado con el viento (no ha tenido suerte estos 2 últimos años), y es bastante factible que si mejora ligeramente y Gatlin no vuelve a su nivel de los últimos años (algo poco probable con 35 años que tendrá), veamos al canadiense como plata y gran rival para Bolt en Londres.

De Grasse se ha confirmado como la gran fuerza del sprint tras los 2 dominadores de los últimos tiempos y la gran alternativa el próximo año.



4- YOHAN BLAKE

Tras 3 desastrosas temporadas, 2 de ellas casi sin correr por lesiones, la "Bestia" ha podido volver a la élite, aunque mucho nos tememos que ese apodo ya lo ha perdido para siempre y que a partir de ahora será muy buen sprinter pero solo para luchar por las medallas y en tiempos aceptablemente buenos.

Tras esta travesía por el desierto por fin Blake se ha encontrado a sí mismo y le hemos podido ver correr a buen nivel rondando siempre los 9.95-10.00 este año.

Así destacamos sus 9.95 +1.4 comenzando la temporada en abril en Kingston, un 10.03 en Alemania en una pista de bajo perfil, un buen 9.94 +1.0 en la ya nombrada gran carrera de Bolt o los 2 buenos 9.95 realizados en los trials y que le permitieron ganar por la mínima a Ashmeade en la final por la ausencia de Bolt por lesión.

Con estas buenas sensaciones, Blake llega a los JJOO y allí en 1ª ronda le vimos un buen 10.11 -0.8, mientras que en las semifinales hizo un aceptable 10.01 +0.0 tras Gatlin.

En la final demostró su buena competitividad quedando en un meritorio 4º lugar y un muy buen 9.93.
Como dijimos anteriormente en los otros casos, Blake sin duda hubiese bajado de los 9.9 de haber tenido más descanso.

Sus méritos en esta temporada le dan este 4º lugar de la temporada en el 100m y veremos si el próximo año es capaz de dar un pasito más adelante en su nivel.

Daremos una pista: Blake siempre da señales de su nivel desde las primeras carreras del año.
Este año empezó en 9.95 y ya vimos que apenas mejoró durante la temporada, si acaso en óptimas condiciones hubiese apenas bajado de 9.90 en su pico de forma.

En su muy buen 2011, Blake empezó con 9.80 +2.2, alrededor de 9.90 básico y acabó el año en unos 9.82-9.83 básico.

Y en 2012 realizó desde mayo un 9.84 +0.5 en Cayman, alrededor de 9.86 básico, mientras que sus mejores carreras ese año, quitando su perfecta carrera en Lausanne que se sale de la norma y no repetirá jamás, fueron las finales de los trials y de los JJOO dónde estuvo en 9.80-9.82 básico.

Por tanto si Blake hace un gran 2017 le estaríamos viendo desde mayo corriendo en 9.8 con viento medio, de lo contrario probablemente le veamos en un nivel similar al de este año rozando los 9.9 o ligeramente mejor.


5- AKANI SIMBINE

Sin duda una de las gratas sorpresas de la temporada.

El año pasado ya le vimos dar algún coletazo, pero este año se ha destapado totalmente.

En este 2016 ha realizado nada menos que 5 sub10 incluyendo 1 sub 9.9, aunque algo afortunado por el gran viento, que le convierten en el actual recordman nacional.

Le hemos podido ver brillantemente correr este año en los mencionados 9.89 +1.9 en Hungría, 9.96 +0.4 en altitud en su país desde el temprano marzo y 9.99 +0.4 acabando la temporada en Zurich.

Además en Río estuvo especialmente brillante, consiguiendo en 1ª ronda un buen 10.14 -1.3, en semis un buen 9.98 +0.2 y en la final un gran 9.94 rozando las medallas, a sólo 1 centésima de Blake y 3 centésimas de De Grasse.

Uno de los sprinters más prometedores del circuito y veremos sus posibilidades a medio plazo cuando Bolt esté retirado y Gatlin sin opciones para medallas.
Debería estar luchando por las medallas a poco que progrese.

6- BEN YOUSSEF MEITÉ

La otra gran sorpresa de este 2016 en el mundo del sprint.

Este año bajó por 1ª vez de los 10 segundos y lo hizo hasta en 5 ocasiones, generalmente en grandes carreras, un gran punto a su favor.

Así consigue su primer sub10 en Praga en junio con 9.99 y llega a Río con intenciones de pasar rondas e intentar llegar a la final.

Desde la 1ª ronda intimida con unos enormes 10.03 +0.2 y en semifinales también pasa brillantemente con 9.97.
En la final paga algo los últimos metros, iba 3º a los 60m, pero acaba en un muy buen 6º lugar con un gran 9.96 y nuevo récord nacional.

Además gana con enorme mérito en París en la Diamond League empatando otra vez su récord con 9.96 aunque esta vez con un viento contrario de -0.1 m/s

Y rozó ganar el Diamante en el 100m perdiéndolo en la última prueba porque Simbine le arrebata la 2ª plaza en Zurich por unas pocas milésimas, quitándole los puntos que necesitaba para proclamarse el vencedor global de la prueba.

Con todos estos méritos,  sin lugar a dudas estamos ante uno de los grandes del año.
Veremos que nos depara los próximos años aunque habría que tener en cuenta que ya es velocista veterano, cumple 30 años en breve, y que a priori no le deberían quedar muchos más en la élite.

Aunque si es capaz de mejorar algo su resistencia a la velocidad, le podríamos ver nuevamente luchando en los primeros puestos de grandes campeonatos.


7- TRAYVON BROMELL

Se esperaba mucho de Bromell esta temporada y ya sea por unas causas u otras, no ha hecho una buena temporada.

Empezó 2016 con apenas marcas rondando los 10.0 y justo antes de los trials se lesiona el tendón de Aquiles de cierta gravedad.

De todos modos, logra recuperarse y en la pista bala de Eugene realiza grandes marcas de 9.94 +1.2 en rondas, 9.86 +2.0 en semifinales y un interesante 9.84 +1.6 en la final, quedándose relativamente cerca de Gatlin.

Aunque nuevamente recordar que estas marcas podrían engañar y que realmente equivaldrían a 9.90-9.95 en condiciones normales.

Así llega en principio en buena forma a Río y en 1ª ronda consigue un justito 10.13 +0.2
En semifinales le vemos mejorar con un 10.01, aunque es afortunado al ganarse su plaza por tiempos a la final con Ujah por milésimas.
Más tarde en la final nota ciertas molestias de su reciente lesión y sólo puede acabar último en la final con 10.06.

Probablemente de haber estado en plenitud física hubiese rondado los puestos de Blake y Meité aunque difícilmente hubiese podido derrotar a De Grasse.

Temporada irregular para Bromell y veremos si el próximo año es capaz de recuperarse y volver a estar entre los mejores con opciones a medalla.


8- JIMMY VICAUT

Nuevamente otra temporada un tanto extraña para Vicaut.

Capaz de realizar muy buenas marcas, aunque ayudadas eso sí de enorme viento, con 9.86 +1.8 en Montreuil y 9.88 +1.9 en Angers en sus nacionales, pero fallando estrepitosamente en grandes citas, como por ejemplo en el campeonato de Europa dónde era el favorito de largo y apenas fue capaz de ser bronce con solo 10.08, cuando poco antes había hecho 10.03 con cierta facilidad en semifinales.

De todos modos ha logrado la nada despreciable cifra de 6 sub10 durante la temporada, 2 sub 9.9 y finalista en los JJOO.

Hablando de Río, su actuación como ya es habitual no fue mala hasta la final.
Si bien en rondas por despistarse casi lo eliminan desde la 1ª ronda con solo 10.19, gana con soltura su semifinal con un gran 9.95 +0.2

Pero en la final, la historia de siempre.
Corre bastante mal y solo puede ser 7º con un mediocre tiempo de 10.04.

Durante la temporada se le puede destacar un 9.96 +0.3 en Londres o un 9.99 +1.0 en Roma.

Uno de los sprinters más talentosos del mundo pero su escasa competitividad en los grandes eventos le hacen siempre estar lejos de las medallas.

Veremos si 2017 puede cambiar eso...


9- ASAFA POWELL

Temporada solo aceptable para el jamaicano, antiguamente recórdman de la distancia.

Durante la 1ª parte de la temporada solo pudo correr alrededor de los 10.0 y es en la gran carrera de Kingston de Bolt dónde baja por primera vez de los 10 segundos con 9.98, aunque acaba 4º.

En los trials, aún con la ausencia de Bolt, tampoco es capaz de conseguir plaza para los JJOO, ya que arrastra una lesión de semanas antes y pierde en su duelo con Minzie.

Poco tiempo después en la carrera del récord de Simbine, aunque se ve sorprendido por el sudafricano en la parte final, logra conseguir su mejor marca del año con 9.92 aunque claramente beneficiado por ese gran +1.9 m/s.

Y ya en la parte final del año, tras los JJOO y un buen 4x100 ayudando a Jamaica, logra su mejor forma del año.

Así logra correr en 9.96 +0.5 en Lausanne y un meritorio 9.94 +0.4 en Zurich, su mejor carrera del año, dónde gracias a una serie de carambolas (ausencia de Gatlin en las últimas carreras, Simbine derrota a Meité,...) logra sorpresivamente hacerse con el Diamante en la distancia.

Año por tanto irregular para Powell aunque quizás su gran reto para el próximo año sea la hazaña de conseguir los 100 sub10 en su carrera, ya que ha acabado 2016 con la friolera de 97.


10- NICKEL ASHMEADE

Si bien tampoco ha sido un gran año para Ashmeade, ha cumplido suficientes logros para entrar en este top10.

Empezó bien el año corriendo en 10.0 y ya en la gran carrera de Bolt en Kingston acaba en un meritorio 2º puesto con 9.94 ganando a Blake por milésimas.

Posteriormente en los trials acaba 2º con 9.96, apenas 1 centésima detrás de Blake que fue el ganador.

Llegados el momento clave de la temporada, los JJOO de Río, se esperaba mucho de Ashmeade, al menos que consiguiera llegar a la final.

En 1ª ronda logra un aceptable 10.13 -0.1 pero ya en semifinales no logra dar lo mejor de sí y solo puede conseguir un normalito 10.05 +0.2 perdiéndose la final por 4 centésimas.

De todos modos suficientes méritos para entrar en este top10 mundial.


Mención especial: Collins, Webb, Bracy, McLeod, Ogunode.

lunes, 12 de septiembre de 2016

Resumen carreras post Río 2016

Y tras los análisis de las pruebas de 100, 200 y relevos 4x100 de los pasados JJOO, daremos un repaso a lo más interesante que ha habido en las últimas semanas en los mitines que cerraban la temporada.

En Lausanne pudimos ver una interesante carrera de 100m, aunque con ninguna de las primeras espadas del sprint.
Así se pudo imponer un buen Powell con 9.96 +0.5, seguido de un muy en forma Meité con 10.01, mientras que Fearon confirma con esos 10.04 que se le podría tener en cuenta el próximo año y Martina y Collins acabron con mediocres 10.15 y 10.24.


En el 200 si pudimos ver a un colosal Martina, el cuál tras una curva mediocre sorprendió con una brutal recta alrededor de los 9.4 para acabar en unos magníficos 19.81, mejor marca personal para el holandés.
Por su parte Edward realizó un muy buen 19.92 y Forte un aceptable 20.16.

Como pudimos comprobar Martina estaba para grandes marcas, pero las malas condiciones de la final de Río le evitaron poder bajar de los 20 segundos en esos JJOO.
Recordemos que Martina perdió el bronce por apenas 6 milésimas de segundo (menos de una centésima)


Ya en París poco después, Meité volvió a brillar con un gran 9.96 y récord nacional, mientras que Simbine realizó otra muy buena carrera con 10.00, Martina nuevamente demostrando que llegó muy fuerte a final de temporada 3º con un buen 10.01, Fearon confirmándose con 10.05, Vicaut otra decepción con 10.12, Collins justito también con 10.12, Rodgers muy mal con 10.14 y Ujah aceptable carrera con 10.15.


En Zurich se decidió el Diamante en el 100m, y a pesar que Powell no ha participado demasiado, se lo llevó gracias a su victoria en este evento que puntuaba doble al ser el último puntuable, con una muy buena marca de 9.94 +0.4 o 9.97 básico tras una buena salida.

El 2º puesto esta vez se impuso por milésimas Simbine a Meité ambos con 9.99 (si Meité hubiese ganado a Simbine se hubiese llevado el Diamante), gran carrera para ambos sin duda mientras que Collins siempre regular esta vez con 10.10, Gemili aceptable con 10.11, McLeod interesante 10.12, Martina otro normalito 10.13, Ujah nuevamente con 10.13 en tiempos decentes y Rodgers otra vez muy flojo acabando último con solo 10.15.


En Bruselas vimos el último 200 grande de la temporada, consiguiendo la gran sorpresa Forte con una enorme 19.97 y mejor marca personal.
Imponiéndose a Gemili en la línea de meta por la mínima ya que ambos consiguiendo 19.97, y también nuevo récord personal para el británico.

Martina por su parte otro gran 19.98, mientras que Lemaitre realizó un buen 20.16 a pesar de una curva bastante catastrófica.
Guliyev un aceptable 20.21 mientras que Edward que había ganado el Diamante ya matemáticamente (solo tenía que participar para ganarlo) acabó con un mediocre 20.23.

 
Y con esto acabamos el repaso a las pruebas más importantes de la temporada tras Río.

En breve analizaremos quiénes han sido los 10 mejores del mundo esta temporada tanto en 100 como en 200.
De seguro muchos de vosotros adivinaréis bastantes de ellos.

viernes, 2 de septiembre de 2016

4x100 Río 2016: ¿Podría USA derrotar a la Jamaica de Bolt?

Y llegamos al último reto que tenía Usain Bolt en estos JJOO, el relevos 4x100 que hasta ahora y desde los JJOO de Pekín siempre han ganado en mundiales/JJOO.

Esta vez Jamaica iría más mermado con respecto a otros años, ya que salvo Bolt (potencialmente en forma para 9.7 ya dijimos anteriormente) no tenía a nadie de gran nivel, de hecho esta temporada Powell, Ashmeade y Blake apenas han bajado de 10.00 y no siempre además.

Por su parte USA tampoco iba con un gran equipo aunque al bajar el nivel de Jamaica a priori tenía más posibilidades.
Gatlin ya se vio que estaba para 9.8 en el 100, Bromell quizás para 9.9 si no empeorase su lesión y Gay y Rodgers para bajar justito de 10 segundos.

Pero USA sabía que para ganar la final debía dejar el duelo Bolt-Bromell con al menos 3m de diferencia para el norteamericano, de lo contrario Bolt ganaría.

En la ronda previa ambos equipos lanzaron a sus equipos B, ganando USA la 1a serie con Rodgers, Coleman, Gay y Lawson además con un buen tiempo de 37.65.
China por su parte dio una imagen buenísima llegando justo detrás con 37.82, mientras que Canadá con su equipo titular menos De Grasse cumplió muy bien con 37.89

En la 2ª serie Japón dio la 1ª sorpresa al ganar contundentemente con 37.68 y récord asiático, mientras que Jamaica con Minzie, Powell, Ashmeade y Kemar Bailey-Coole apenas pudo hacer 37.94.

Ya en la final, más o menos las 3 primeras postas de cada equipo entregaron al mismo instante, con lo que Bolt coge el testigo casi a la par que Bromell, ligeramente antes incluso.
La sorpresa es que Japón realizó unos casi perfectos intercambios de testigos y sale a la par de Bolt.


En este instante ya estaba decidida la final, Bolt en pocos metros empieza a acelerar y se despega progresivamente de todos gracias a su enorme zancada y una velocidad punta enorme hasta ganar con una enorme ventaja y un excelente tiempo de 37.27
Por su parte Bromell evidencia dolencias claras y no puede apenas acelerar (de hecho acaba lesionado la prueba) y es incluso derrotado por el sprinters japonés, llegando Japón en 37.60 rompiendo otra vez el récord asiático y USA con 37.62 para la plata y el bronce respectivamente.

Pero De Grasse que salió varios metros detrás de ellos protagonizó una excelente remontada y a punto estuvo de superarles, acabando con 37.64 y nuevo récord nacional.
Además instantes después se comprueba que el intercambio entre Rodgers y Gatlin se produce antes de la zona de entrega y son descalificados, por lo que Canadá pasa a ser bronce.


China con 37.90 y Gran Bretataña con otro buen 37.98 realizan una gran final también, siendo descalificados Trinidad y Tobago por otra infracción.

Bolt nuevamente demuestra una velocidad insuperable en la última posta, corriendo alrededor de 8.72-8.75 (a espera de análisis más detallados), mientras que De Grasse hizo una posta impresionante y anduvo alrededor de 8.85, por supuesto una de las mejores postas de la historia.

Hay que añadir que el 37.27 de Jamaica es una marca de enorme nivel, ya que mejora claramente las marcas conseguidas en los últimos 2 mundiales (37.36 tanto en Moscú como en Pekín), estando Bolt en una forma similar pero sus acompañantes esta vez apenas han podido bajar de 10 segundos.

Esto significa que los intercambios esta vez han sido algo mejores sin duda que en esos campeonatos.
Así es la 4ª mejor marca de la historia en la prueba, solo superada por los 3 últimos WR conseguidos por la Jamaica de Bolt en 2008, 2011 y 2012.

Como anécdota también decir que es la 15ª carrera sub38 en la que participa Bolt, récord histórico por supuesto para cualquier sprinter.


lunes, 29 de agosto de 2016

200m Río 2016: Todos vs Bolt

Como ya sabíamos, a priori el astro jamaicano Usain Bolt se presentaba como gran favorito en esta prueba.

Aún estando prácticamente un año entero sin correr el 200 y solo realizar un 19.89 en Londres poco antes de los JJOO, es tal su superioridad que pocos podían dudar de esta posible victoria.

Gatlin, en principio su gran rival, había tenido un año un tanto raro por su lesión en el tobillo a finales de 2015 y solo se probó en esta distancia en los trials.
Allí como ya recordamos hace poco, realizó 2 rondas previas a bajo nivel siendo derrotado en ambas carreras pero mostró una buena actuación en la final con un 19.75 de consideración.
Eso sí, en la pista ultra rápida de Eugene y con un viento muy generoso.

De Grasse, otro de los favoritos, tampoco llegaba con grandes marcas a Río con apenas 20.16 con un buen viento en contra (equivalente a 20.0 en condiciones normales) o 20.20 en sus nacionales (en muy malas condiciones climatológicas).
Pero como ya habíamos visto en el 100, estaba sin duda para correr bastante más de lo que habíamos visto este año, ya que ha cogido un pico de forma excelente.


Desde la 1ª ronda vimos que se iba a correr muy rápido, ya que para pasar esta ronda hasta por tiempos se tuvo que correr a lo poco en 20.31, quedando eliminados gente con marcas en principio buenas como los 20.39 de Reus, 20.34 de Rodney o 20.36 de Ogunode.

Hortelano dio una espléndida imagen en una serie muy complicada, derrotando en la llegada a Blake con un espléndido 20.12, récord nacional por supuesto, por 20.13 del jamaicano.
Webb muy decepcionante pasó justito por tiempos con 20.31 y ya se veía que no optaría a grandes cosas más adelante.


En el resto de series, Edward muy bien con 20.19, Guliyev buena imagen con 20.23, Gatlin un tanto flojo aunque ganó facil con 20.42, Ashmeade sorprendió con un buen 20.15, Gemili bastante bien con 20.20, Martina convenció también con unos buenos 20.29, Merrit pasó muy holgado con 20.15, Lemaitre compitió muy bien con 20.28,  Bolt ganó muy fácil con 20.28 sin ningún esfuerzo y De Grasse hizo una gran actuación con 20.09 no apretando en ningún momento.

Las semifinales iban a ser muy duras, ya que como vimos se estaba corriendo muy rápido y pasar por tiempos iba a estar carísimo.

En la 1ª semifinal vimos una gran descompensación siendo la más floja con gran diferencia, estando solo 2 grandes sprinters mientras que el resto eran bastante inferiores.
Así Merrit ganó con bastante sencillez en 19.94 completando una curva a buen nivel en 10.4 y una recta excelente dejándose ir en los últimos metros, mientras que Lemaitre hizo una gran 2ª parte de carrera y acabó en unos buenísimos 20.01, de largo mejor marca personal del año.
Talbot estuvo aceptable con 20.25 mientras que Ashmeade demostró que no está para alardes y decepcionó con solo 20.31.

La 2a serie tenía cierta dureza, ya que iba a enfrentar a los 2 rivales más en forma en el 200: Bolt y De Grasse, además de estar 2 sprinters muy serios y competitivos como Gemili y Guliyev.
Bolt se puso en cabeza muy rápidamente llegando a la recta en 10.2 aproximadamente, mientras que De Grasse estaba a cierta distancia en unos 10.3.

A falta de unos 50m Bolt ya quería dejar de correr para reservarse para la final, pero finalmente tuvo que apretar un poco ya que De Grasse absurdamente le presionó hasta los últimos metros, acabando en un brutal 19.78 el jamaicano para toda una semifinal y otro impresionante 19.80 el canadiense siendo además récord nacional, aunque hicieron algún esfuerzo de más del que se debe hacer en esta ronda.
Por su parte Gemili y Guliyev hicieron ambos una carrera de gran nivel acabando con 20.08 y 20.09, teniendo grandes opciones para pasar por tiempos.


Y ya la última semifinal, fue la más descompensada claramente, con muchos sprinters de altísmo nivel.
Además del español Hortelano que había dado inmejorables sensaciones en la ronda anterior, teníamos al actual subcampeón mundial de 200 Gatlin, al 2ª sprinter más rápido de la historia en la distancia Blake, al experimentado y medallista en grandes campeonatos Edward y al siempre peligroso y competitivo Martina que suele estar en los primeros puestos en los grandes campeonatos también.

De la curva sale ligeramente Gatlin por delante de Blake, seguido muy de cerca por Edward y algo detrás Hortelano. Martina bastante detrás a los 100m.
Entonces en la recta poco a poco Edward demuestra su muy buena resistencia a la velocidad distanciándose del grupo, mientras que Blake se va hundiendo, Gatlin va perdiendo velocidad de manera alarmante y Hortelano se acerca ligeramente.
Finalmente gana bien Edward con 20.07 incluso dejándose ir al final y aparece como una exhalación Martina que hace unos últimos 50m espectaculares para llevarse la 2ª plaza con unos buenos 20.10, mientras que Gatlin acaba en unos pobres 20.13 estando eliminado por tanto y Hortelano justo detrás con 20.16.

Blake hace el ridículo con 20.37 con un final de carrera pésimo y una pena que Hortelano, posiblemente mal guiado por la estela de Gatlin que no era buena, se quedase a solo 6 centésimas de una final que hubiera sido histórica para el atletismo español.
De cualquier modo gran actuación de Hortelano, despidiéndose de la competición con nada menos que la 2ª mejor marca de la historia de España (solo superada por su 20.12 de la anterior ronda).

Visto lo visto, la previsión era que Bolt estaba para 19.5 a tope tal y como vimos hacer su 19.78 con cierta comodidad, De Grasse para 19.7 ya que aunque no corrió al 100% si apretó mucho, mientras que sería complicado que Merrit bajase de 20 tras la acumulación de carreras tras los 3 400 (1 sub 44) realizados días antes.
Por tanto el bronce a priori estaría muy abierto...

Desgraciadamente el día de la final las condiciones fueron bastante peores que en la final, con lluvia, pista mojada, un mayor viento en contra, frío y muy posiblemente una humedad que no era la más óptima para una carrera de velocidad.


En la final, Bolt siguió su plan habitual y salió bastante fuerte para poner distancia entre él y sus rivales.
Así completó los primeros 100m en unos muy buenos 10.17, De Grasse unos aceptables 10.34, estando Merrit, Martina y Edward muy cerca por debajo de los 10.4, mientras que Lemaitre entraba a la recta algo rezagado con 10.42 aunque mejor que Gemili que apenas bajó de 10.5


Ya en la recta Bolt siguió a buen nivel hasta rondando los 150m, aunque se le notó algo desgastado en los últimos 50m si bien su ventaja nunca disminuyó, ganando con claridad en unos muy buenos 19.78 -0.5 m/s
Por detrás De Grasse que tenía algo pegados a varios rivales logra distanciarse bien en los últimos metras llevándose la plata con unos buenos 20.02.
Por el bronce fue una encarnizada lucha entre Lemaitre, Gemili que reapareció increible en los últimos metros y Martina.
Finalmente se lo llevó a las milésimas Lemaitre ante Gemili , ambos 20.l2 pero 20.116 vs 20.119, mientras que Martina se quedó cerquísima con 20.13 y 20.122.

Por detrás decepcionaron Merrit con 20.19 y Edward con 20.22, teniendo más disculpa el norteamericano cuando tuvo sin duda más desgaste en la semana.
Guliyev llegó muy quemado con apenas 20.49.

¿Fueron realmente tan "malos" los tiempos de la final?

Quién analize en profundidad verá que los tiempos no son demasiado realistas, ya que las condiciones en las que corrieron los finalistas fueron bastante peores que el día anterior.

Por citar un dato importante, es la 1ª vez en la historia que en una final de un gran campeonato en 200m nadie mejora marca con respecto a la final ( de hecho solo Bolt consiguió no empeorar)

Por tanto en unas buenas condiciones y con algo de viento a favor por ejemplo, no hay duda que Usain Bolt estaba para 19.5 y De Grasse para 19.7, tal y como pudimos contemplar en las semifinales.
Y probablemente varios sprinters más hubiesen bajado de los 20 segundos en esta final.

De hecho el mismo Martina hace escasos días ha podido hacer 19.81 en Lausanne, viendo una clara diferencia de climatología por ejemplo.

Por eso quién diga que Martina hizo "casi" la marca que hizo Bolt para ganar el oro en Río, demostraría una total ignorancia porque él mismo en esas circunstancias y con rondas de por medio, solo pudo hacer 20.13, dando por tanto bastante mérito al 19.78 realizado por el jamaicano en estos JJOO, que además muy probablemente aunque sea una pista rápida la de Río, se apreció que no era ni de lejos tan rápida como las de Pekín o Londres en los pasados JJOO ni tampoco como las de Lausanne, Zurich o Bruselas.

Similar a la hipótesis que Hortelano con esos "tiempos" en la final hubiese podido optar a medalla.
La verdad, difícilmente, cuando ya él mismo opinó que iba al límite desde la 1ª ronda y que en semis notó bastante la fatiga por correr tan rápido.
Suponiendo que hubiese alcanzado la final corriendo en 20.10 por ejemplo (algo no tan imposible), hubiese corrido la final aún más cansado y en las condiciones que hubo en carrera es muy poco probable que pudiese haber bajado de 20.2.

La triste noticia es que la idea actual de Bolt es de no correr el 200 en el próximo mundial en Londres en 2017, su último gran evento antes de su retirada.
Aunque ha dejado la puerta abierta a cambiar de decisión por su entrenador Mills.

Ojalá le veamos dar su último 200 en Londres, ya que es muy posible que las condiciones sean mejores esta vez y pueda dedicarnos a todos los fans de la velocidad una última gran carrera.

lunes, 22 de agosto de 2016

100m Río 2016:¿Podría Gatlin finalmente ganar a Bolt?

En este último año mucho se había hablado sobre el nuevo duelo Bolt-Gatlin en los JJOO, una posible venganza del norteamericano cuando perdió en Pekín 2015 estando en un estado de forma muy superior al jamaicano.

Incluso se filtró los entrenamientos exhaustivos que había realizado Gatlin este año, con el biomecánico de USA estudiando cada uno de sus movimientos con varias cámaras HD y supuestamente realizando inicios de carrera fulgurantes, incluso se dijo que Gatlin estaría corriendo los primeros 3 metros más rápidos de la historia en esos entrenos...

Aunque parece que en USA siguen sin darle la importancia que requiere a la velocidad máxima y resistencia a la velocidad, factores que como ya sabemos son entre otras cosas las mayores claves de la superioridad de Bolt...


Así Gatlin llegó con mejores sensaciones a Río, con un buen 9.80 aunque con gran viento a favor legal y en la pista bala de Eugene, además de correr relativamente fácil cerca de los 9.90 esta temporada en varias ocasiones, mientras que Bolt llegaba una vez más justito después de otra lesión y apenas con un 100 en Kigston de nivel, un 9.88 que habría sido sub 9.8 de no haberse tropezado en la salida y haber apretado al final.

Ya en 1ª ronda se ve que Gatlin no está a un excelente rendimiento ya que apenas realiza un 10.01 +0.8, mientras que Bolt hace 10.07 -0.4, es decir ambos prácticamente la misma marca igualando el viento, cuando Bolt apenas había forzado en su serie y Gatlin tuvo que trabajar más de la cuenta para una marca mediocre para él.

El resto de rivales, De Grasse un muy buen 10.04 -0.4, Blake un aceptable 10.11 -0.8 mientras que Vicaut muy mal con 10.19 -0.5 pasando in extremis a semifinales por tiempos y Bromell algo flojo con 10.13 +0.2 evidenciando que no estaría para la disputa de medallas.

En semifinales, Bolt dio el hachazo al campeonato.
Corrió a un nivel cercano al de sus mejores tiempos, realizando un excelente 9.86 +0.2 controlando totalmente la carrera los últimos 40m.
Había demostrado que estaba para 9.7 bajos en la final o incluso bajar de 9.7 si el viento fuera generoso.

De Grasse por su parte hizo una excelente carrera siguiendo a Bolt y acabando en un magnífico 9.92 empatando su mejor marca personal de siempre.
Bromell nuevamente dio una mala imagen y acabo 3º con solo 10.01 y esperando pasar por tiempos...

En la 1ª semifinal habíamos visto una carrera muy igualada aunque no de enorme nivel, si bien vimos a 3 corredores bajar de 10 segundos ganando Vicaut con una buena actuación de 9.95 +0.2.
Resaltar a Meité y Simbine que con 9.97 y 9.98 dieron la sorpresa consiguiendo puesto para la final por delante de a priori mejores sprinters como Ashmeade y Bracy que decepcionaron totalmente con 10.05 y 10.08 respectivamente.
Está claro que no llegaron a tope a este campeonato.

Y ya en la última semifinal veríamos la prueba de fuego a Gatlin, dónde se mostraría si estaba para competirle o no a Bolt.
Pues tras una buena salida vimos lo que hemos visto toda la temporada, que en la 2ª parte de carrera no se despega apenas y solo ganó con 9.94 0.0 mientras que Blake acabó 2º con un aceptable 10.01.
Lemaitre completó una meritoria carrera con 10.07, de largo su mejor actuación del año en la distancia y por delante de rivales a tener en cuenta como Su o Dasaolu.

Tras esto se produjo un hecho que en su momento no le dimos demasiada importancia y que tiempo más tarde se recalcaría por el mismo Bolt, Gatlin y otros finalistas.
A diferencia de otros campeonatos dónde entre la semifinal y la final hay más de 2 horas de recuperación, en Río los finalistas apenas tuvieron en torno a 1 hora de descanso, por lo que era evidente que eso mermaría las marcas.

Así ante este problema, es muy probable que Bolt decidiese arriesgar 0 y basar todas sus opciones en la 2ª mitad de carrera, eso sí estando siempre cerca de los puestos de cabeza.

Esta vez ambos favoritos hicieron un buen tiempo de reacción, 0.152 Gatlin por 0.155 de Bolt, destacando Simbine con un excelente 0.128.

Gatlin realizó una buena salida pero no fue para nada decisiva, ya que Bolt se mantuvo bastante cerca (alrededor de 1.90 Gatlin y 1.9 bajos Bolt), y Bromell sorprendentemente cuajó una excelente salida (bajando de 1.9) posicionándose claramente primero a los 10m.

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Después extrañamente Bolt no aceleró bien hasta los 30m mientras que Gatlin lo hizo a gran nivel, aumentando la ventaja con Bolt y poniéndose a la altura de Bromell o ligeramente por delante.

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Una fase decisiva fue la de la la última aceleración  hasta alcanzar la velocidad máxima en torno a los 60m, es ahí dónde Bolt dio su primer paso para ganar.
Redujo casi toda la desventaja con Gatlin y se coloca prácticamente a la par.

Gatlin por su parte ha acelerado bien en este tramo pero lejos de lo que hizo Bolt y alcanza los 60m en torno a los 6.40.

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Bromell ya dice adiós a una posible medalla en la final ya que no puede apenas acelerar de los 30-60 y pasa de estar liderando con Gatlin a ser casi último en la carrera.

En apenas 10m, a los 70m, Bolt rebasa a Gatlin y pasa a encabezar la final.

Gatlin por su parte empieza a notar la fatiga y hace lo que puede para no perder mucho terreno con el jamaicano y que no le rebasen por detrás.

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En estos últimos 30m Bolt emplea con gran efectividad su poderosa zancada perdiendo muy poca velocidad mientras que Gatlin se va hundiendo cada vez más.

Bolt termina ganando con un muy buen 9.81 +0.2 dadas las circunstancias de poco descanso, incluso celebrando la victoria con un golpe en el pecho en los últimos metros (quizás apurando podría haber hecho 9.79), mientras que Gatlin tiene que exprimirse hasta el final para ser 2º con 9.89, quedándose De Grasse a un pelo de ganarle con 9.91 mejorando nuevamente su marca personal.
Blake termina con un buen 9.93 realizando en general una buena final pero lejísimos del nivel que tenía hace unos años.

Simbine sorprende en esta final con un excelente 9.94 para sus posibilidades y Meité otra actuación similar con 9.95, muy buenos debutantes en una final.

Por su parte, Vicaut y Bromell acabaron con muy malas actuaciones corriendo solo 10.04 y 10.06 respectivamente, aunque el USA podría tener algo de excusa ya que se le vieron síntomas que la lesión del talón de Aquiles que tuvo recientemente le volvió a causar problemas.


Así, nuevamente Bolt ha ganado una final con relativa facilidad a Gatlin.
Esta vez Bolt ha actuado inteligentemente sabiendo que Gatlin no ha estado este año en su mejor momento y que iban a estar todos cansados en la final por el poco descanso, ha corrido la final sin desgastarse nada al comienzo, de hecho ni aceleró casi del 10-30,  acelerando muy bien en la última fase de aceleración para atrapar a su máximo rival y ya en la fase de deceleración todos sabíamos que el jamaicano iba a ser muy superior.

De Grasse por su parte ha demostrado que es la gran baza del futuro del sprint, con un talento inmenso y probablemente gane muchas medallas en estos años, más aún cuando se retire Bolt en 2017.

Y Blake lo que ya sabíamos, no esta para mucho más de 9.9 y no se vislumbra que pueda mejorar apenas en los pocos años que le puedan quedar en la élite, más alla de un 9.8 bajo-medio con un buen viento en el mejor momento que pueda conseguir próximamente.

Vicaut ya conocíamos que es muy buen sprinter pero "mal" competidor en este nivel, y Bromell si bien es de las mayores promesas del sprint dudamos mucho que pueda llegar a tener el nivel de De Grasse en el futuro.

Una pena que los organizadores hayan dado solo 1 hora de descanso entre semifinales y final, ya que de haber dado las 2 horas o algo más habituales probablemente hubieramos visto a Bolt en los 9.7 bajos, Gatlin en los 9.8 bajos y bajando de 9.9 a De Grasse y Blake.

Es evidente que en sprinters más veteranos como Bolt y Gatlin este cansancio adicional les ha afectado bastante en sus marcas.